במהלך חיינו נפגוש אנשים שקשה מעט לטפל בהם ותמיד עדיף להיות מוכנים. בפסיכולוגיה און ליין אנו רוצים לדבר איתך על ה אנשים סמכותיים, איך הם נראים ואיך הם נוהגים בדרך כלל, כדי שהקשר שיש לך איתם לא ישפיע עליך בצורה שלילית.
אינדקס
- מהו אדם סמכותני
- מאפיינים של אנשים סמכותניים
- האם אדם סמכותני יכול להיות אמפתי?
- איך להתייחס לאדם סמכותני
- איך להתמודד עם שותף סמכותי
מהו אדם סמכותני.
ה אנשים אוטוריטריים הם אלה שבאופן כללי רוצים לכפות את הרעיונות שלך ורצונו לסובבים אותו. יש להם את צריך לשלוט הכל וכולם, וכשאתה מבקש מהם הסבר, הם בדרך כלל עונים: "כי אמרתי כך."
אנשים אוטוריטריים אינם נולדים בדרך כלל עם תכונת אישיות זו כפי שהיא, אך הופעתה קשורה למדי לחינוך שהתקבל. סביר להניח שהם גדלו בסביבה שבה השליטה באחרים מבורכת. לָכֵן זו תכונה נלמדת וזה נראה יציב למדי מכיוון שהוא מתרחש בדרך כלל בתחומים שונים (משפחה, עבודה, חברתי ...). באופן דיבור מדברים עליהם לפעמים "אנשים בוסיים".
לא כל האנשים הסמכותניים מתנהגים בדיוק באותה צורה, אך יש להם כמה מאפיינים משותפים שנראה בהמשך.
מאפייני אנשים סמכותיים.
כפי שאמרתי, לא לכל האנשים הסמכותניים יש את כל המאפיינים או באותה עוצמה, אבל בוודאי אם אתה מכיר מישהו תזהה אותם עם כמה במידה פחות או יותר.
- הם תובעניים. בדרך כלל הם אנשים חרוצים שאוהבים לעשות דברים טוב. זה כשלעצמו אינו שלילי, הבעיה היא שהם דורשים גם מאחרים. כאן תמצאו נקודות חיוביות ושליליות של דרישה מעצמך.
- תוֹקפָּנוּת. הם תוקפניים לעורר פחד וכך לגרום להם לציית להם. הם תוקפניים יותר כלפי אלה שלא מצייתים להם או מנסים לשנות את דעתם.
- קיצוניות. בדרך כלל הם אנשים קיצוניים, לבנים או שחורים, אך הם אינם זזים בגוונים האפורים. בנוסף להיותם קיצוניים, הם מבינים שרעיונותיהם נכונים והם בזים לדעותיהם של אחרים.
- ההישגים שלך גדולים יותר. הישגיהם או מעלותיהם גדולים וטובים יותר מהישגיהם של אחרים. כך הם מצדיקים שהם אלה שחייבים לפקד ולשלוט. בהיותם הישגיהם הטובים ביותר, הם מביטים בזלזול בהישגיהם של אחרים, שלעולם לא יהיו טובים כמו שלהם.
- מנהיגים. אנשים סמכותיים מכנים עצמם מנהיגים מבלי לשאול איש. הם לא דמוקרטיים ומבינים שצריך לעשות דברים בדרך שלהם, ולכן הם מארגנים ומפקדים על אחרים. ולא בדיוק כדי להפוך את הדברים לטובים ביותר, אלא לעשות אותם כמו שהם רוצים שיעשו.
- סגנון תקשורת אגרסיבי. דרך התקשורת שלו מאשימה, מסתייגת ובוטה. הם לא לוקחים בחשבון את משאלותיהם ודעותיהם של אחרים ולכן אינם מגלים ולו מעט אמפתיה. במאמר זה תוכלו לראות את מאפיינים של אדם עם סגנון תקשורתי אגרסיבי.
האם אדם סמכותני יכול להיות אמפתי?
אנשים אוטוריטריים לפי שלטון חסרת אמפתיה. בהתחשב בכך שרעיונותיהם נכונים ומזלזל ברעיונותיהם של אחרים, קשה להכניס את עצמם לנעליהם. בדרך כלל הם לא חושבים שאדם אחר יכול להיות צודק והם טועים והם בדרך כלל לא מבינים למה הם לא חושבים כמוהם. למרות שהם מייחסים זאת לעיתים קרובות לחוסר אינטליגנציה, ידע או היגיון של אחרים.
מצד שני, ניתן וצריך לעבוד אמפתיה במקרים אלה, מכיוון שחסרונו יכול להפריע לקשריהם החברתיים והעבודהיים, עד כדי כך שאנשים מתרחקים מהם. כאן אנחנו מדברים על איך לתרגל אמפתיה.
איך להתייחס לאדם סמכותני.
כדי להתמודד עם אדם סמכותי עליך לדעת כיצד הוא נראה. ברגע שתדע איך הם פועלים ואיך הם נהיו כאלה, אתה תבין את זה אתה לא הגורם להתנהגותם אבל זה א תכונת אישיות.
גם אם האופן שבו הוא מתייחס אליך מרגיז אותך, אל תגיב בתוקפנות כי אתה מחמיר את המצב. נסה להיות אסרטיבי. כאן תמצאו מהי אסרטיביות וכיצד לתרגל אותה.
אתה יכול להסביר שאתה לא אוהב שמתייחסים אליך כמו שהוא או היא. אתה לא צריך להיות כנוע או כנוע כדי למנוע ממנה להתעצבן.
איך להתמודד עם שותף סמכותי.
איך לחיות עם בעל או אישה סמכותיים? כשבן הזוג שלך הוא שמתנהג בצורה סמכותית, הקושי בתקשורת ובזוגיות עולה. אנשים אוטוריטריים מרבים להגיש את בן זוגם לרצונם. בטווח הארוך הביטחון והביטחון של הנושא הולכים ופוחתים, אישיותו בסופו של דבר מיטשטשת והוא כבר לא יודע היטב מי הוא ומה הרעיונות שלו. בנוסף, הוא בדרך כלל מפסיק לעשות דברים שהוא רוצה לעשות, אפילו לתת את דעתו, כל עוד הוא לא מעורר את זעמו של בן זוגו.
כדי שזה לא יקרה, עדיף לפעול מתחילת הקשר. אל תיכנע לדרישותיהם אם אתה באמת לא רואה אותם נאותים. אל תתן לו כוח. אם תתחיל לסבול את כל מה שהוא או היא מטילים עליך, הם יאשרו מחדש את כוחם וזה יגדל.
אם אתה מחשיב את זה כנדרש, הצע ללכת טיפול זוגי לעבוד על סגנון תקשורת, אמפתיה ופתרון סכסוכים.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- אנשים אוטוריטריים: מאפיינים ואופן הטיפול בהםאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו צמיחה אישית ועזרה עצמית.
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- ברנשטיין, א. י. (2012). ערפדים רגשיים: כיצד לזהות ולהתמודד עם אותם אנשים שמתמרנים את רגשותינו. מדריד: EDAF.
- Stamateas, B. (2013). אנשים רעילים. ברצלונה: Debolsillo.
