הדייטים הראשונים תמיד מייצרים מספר רגשות. אנחנו מאוד עצבניים וחרדים שהכל יהיה מושלם וכתוצאה מכך, בכל מה שקשור להתארגנות, המוח שלנו מתרוקן או שאנחנו הופכים לחסרי ביטחון מאוד בעת ההחלטה. אנחנו לא יודעים לאן ללכת, על מה לדבר, אם נכון או לא נכון לעשות דברים מסוימים ושאלות פנימיות פולשות אלינו.
בפסיכולוגיה און ליין אנו יודעים שבאותם רגעים נשמח לקבל קו מנחה של רעיונות שעוזר לנו לחשוב בבהירות ולהחליט היטב להרגיש בטוחים. לכן במאמר זה נדבר מה לעשות בדייט הראשון לכיבוש: תוכניות, נקודות שיחה וטיפים.
הדבר הראשון שיש להחליט הוא היכן אנו נפגשים וזה יהיה תלוי בחלקו בעניין שהאדם השני מייצר. ככל הנראה, אם אתה פוגש מישהו באמצעות יישום ואתה רק רוצה לצאת מהספק, הנפוץ ביותר הוא לצאת עם בית קפה או בר, אבל כשנדבר על אדם שאתה מעוניין בו, ללא ספק תרצה לסמן אחד הֶבדֵל.
ראשית, חשוב שיהיה ברור שהדייט הראשון הוא להיפגש ולכן אנו ממליצים לכם לחפש מקום בו תוכלו לנהל רגע של קשר ושיחה. אם הם עושים רק פעילות אחת ואין מקום לשוחח, להתחבר ולהכיר אחד את השני, א הגישה הראשונה ואם המשיכה הפיזיקלית והכימית לא מאוד אינטנסיבית, התאריך כמעט ולא יהיה חזור. לא משנה מה המצב שלך, לפגישה הראשונה אנו מציעים את הרעיונות הבאים:
תוכנית אחרת
זה יוצא מהרגיל. אם אתה פוגש מישהו באמצעות יישום, עליך לקחת בחשבון את זה אדם לא יודע כלום עליך ומעולם לא ראה אותך מלבד צילום וזה מכיר אחר אֲנָשִׁים. אז אם אתה מזמין אותו לקפיטריה או לבר אתה תהיה הזמנה אחת נוספת, לכן, אני ממליץ לך ללכת למקום שאינו שגרתי. אם מדובר באדם שאתה כבר מכיר ואתה רוצה להרשים, על אחת כמה וכמה אני ממליץ לך לנסות משהו אחר ויוצא דופן.
שתו את הקפה בפארק, קנו קפה ללכת ולשתות אותו בזמן שאתם מכירים את העיר, חפשו מקום ציורי ושונה. כל שינוי קטן ייצור קשר למקרה, יש כבר משהו שונה בינך לבין שאר הבילוי שלהם, וזה יהפוך אותך למיוחד בעיניהם. בנוסף, בכל פעם שאנחנו שוברים את השגרה, אנו משליכים את הדברים אחרת. ללכת למקום חדש ושונה תהיה חוויה ששניכם תזכרו ושצביעה את הזיכרון הזה תחושה חיובית שגם במהלך הפגישה תעדיף את הפתיחות ליהנות, להירגע ו לִצְחוֹק. כמה דוגמאות לתוכניות שונות הן:
- פיקניק או קפה בפארק.
- נסייר יחד בעיר.
- השתתף בסיור מודרך ברחבי העיר, תמיד יהיו מקומות חדשים לבקר בהם או שאחד מהשניים הוא המדריך ומציג לשני את המקומות המועדפים עליו.
שחקו עם החושים
האטרקציה הראשונית מגיעה דרך המראה. אך ככל שיש לנו גירויים רגישים יותר, כך אנו נרגיש יותר כלפי האדם האחר. הפוך את עצמך לנאה, לבש בושם וחפש מקומות המגרים את החושים: ראייה, אוזניים, ריח, מגע וטעם. ככל שחידוש רב יותר, כך האסוציאציה שתיחרט במוחך מזיכרון זה תהיה טובה יותר. כמה רעיונות יוצאי דופן המגרים את החושים:
- חוויות גסטרונומיות, כגון טעימות או טעימות.
- קוקטיילים מולקולריים.
סורגים עם מוסיקת חיה
הופעה ריקוד או תיאטרון
שיעור ריקודים
שאל את העדפותיהם
היו חדשניים, אך זהירים בעת ובעונה אחת. אתה לומד להכיר את האדם האחר והרעיון הוא ששניכם או שניכם תרגישו בנוח. לפני שמציעים רעיון כלשהו, ולפני המינוי, שאלו ובדקו מעט את האינטרסים של האדם האחר ובססו את החלטתכם בהתחשב באינטרסים של שניהם.
רעיונות מהנים
חיה רגע מלא בצחוק שיעורר גירוי דופמין ברמת המוח אשר תהפוך את החוויה לנעימה ומרגיעה לשניכם. כמה רעיונות מהנים לדייט ראשון:
- מונולוג.
- קומדיה בקולנוע.
- פארק שעשועים.
דייט ראשון בו תוכלו לשתף תחומי עניין משותפים הוא רעיון טוב מאוד לשבור את הקרח וליצור קשר מיידי. הם חוויות משותפות אשר יקלו על נושא השיחה המאוחרת יותר ויגרמו לשיחה לזרום וניתן לדעת על סמך תחומי העניין שלהם. אם שניכם אנשים סופר פעילים, נלהבים מבישול או מוקסמים מאמנות, תוכלו למצוא תוכנית אידיאלית לשתף. להלן מספר רעיונות למקומות בהם ניתן לצאת לדייט ראשון על סמך תחומי העניין שלך:
- לכו לאירוע ספורט.
- שחקו ספורט יחד.
- לכו יחד לשיעור בישול.
- עבור ליריד אמנות, תערוכת מוזיאונים, צילום וכו '..
- רכיבה על אופניים.
- צאו לטיול שטח ביחד.
במאמר זה אנו מדברים איך להרגיע את העצבים שלך לפני דייט ראשון.
נקודה נוספת שמדאיגה אותנו כשיש דייט ראשון ומציפה אותנו מאוד היא היכולת ליצור שיחה טובה, שגורמת לזולת להתעניין בנו, להעביר זמן טוב ואז לרצות לחזור על קביעת פגישה. כולנו רוצים ליצור חיבור מיוחד ושיחה מעניינת, קולחת ומגרה. אבל איך נוכל לגרום לזה לקרות? מה אנחנו צריכים כדי להשיג את זה?
ראשית, חשוב להבהיר כי להיות "מדבר טוב" הוא מיומנות שניתן לממש ולעבוד עליה. יש אנשים שמסוגלים מאוד לפתות מישהו, מכיוון שהם משיגים קשר ושיחה טובה עם כל אחד. מה עלינו לקחת בחשבון בכדי להשיג זאת?
נושאים לדבר עליהם בדייט הראשון
בואו נסתכל על נקודות שיחה לדייט הראשון:
- התשוקות והתחביבים שלנו. לדבר על מה שמרגש אותנו, אנחנו אוהבים, אנחנו נלהבים וגורם לנו לרטוט בחיים מייצר פתיחה ראשונית מרשימה. זה מרגיע אותנו וגורם לנו להרגיש נינוחים מיד. בנוסף, זה מאוד אטרקטיבי לראות מישהו אחר מדבר על מה שהם נלהבים, וניתן למצוא כאן נקודות רבות במשותף עם האדם האחר.
- איך נפגשנו. בתחילה, הדיבור על האופן בו נפגשנו פותח שיחה קלה לשנינו ויכולה לעזור לדברים להתחיל לזרום ביתר קלות. דבר על מה הייתה החוויה, מה הרגשנו, האמנו או חשבנו. אנו יכולים אפילו לחשוף את פחדינו וחוסר הביטחון שלנו בעבר, לדבר על מה שקשה לנו. לדבר מההתחלה וליצור התקרבות לזולת שפותח את ערוץ האמון של תגיד עכשיו.
- מטרות קצרות וארוכות טווח. לשאול את האחר מה הם רוצים בחיים, איך הם מדמיינים בעוד כמה שנים, מי הם רוצים להיות ומה הם רוצים שיהיה, נותן לנו מידע רב על האחר. זה מקרב אותנו. זה עוזר לנו להכיר אותו לעומק ולדעת באיזה מצב הוא נמצא ובמה הוא מצפה, מהחיים, מאיתנו באותו הרגע וממערכת יחסים עתידית אפשרית.
- מה שאנחנו אוהבים בשני. בסוף המינוי, תמיד טוב לחזק את הטוב. הראה לשני מה אהבנו בו, מה מצא חן בעינינו שהוא עשה בשבילנו, איזה חדש גילינו ומה הדהים אותנו. זה מחזק את האחר, גורם לו להרגיש בנוח ובטוח ועוזר לנו ליצור יותר חיבור. בנוסף להראות לך את הדרך למה שאנחנו אוהבים, למקרה שהמינוי יחזור על עצמו ואתה רוצה לפתות אותנו, אתה יודע איך.
כאן תוכלו למצוא מידע נוסף אודות איך להתחיל שיחה עם אדם שאתה אוהב.
עמדות במהלך שיחה
כמה טיפים חשובים. מה עלינו לקחת בחשבון במהלך הפגישה הראשונה?
- תקשיב יותר מאשר לדבר. משהו חשוב מאוד כאשר מנהלים שיחה טובה הוא ניסיון להקשיב לאחר ולא רק להקשיב להגיב. תנו לו מקום להיות מי שהוא, חופשי וללא דעות קדומות וכדי שנוכל להכיר אותו באמת. בנוסף לספק לנו מידע רב, זה עוזר לאחר להירגע ולהרגיש בנוח מאוד איתנו.
- השתמש בחוש הומור. צרו אווירה נינוחה בה אנו צוחקים בחופשיות, דברים מצחיקים, את עצמנו, את מה שקורה סביבנו. צחוק מגביר את הדופמין במוח שלנו, מרגיע אותנו ומשמח אותנו, זה בהחלט כלי טוב לשימוש בדייט הראשון שלנו.
- הביטו זה בזה בעיניים כשאתם מדברים, הראה לו שאתה קשוב אליו-לה ולמה שהוא אומר. אנו רוצים שהוא יידע שאתה מעוניין לשמוע ממנו.
- שיחה קולחת. כשאני מדבר על שיחה קולחת, אני מתכוון שהשיחה נמשכת ואנחנו עוברים נושאים שונים של שיחה. מאותן שיחות שאנחנו יודעים מאיפה הן מתחילות אבל לא איפה הן מסתיימות. כי הם לוכדים אותנו ומובילים אותנו להיפתח וללמוד על דברים שאפילו לא ציפינו לדעת. כדי לייצר זאת, הקשיבו לאחר, שימו לב למה שהוא אומר והימנעו ממונופול השיחה או מביצוע חקירה.
שאלות לשאול בפגישה הראשונה
אילו שאלות נוכל לשאול כדי להתחבר בפגישה הראשונה?
- ממה אתה הכי נלהב בחיים? מה התחביבים שלך? מה היית יכול לעשות בלי לקבל תשלום על זה? מתי בפעם האחרונה לא יכולת לישון כמה התרגשת ונרגשת ממשהו? מה זה היה משהו? על אילו נושאים תוכל לבלות את כל היום בשיחות?
- מה הדבר החשוב ביותר שקרה לך בחיים? מה הדבר הכי חמוד שאמרו לך? במה אתה גאה עד כה? מה אתה חושב שאתה צריך להשיג כדי להרגיש מרוצה מעצמך?
- מה הדבר האחרון שעשית שגרם לך להתגאות בעצמך? מה הדבר הכי מביך שקרה לך לאחרונה?
- מה זה תפס את תשומת ליבך לגבי ולמה רצית להישאר? מה היה הדבר הגרוע ביותר שקרה לך בדייט, והדבר הכי טוב? מה יהיה התאריך האידיאלי שלך, מה יהיה עליו להיות ומה לא יהיה?
- מה אתה הכי מעריך בחבר הכי טוב שלך? מה החברים שלך יגידו עליך?
- מהן התוכניות שלך לטווח הקצר והארוך? מה היית רוצה להשיג בחיים? מה אתה צריך מזה? איך אתה מדמיין את עצמך בעוד 5 שנים?
אין צורך לשאול את כל השאלות. הרעיון הוא שאתה עושה את זה שהכי מעניין אותך ועם זה שאתה מרגיש הכי בנוח איתו והשיחה תזרום מעצמה. אם זה לא קורה, כאן יש לך כמה שאלות לצאת מהדרך ולהמשיך להכיר את האחר. כאן תוכלו לראות +100 שאלות לפגוש מישהו שאתה אוהב.
שאלה נפוצה ביותר היא כמה רחוק עלינו להגיע כשנפגש עם מישהו בפעם הראשונה מה שמומלץ והאמת היא שהנושא הזה מאוד סובייקטיבי ותלוי ברבים, רבים גורמים.
האם קיום יחסי מין בפגישה הראשונה או נשיקות בפגישה הראשונה בסדר? לדעתי, תמיד צריך לעשות את מה שהלב מכתיב ולהקשיב בכל עת. יש פעמים שאנחנו מתחברים למישהו בצורה מרשימה ואנחנו לא עושים דברים כי אנחנו חושבים שאנחנו לא צריכים, שזה מוקדם מדי, שזו אסטרטגיה גרועה וכו 'ואז אנו מתחרטים. פעמים אחרות, אנו עוקבים אחר מה שאנחנו חושבים שהאחר רוצה או צריך לעשות וזה מתגלה כחבלן אדיר שמקפיא דברים ושם מכשולים שלעתים מונעים מאיתנו להתקדם ודברים זורמים בְּחוֹפְשִׁיוּת.
כמה זמן מומלץ לחכות להתנשק או לשכב עם מישהו? זה תלוי בגורמים רבים:
- מה אנחנו רוצים. האם אנו רוצים לראות מה קורה, האם אנו רוצים מפגש חולף, האם אנו רוצים קשר זוגי, האם אנו רוצים להכיר את האחר לפני שנחליט מה אנו רוצים? לפני שמחליטים דבר חשוב לשאול את עצמנו מה אנו רוצים, בכדי לפעול בהתאם לרצונותינו ולאינטרסים שלנו ולא לחבל בעצמנו. הרעיון הוא לא להרגיש אשמה או להצטער אחר כך.
- איך אנחנו עובדים. החשיבות של לדעת מה שלומנו לאחר קיום יחסי מין או נשיקת מישהו היא גם חשובה ביותר. יש אנשים שיכולים לחלק בצורה ברורה מאוד את מין האהבה ואחרים שמרגישים באהבה, אבודים, מבולבלים או ריקים, לאחר קיום יחסי מין. אתה יכול לזהות זאת רק על ידי התבוננות לאחור וראייה כיצד אתה מתנהג בכל מקרה ומה גורם לך להרגיש יותר בנוח ולא נעים יותר. הרעיון, כפי שאמרנו קודם, הוא לא לחזור בתשובה, או לחבל בעצמנו.
- הרצון הוא לא הכל. זה תלוי במה שאנחנו רוצים, אבל אם רק נותנים לעצמנו להיסחף על ידי הרצון, אנחנו שמים הרבה דברים בצד. כמו שאמרתי קודם, הכל תלוי במה שאנחנו מחפשים, אבל אם אתה מחפש לפגוש מישהו באמת, לקיים יחסי מין זה עשוי להוביל אותך מיד או להוביל אותך להתבלבל מעט ולעכב או לחסום את התהליך של פגישה עם אחרים היבטים. אין מתכון להיות זוג, ולא רק דרך התייחסות אחת. בדרך כלל, גברים ונשים כאחד, אנו נמשכים יותר למה שקשה להשיג. הרצון והמשיכה גוברים ככל שאנו מעכבים את העניינים קצת. אנו משאירים מקום לפנטזיה וליצור יותר ויותר תשוקה מינית ומתח.
- למה אנו מצפים ומה אנו באמת רוצים. אם אנחנו מדברים על נשיקות או לא בפגישה הראשונה, זה יכול להיות תלוי בכוונתנו ובמה שהאדם האחר מייצר עבורנו. נשיקה מאפשרת לנו לזהות כמה כימיה יש לנו עם האחר, זה מראה עניין ורצון לאחר, זה אינדיקטור שיש משיכה הדדית. אך אם האחר לא מסיים לשכנע אותנו, אם איננו מרגישים בנוח או בטוחים או שאנו פשוט לא רוצים לנשק את האדם האחר, איננו חייבים.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
