אין ספק שפעמים רבות מצאת את עצמך במצב דומה: אתה מתחיל פעילות או פרויקט עם כולם את האשליה, להכניס את כל האנרגיה שלך, את הזמן והמשאבים שלך לתוכה, במיוחד אם כבר ניסית לפני. אנו משוכנעים שכן, הפעם אנחנו הולכים להשיג את זה ושהפעם זה יהיה הזמן הטוב ואנחנו נשיג את זה.
עם זאת, ככל שהזמן עובר, אנו מתפוגגים ומוצאים תירוצים לא להתחיל לעשות את פרויקט, ואמרנו לעצמנו שזה לא כל כך חשוב והגדרנו את עצמנו למשימות אחרות כך שאחרי א מזג אוויר, הפרויקט נשאר חצי, לא גמור, והופך לחלק מאותה תיבה בה אנו שומרים את כל הפרויקטים שעזבנו באמצע חיינו, תיבה שבמקרים רבים היא כמעט מלאה. למה זה קרה? מדוע משהו שהיה חיוני עבורנו מפסיק להיות כזה?
אחת הסיבות היא בדרך כלל אי יכולת או לא לדעת איך לשמור על המוטיבציה של עצמו, לשכוח את הסיבות שהפכו את הפרויקט החיוני הזה עבורנו. במקרה כזה, נצטרך לעצב מחדש את תוכנית הפעולה ולהתחיל לעבוד שוב עם יעדים מציאותיים יותר לטווח קצר המניעים אותנו.
פעמים אחרות זה הפחד מכישלון שעוצר אותנו. לאחר הדחף הראשוני, רוח הרפאים לא להשיג את זה הולכת וגדלה, ובסופו של דבר פולשים לחלוטין למוח שלנו. התמקדו בתהליך מבלי לחשוב על התוצאה, תוך התחשבות שגם אם זו לא הפעם הראשונה, אנו נשיג אותה.
לבסוף, זה יכול להיות גם הפחד מהצלחה שעוצר אותנו. במקרים אלה, עמוק בפנים, אנחנו לא מרגישים שראויים להצלחה, אז אנו מחבלים בעצמנו באופן לא מודע, מה שמוביל אותנו לעזוב את התהליך באמצע הדרך.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
