איפה שמורים זיכרונות

זיכרון הוא אחד התהליכים הקוגניטיביים החשובים ביותר עבור האדם. זיכרון מאפשר לנו לאחסן את הידע שאנו רוכשים לאורך חיינו, לזכור אירועים חלקים חשובים מהביוגרפיה שלנו או אפילו לבצע משימות יומיומיות כמו בישול, נהיגה ברכב או נסיעה ברכב אופניים. ללא זיכרון נידון לחזור על אותן טעויות שוב ושוב.

היכן נמצאים כל הזיכרונות הללו? קיימת ספרות מדעית אשר הוקדשה רבות לזיכרון, וכתוצאה מכך תיאוריות וגישות שונות המנסות לענות על שאלות אלו ואחרות. במאמר הבא לפסיכולוגיה-מקוון, אנו מסבירים שם מאוחסנים זיכרונות, אך אנו סוקרים גם כיצד נוצרים זיכרונות וסוגי הזיכרון הקיימים.

אינדקס

1. איך זיכרונות נוצרים ומאוחסנים במוח
2. אילו סוגי זיכרון קיימים
3. איפה שמורים זיכרונות לטווח קצר
4. איפה שמורים זיכרונות לטווח ארוך

זכור פירושו לאחזר מידע שנשמר במערכת. זכור את מה שחבר שלך אמר לך לפני חמש דקות, זכור איזו בירת צרפת, מה פירושו המילה חסד או אפילו לזכור את היום בו ילדכם נולד או את היום בו סיימת. לזכור את זה משתמע ששמרנו בעבר את כל המידע הזה בזיכרוננו.

אז איך נוצרים ומאוחסנים זיכרונות במוח?

בנוסף, כדי לרכוש ולאחסן מידע, הוא צריך להגיע למערכת הקוגניטיבית שלנו. ה תהליכי זיכרון המאפשרים להקליט זיכרונות ואחזר אותם אחר כך להפוך את המידע שמגיע למערכת שלנו להיות:

• מוּצפָּן: הוא הופך לייצוגים נפשיים.
• מְאוּחסָן: יש לאחסן ייצוגים נפשיים בזיכרון כדי להיות מסוגל לתמרן ו / או לאחזר אחר כך.

זיכרון הוא לא רק על רישום זיכרונות במערכת. אלה אמורים להיות ניתנים להיזכר מאוחר יותר. תהליך זה מכונה התאוששות. ואיך אפשר להשיג את כל זה? חשוב לצטט את המושג פלסטיות מוחית. המוח פלסטי, כלומר ניתן לשנות קשרים סינפטיים. תופעה זו מאפשרת לבני האדם ללמוד וליצור זיכרונות.

ישנם סיווגים שונים של סוגי זיכרון. אמנם זה נכון באופן מסורתי סווגו לפי משך הזיכרוןכלומר, אם זה נמשך זמן רב אנחנו מדברים על זיכרון לטווח ארוך ואם זה נמשך זמן קצר אנחנו מדברים על זיכרון לטווח קצר.

זיכרון חושי

זיכרון חושי מופיע גם במודל המבני של אטקינסון ושיפרין, סוג זיכרון קצר מאוד וספציפי לכל אחת ממערכות החישה. סוגי הזיכרון החושי הם:

• זיכרון אייקוני: אופייני למודליות הוויזואלית.
• זיכרון הד: אופייני למודליות השמיעתית.
• זיכרון הפטי: אופייני למצב מגע.

מערכות זיכרון

מהזיכרון החושי, המידע כבר יעבור לזיכרון לטווח הקצר ובהמשך לזיכרון לטווח הארוך. Schacter and Tulving (1994) מציעים חמש מערכות זיכרון:

• זיכרון לטווח קצר: ידוע גם בשם זיכרון עבודה, בעל משך זמן ויכולת מוגבלת.
• זיכרון אפיזודי: בהם עובדות וזכרונות המקושרים למרחב ולזמן.
• זיכרון סמנטי: שם מאוחסן הידע של העולם, מנותק מהזמן והמרחב.
• זיכרון פרוצדורלי: מאחסן ידע שאי אפשר להביא לתודעה.
• מערכת ייצוג תפיסתי: של תוכן שאינו הצהרתי, כלומר, גם אי אפשר להביא אותו לתודעה.

אנו מצטטים, לסיום קטע זה, סיווג שלישי של מערכות זיכרון, במקרה זה שהוצע על ידי Squire עבור ה- זיכרון לטווח ארוך. הוא מבחין בזיכרון הצהרתי בזיכרון לא הצהרתי אותו אנו מסבירים בחלק האחרון של מאמר זה.

זיכרונות לטווח קצר מקודדים אקוסטית, ויזואלית וסמנטית במערכת לטווח קצר שיש לה יכולת ומשך מוגבלת. יכולת מוגבלת מתייחסת לעובדה ש מספר האלמנטים שהוא תומך בו מוגבל.

על ידי אחסון מספר מוגבל של פריטים, אחזור המידע יכול להיות מוחלט. לדוגמא, אם שיננו מספר טלפון כדי לשמור אותו בנייד, נוכל לזכור את תשע הספרות.

אם אתה תוהה היכן מאוחסנים זיכרונות קצרי טווח, אנו נסתכל על אזורי מוח מעורבים בזיכרון לטווח קצר:

• האזורים הגביים של האונות הקדמיות.
• קליפת המוח הקודקודית השמאלית.
• אזור התרגיל.
• אזורים מוטוריים ומוטוריים בחצי הכדור השמאלי. במאמר זה תוכלו לראות את המאפיינים, הפונקציות והשונות של ה- חצאי המוח הימניים והשמאליים.
• קליפת המוח הפריאטו-עורפית הימנית.

מהו אובדן הזיכרון לטווח הקצר?

מה יכול להרוג זיכרונות קצרי טווח? התופעות הבאות:

• תְזוּזָה: מידע ישן מועבר כדי לפנות מקום לזיכרונות חדשים.
• הַפרָעָה: הם מדברים אליך כשאתה הולך לכוון את הטלפון הנייד והמידע הזה מפריע לזיכרון שלך.
• יְרִידָה: הזיכרון דוהה עם הזמן.

במאמר זה תוכלו למצוא מידע אודות כיצד לשפר את הזיכרון לטווח קצר.

ה זיכרון לטווח ארוך זה אולי סוג הזיכרון הידוע ביותר וזה שאליו אנו מתייחסים ביותר כאשר אנו מדברים על זיכרון. היכולת שלו גדולה בהרבה מזו של זיכרון לטווח קצר ומשך הזמן שלה יכול להיות ארוך מאוד, אפילו לָנֶצַח. אי זיכרון יכול להיות בגלל הפרעות אורגניות, כגון דמנציות, כלומר האותות המאפשרים התאוששות אינם הולמים או עקב הפרעה.

Squire מציע סיווג של זיכרון לטווח ארוך המבדיל בין זיכרון הצהרתי לבין זיכרון שאינו הצהרתי. בוא נראה איפה במוח הזיכרון נמצא.

זיכרון הצהרתי

זיכרון הצהרתי הוא אחד שניתן להכריז עליו, כלומר ניתן להכניס את תוכנו לתודעה. הוא מחולק לשני סוגים:

• זיכרון סמנטי: זהו אותו זיכרון בו הצטבר הידע. האזורים העיקריים הקשורים למוח יהיו קליפת המוח הקדם חזיתית השמאלית, האונה הטמפורלית המדיאלית והדיספלון.
• זיכרון אפיזודי: זה זה שבו מצטברים זיכרונות המקושרים לזמן ולמרחב, כלומר כל האנקדוטות והזיכרונות הביוגרפיים. אזורי המוח המעורבים בעיקר בזיכרון מסוג זה הם קליפת המוח הקדם חזיתית שמאלית ו / או ימין, האונה הטמפורלית המדיאלית והדיספלון.

זיכרון לא הצהרתי

תוכן הזיכרון הלא-הצהרתי, להיפך, לא ניתן להביא לתודעה. דוגמה לזיכרון מסוג זה יכולה להיות היכולת לרכוב על אופניים. על פי הסיווג של סקווייר, בזיכרון שאינו הצהרתי אנו מוצאים:

• התניה קלאסית פשוטה: האמיגדלה והמוח הקטן משתתפים בה.
• אפקט ראשוני ולמידה תפיסתית: בו מעורב הניאוקורטקס.
• כישורים והרגלים: בו משתתף הסטריאטום.
• למידה לא-אסוציאטיבית אחרת: בהם נתיבי הרפלקס נפגעים.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איפה שמורים זיכרונותאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו נוירופסיכולוגיה.

• בלסטרוס, ש. (2012). פסיכולוגיית זיכרון. מבנים, תהליכים, מערכות. מדריד: אוניברסיטאס, ס.א.
• Ruiz-Vargas, J.M. (2010). מבוא: מהו זיכרון? ב- Ruiz-Vargas, J.M. (2010). מדריך לפסיכולוגיה בזיכרון. (עמ '19-40) מדריד: סינתזה.