אם הוא חוסם אותך, האם זה בגלל שהוא דואג לך?

במהלך החיים, רוב האנשים עברו ויעברו את החוויה של שברון לב ולחיות הפסקה. באמת קשה להתמודד עם שברון לב עם רגשות שמחים, זה רגע בו רגשות נוטים יותר לעצב, כעס, ייאוש, זעם וכו '. לכל אדם יש דרכים שונות לנהל אותם ו לחיות אותם.

יש כאלה שבתוך זמן קצר מחליטים לתת צ'אנס נוסף באהבה, יש כאלה שמחליטים לא לקבל שהקשר נגמר ויש כאלה מחליט לנקוט בצעדים כדי לנסות לגרום לכל זה להשפיע עליו כמה שפחות, לתכנן תוכניות עם חברים, להרשות לעצמו להביע את מה שהוא להרגיש וכו '. למרות זאת, בימינו הטכנולוגיות החדשות לפעמים אינן משחקות טריקים להמשיך בחיינו, העובדה שאנחנו יכולים להיות מחוברים 24/7 ל מדיה חברתית והודעות מיידיות יכולות להקשות עלינו להתקדם מבלי להיתקע במערכת היחסים שעברה. באותו הרגע יש אנשים ששואלים את עצמם את השאלה: אם אני חוסם את בן זוגי לשעבר, האם אני נותן לו חשיבות? במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה, אנו רוצים לענות על שאלותיכם לגבי ביטוי אופייני זה. בֶּאֱמֶת אם הוא חוסם אותך, זה בגלל שהוא דואג לך? עכשיו נראה מה הפסיכולוגיה אומרת על זה.

אינדקס

1. מדוע האקס שלך חסם אותך מוואטסאפ
2. חסימת מישהו נותנת חשיבות?
3. מה לעשות כשזה חוסם אותך?
4. מה הפירוש של ביטול חסימתך?

האם הוא חוסם אותך כי אכפת לו ממך? ובכן, ראשית כל, נראה כי ניתן להניע את פעולת החסימה של רשתות חברתיות ויישומי מסרים מיידיים מכמה סיבות. הגורמים למה האקס שלך חסם אותך WhatsApp הם:

היגיינה רגשית

אולי בן / בת הזוג לשעבר הותיר את מערכת היחסים פגומה מאוד וכדי לרפא את פצעיה - החליטו לשים מחסום מגע ביניכם כדי להבטיח כי אין אפשרות ליצור איתך קשר.

שלב דו קרב

אולי החסימה מגיבה לשלב של צער כמו כעס, כעס או עצב על הפרידה. אחת הדרכים להתגבר עליו היא להרחיק את אותו אדם מחייכם וללא אפשרות ליצור איתכם קשר.

גבולות

זה יכול להגיב כל כך הרבה לגבול של השותף לשעבר, עד שהוא חוסם אותך כי הוא לא רוצה ליצור איתך קשר, או יכול להגיב למגבלה שהוא נאלץ לשים עליך, מכיוון שלא כיבדת את המרחב שלו וכתבת תָמִיד. האקס שלך אולי חסם אותך כי ניסית לחדש את הקשר כשהוא או היא אמרו שזה נגמר. במאמר זה אנו מראים 8 סימנים שהאקס שלך לא רוצה לחזור איתך.

חסימת מישהו אינה נותנת חשיבות לאותו אדם, אלא מעשה של תן חשיבות למה שאתה מרגיש ואיך אתה מגיב אם בן / בת הזוג לשעבר יוצרים איתך קשר. אולי יש אנשים שמכיוון שהם לא מקבלים את זה שכואב לקבל הודעה מבן הזוג לשעבר וזה משנה את היומיום שלהם, הם לא לוקחים ההחלטה לחסום את אותו אדם כדי שלא יהיה אכפת לו, לתת עדיפות לרגשות האחר על פני עצמם שֶׁלוֹ.

לפעמים זה לא כל כך אכפת לך מהאדם האחר אלא מזה לא התגברת על הנזק את מה שהאדם הזה עשה לך ואם הם יוצרים איתך קשר, דברים משוחזרים שאדם לא רוצה לחיות מחדש. החסימה משמשת לקביעת גבול שעוזר לך להתגבר על משהו שעדיין היה עד היום מאוד ופוגע בך. כשאתה מבצע מעשה כזה, אתה צריך לחשוב על עצמך ולא על הפרשנות שהאדם האחר עושה את זה, אבל למה אתה עושה את זה. עשה זאת אם זה באמת מה שיהיה הכי טוב בשבילך או אל תעשה את זה אם אתה חושב שזה יהיה מועיל יותר עבור התהליך שלך. במאמר זה אנו מדברים על האם עדיף לחסום או להתעלם מאקס.

כאשר אדם חסם אותך, עליך:

לקבל

עלינו לקבל שכל אדם חווה פרידות בדרכים שונות, ואולי האופן בו האדם חווה אותו אינו תואם את האופן בו הצד השני מתמודד איתו. למרות זאת, חשוב לקבל שהאחר קיבל את ההחלטה ולהבין שלכל אחד מהם יש את הדרך שלו להתמודד עם הפסדים ופרידות.

הערכה

זו לא יכולה להיות משימה קלה להניח שבן הזוג לשעבר חסם אותך, גם אם זו ההחלטה שקיבל עליך לכבד אותה ולא לנסות ליצור קשר עם אותו אדם. זכרו שכל אחד לוקח את ההפרדה או ההפסקה כמיטב יכולתו שהוא חושב שזה יעבוד עבורו.

דבר עם הסביבה שלך

אחת הדרכים לנסות להקל על חוסר האונים שחסימה יכולה להניח היא לדבר על זה עם הסביבה שלך - חברים, עמיתים לעבודה, משפחה - להביע את מה שאתה מרגיש איתם.

משקף

כשמישהו חייב לקבל את ההחלטה להטיל וטו על מישהו ליצור איתו קשר זה יכול להיות זמן טוב להעלות את המודעות ו לשקף האם אחת ממעשינו עלולה לפגוע במישהו באופן כזה שאדם זה אינו רוצה לקיים איתו קשר כלשהו לָנוּ. אולי זה פשוט שלב של אבל לפרידה שלך, שם החלק השני של בני הזוג פשוט נותן לך צרות שהאדם האחר יכול להכניס מגע והתחושות שהוא עלול לייצר, אך אולי החסימה מגיבה לאמצעי שננקט לנזק גרם ל.

להיות חסום על ידי בן הזוג לשעבר פירושו שהאדם הצליח לקבל ממך הודעה מבלי לשנות את מצבו הרגשי, זו דרך לומר שהוא התגבר על ההפסקה בין שניכם או שהכאב שחש בעת קבלת המסר הפך לנסבל יותר. זו דרך לומר לך שהגבול שהוא הציב שימש לריפוי פצעים. גם אם הוא ביטל את חסימתך, טוב שלפני שמתחיל כל שיחה, שאל אם זו תהיה בעיה או לא, או שהוא מסוגל להתמודד איתה.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- אם הוא חוסם אותך, האם זה בגלל שהוא דואג לך?אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו רגשות.

• כננת, ג ' (2018). כיצד לתקן לב שבור. סיימון ושוסטר.