במהלך חיינו אנו נתקלים במאות או אלפי אנשים שאיתם אנו מקיימים מערכת יחסים מתמשכת פחות או יותר, בין אם זה ידידות, עבודה או סתם לבבית. עם זאת, מערכות יחסים אלה מבוססות על כוונותיהם של שני האנשים.
ישנם אנשים רבים המנסים ליצור מערכת יחסים עם אנשים אחרים המחפשים את התועלת שלהם בכדי לענות על צרכיהם. יש להם בראש את האמונה שהם עדיפים על השאר, ולכן הם ראויים ליותר תשומת לב.
במאמר זה בנושא פסיכולוגיה און ליין אנו מתארים אנשים אלה וכיצד, תלוי אם הם מדובר בהפרעה או להיפך, רק בדפוס התנהגות, עלינו לסווג אותם מה אגוצנטרי או נרקיסיסטי.
כפי שאנו מוצאים במילון הפסיכולוגיה Larousse, המונח אגוצנטריות הוא הנטייה ל להפנות את כל המציאות לעצמו בבוז לאינטרסים של אחרים. ההתנהגויות של אנשים מרוכזים בעצמם הן בדרך כלל נדחה על ידי החברה, ולכן זה בכלל לא מוזר לראות כיצד אנשים עם אישיות זו צריכים לשנות מספר רב של פעמים במערכות יחסים כתוצאה מהדרך שלהם להיות.
ה נַרקִיסִיזם מוגדר כ- התמסרות לדימוי העצמי. זו הפרעת אישיות עצמה, ה הפרעת אישיות נרקיסיסטית, לא של תכונה ככזו, והיא מאופיינת באנוכיות, שבה אנשים זוכרים שהכל מותר. אנשים עם הפרעה זו דורשים כלפי עצמם מידה גבוהה של תשומת לב והערצה לשאר האנשים הסובבים אותם. מאז חסרה להם אמפתיה
ההבדלים העיקריים בין אגוצנטריות לנרקיסיזם הם כדלקמן:
1. הפרעה לעומת תכונה
שני המושגים מתייחסים לאישיות. עם זאת, בעוד שנרקיסיזם נחשב להפרעה, ספציפית א הפרעת אישיות, ריכוז עצמי הוא רק תכונה אישיותית. לכן, נרקיסיזם יהיה ישות פסיכופתולוגית, סוג אישיות לא מתפקד, בעוד אגוצנטריות הן התנהגויות ועמדות מסוימות העלולות להביא לתוצאות מסוימות, אך אינן מהוות הפרעה פְּסִיכוֹלוֹגִי.
2. הנרקיסיסט מרוכז בעצמו, אך לא להפך
נרקיסיזם מורכב מדפוס של התנהגות אגוצנטרית, אך על האדם לעמוד בקריטריונים אחרים שיאפשרו את אבחנתו כהפרעה. עם זאת, התנהגות אגוצנטרית יכולה להתפתח על ידי כל אחד, ללא הפרעה, כחלק מאישיותו.
3. הנרקיסיסט זקוק לתשומת ליבם של אחרים
הבדל ברור בין שני סוגי ההתנהגות נמצא ביחסים הבין אישיים שלהם. בעוד א אֶגוֹצֶנטְרִי (כמו במקרה של אדם היפוכונדר) יכול להגיע לבודד את עצמך מהחברה, הימנעות מכל סוג של קשר, במטרה להגן על עצמו ועל בריאותו, האדם נרקיסיסטי הוא לא יכול לסטות מהם, להפך, הולך לבקש הרבה יותר תשומת לב עוזר לעצמו ב"מחלתו ".
4. הנרקיסיסט משתמש באחרים
בעוד שאנשים מרוכזים בעצמם מתמקדים בעצמם אך אינם צריכים להשתמש באחרים, נרקיסיסטים מתמקדים באחרים. הם מעוניינים לנצל אותם, ולכן בדרך כלל יש מניפולציה ושימוש מצידם.
5. ריכוז עצמי הוא נורמלי בילדות
אגוצנטריות כתכונה, כלומר כדרך חשיבה והתנהגות, היא נורמלית אצל ילדים בשלב התפתחותם. שלב זה של ריכוז עצמי מתרחש בדרך כלל בין הגילאים 2 ל -3, כאשר ילדים טרם פיתחו חשיבה אמפתית. בשלב זה התקפי זעם הם תכופים מאוד. מאוחר יותר, תינוקות, באמצעות שפה, לומדים להבין את נקודת המבט של אחרים, לשים את עצמם במקומם ולקחת אותם בחשבון.
ה אגוצנטריות זה מאפיין של בעלי אישיות נרקיסיסטית, פרנואידית ואנטי חברתית, שכן הם באים להתפתח התנהגויות אגרסיביות, גאוותניות וחסרות אמון. בתורו, הוא נמצא גם אצל היפוכונדרים, אשר נוטשים את כל היחסים הבין-אישיים, ומתמקדים במחלות ההיפותטיות שלהם. יש סדרה של תכונות ודפוסים התנהגותיים המגדירים אגוצנטרי:
- תמונה מעוותת של עצמך. אדם אגוצנטרי בדרך כלל קשור למישהו עם אמון רב בעצמו, אולם המציאות היא בדיוק ההפך. אגוצנטרי בדרך כלל נוטה להיות די חסר ביטחוןאך הם פועלים על ידי השלכת ביטחון עצמי גבוה בדרכים המשכנעות אחרים לחשוב שכן. כתוצאה מכך הערכה עצמית נמוכה, נסה לפצות על חוסר זה על ידי חיפוש אחר כבוד והערצה. בראשיה נוצרים רעיונות גדולים יותר וגורמים לה לחשוב שהיא בעלת כישרונות גדולים וכי מסיבה זו היא יכולה להתייחס רק גם לאנשים עם כישרון גבוה.
- עיוות המציאות. קבל רק את המציאות ההולמת ומתאימה בהתאם למחשבותיך ותפיסותיך, ודחה כל אפשרות אחרת של מציאות העלולה להזיק לתדמיתך.
- אמפתיה קטנה. אנשים אגוצנטריים אינם רגישים במיוחד למה שקורה לאחרים. הוא אינו מסוגל להביע רגשות ומחוות רגשיות כלפי הסובבים אותו. עם זאת, הדבר מתנגש בבקשה לתשומת לב מאחרים המבקשים.
- רגיש יתר לדעות. כתוצאה מההערכה העצמית הנמוכה שלהם, אותם אנשים מרוכזים בעצמם נוטים להרגיש נעלב מאוד מכל סוג של ביקורת והם מחשיבים את האדם שעשה זאת כמישהו ברמה כה נמוכה שהוא עושה זאת רק מתוך קנאה. עם זאת, זה קשור לדאגתם המתמשכת להרגיש מוערך מכיוון שהם אינם מסוגלים לקבל את ההצלחה של אחרים המונעים על ידי הקנאה שהם חשים כלפי אחרים.
- קשיים ביחסים בין אישיים. הם משתמשים בטכניקות שונות של מניפולציה ושליטה כדי שיוכלו לקבל את ההערצה שהם רוצים. הם תמיד מחכים למעשיהם להתחנף, ויתרה מכך, הם מקווים להיות בעלי יחס מועדף על פני אנשים אחרים. אך למרות כל אלה, אנשים מרוכזים בעצמם מאופיינים ב מרגיש ריק ולבד שכן, לאט לאט הם נדחים על ידי שאר החברה.
במאמר הבא תוכלו למצוא מידע נוסף אודות כיצד להתייחס לאדם מרוכז בעצמו
כדי לאבחן כאדם נרקיסיסטי, עליהם לעמוד בסדרת קריטריונים אשר ניתן למצוא ב- DSM-V:
- יש רגשות של גדלות ויהירות (למשל, מגזים בהישגיך וכישרונותיך, מצפה שתכירו עליונים מבלי לסמוך על הצלחות מתאימות)
- זֶה שקוע בפנטזיות של הצלחה, כוח, ברק, יופי או אהבה אידיאלית בלתי מוגבלת.
- תאמין שזה "מיוחד" וייחודי, ומי שיכול רק להבין אותך או יכול רק להתייחס לאנשים אחרים (או מוסדות) למעמד מיוחד או גבוה.
- יש צורך מוגזם בהערצה.
- מגלה תחושת פריבילגיה (כלומר ציפיות בלתי סבירות של טיפול נוח במיוחד או מימוש אוטומטי של ציפיותיך).
- מנצל מערכות יחסים בין אישיות (כלומר, הוא מנצל אחרים למטרותיו שלו).
- חסר אמפתיה - לא מוכן להכיר או להזדהות עם הרגשות והצרכים של אחרים.
- לעתים קרובות הוא מקנא באחרים או חושב שהם מקנאים בו.
- הם מראים התנהגויות או עמדות יהירות, עדיפות. במאמר הבא תמצאו איך מתייחסים לאדם שחצן ויהיר.
במאמר הבא תוכלו למצוא מידע נוסף אודות ו- איך לטפל בנרקיסיסט.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
