שבעת סוגי האהבה השונים על פי שטרנברג

באהבה, לא הכל שחור או לבן, כיוון שזה לא רק רוצה או לא רוצה. ישנן דרכים שונות לרצות. הרגשות שלנו כלפי אותו אדם מיוחד יכולים לכלול תשוקה, יכולים להניע אותנו להרגיש מחויבים כלפיה ויכולים ליצור קשר שקושר אותנו אליה. או אולי הרגשות שלנו כוללים רק חלק מהמאפיינים הללו, או בכלל לא.

הבנתנו את האהבה השתנתה בשנת 1986 עם פרסום הפסיכולוג רוברט שטרנברג בכתב העת Psychological Review. במגזין הוא הסביר את שלו תורת האהבה המשולשת, אשר ישנה לחלוטין את הידע שלנו לגבי אחת התחושות הנחקרות ביותר. לדברי הפסיכולוג, ישנם סוגים שונים של יחסי אהבה הקובעים את תחושותינו כלפי 'החצי הטוב יותר' שלנו ואת הקשר שלנו עם אדם מיוחד זה. במאמר זה של PsychologyOnline אנו מראים מה הם את שבעת סוגי האהבה השונים על פי שטרנברג.

המאפיין הראשון שקובע את סוג יחסי האהבה שלנו הוא פְּרָטִיוּת. כשאנחנו אינטימיים עם בן הזוג שלנו יש לנו זיקה במערכת היחסים שלנו ואנחנו מרגישים קשר מיוחד, שמוביל אותנו להרגיש קרובים לבן הזוג. הקשר שלנו הוא רגשי, מכיוון שאנו חשים חיבה כלפי האדם.

אינטימיות היא המאפיין האחראי על הרצון שלנו לתת לבן / בת הזוג את מה שהוא הכי רוצה בחג המולד. זה המאפיין האחראי עלינו להפתיע אתכם עם המנה האהובה עליכם, לספר לכם את סודותינו ופחדינו ורוצים לגלות מה גורם לכם להיות מאושרים.

לדברי שטרנברג, יש יחסי אהבה אינטימיים אך זוגות אחרים, לעומת זאת, אינם קשורים לקשר רגשי זה.

המאפיין השני הקובע את סוג יחסי האהבה שלנו עם בן / בת הזוג שלנו הוא תשוקה. אינטנסיביות זו נוכחת בדרך כלל בתחילת מערכת היחסים, אך פוחתת עם הזמן. לעומת זאת זוגות אחרים לעולם לא זוכים לחוש תשוקה.

המאפיין השלישי והאחרון שיקבע איזה סוג יחסי אהבה יש לנו עם בן זוגנו הוא מְחוּיָבוּת. זוגות מאורסים מודעים לכמה שהם אוהבים אחד את השני, והם לא רוצים שאהבה תיגמר לעולם. הם מקבלים החלטות שישפיעו עליהם בטווח הארוך כזוג, וההבטחות הללו מתקיימות גם כאשר הזוג עובר תקופות לא טובות. כמו שני המאפיינים האחרים, שכן מחויבות שטרנברג אינה קיימת בכל מערכות היחסים.

לדברי שטרנברג, היחסים שיש לנו עם בן הזוג שלנו יכולים להשתנות עם הזמן. זה יכול להתחיל עם הרבה תשוקה ובכל זאת לאבד את העוצמה הזו אחרי כמה חודשים. בני הזוג אולי לא מרגישים מחויבים במהלך תחילת הקשר, אלא ההחלטות שמקבלות אותם להשפיע עליהם בטווח הארוך ניתן לקחת מאוחר יותר, כאשר הם מכירים טוב יותר ומתי יש להם יותר פְּרָטִיוּת.

עבור הפסיכולוג, מערכות יחסים יכולות להיות שילוב של שלושת המאפיינים הללו (או שהם יכולים לקבל את שלושתם). עם זאת, לא סביר מאוד שאהבתם של זוג שיש להם רק אחד משלושת המאפיינים תהיה לנצח. על ידי משחק עם שילובי המאפיינים השונים אנו מגלים מהם שבעת סוגי האהבה.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.