Triptomax הוא תוסף מזון מבוסס טריפטופן עם ויטמין B, ברזל ומגנזיום, המשפר את ביצועי המוח ברמה פסיכולוגית. אם אתם מרגישים עייפים מהרגיל, עם מעט אנרגיה, לא רוצים לבצע מטלות יומיומיות או מרגישים מוצפים, מומלץ ללכת לרופא לראות מה קורה לכם.
פעמים רבות, ניתן לטפל בתחושות הללו מהאוכל, מאז ההופעה פסיכולוגי עשוי להיות קשור לחסרים תזונתיים, כמו במקרה של טריפטופן ו סרוטונין. כדי להקל על המצב הזה, האפשרות הטובה ביותר היא לפנות אליו triptomax. במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה, נספק לך מידע על טריפטומקס: מה זה, למה זה מיועד, תופעות לוואי וחוות דעת.
אינדקס
- מה זה טריפטומקס
- למה משמש Triptomax?
- תופעות לוואי של Triptomax
- חוות דעת על Triptomax
מה זה טריפטומקס?
טריפטומקס הוא א תוסף תזונהלא תרופה מבוסס טריפטופן ויטמינים מקבוצת B, במיוחד B3, B5 ו-B6, ומינרלים, כגון ברזל ומגנזיום.
טריפטופן הוא א חומצת אמינו חיונית, מה שאומר שהגוף לא יכול לייצר אותו בעצמו ועליו להשיג אותו דרך התזונה. בנוסף, טריפטופן הוא גם א מבשר סרוטונין, נוירוטרנסמיטר הממלא תפקיד חשוב בוויסות מצב הרוח, השינה והעיכול.
המינון המומלץ של Triptomax הוא שתי טבליות ביום, המספק 600 מ"ג טריפטופן לתזונה שלנו. רצוי ליטול טבליות אלו לפני ארוחת הבוקר או אחת הארוחות העיקריות, וניתן ליטול אותן יחד או בנפרד. זה עובד מהרגע הראשון, אם כי ההשפעות העיקריות מורגשות בדרך כלל לאחר השבוע הראשון.
תוספי מזון כגון Triptomax אינם תחליף לתזונה מאוזנת או הרגלי חיים בריאים. כמו כן, חשוב לציין שלמרות שההשפעות של טריפטופן נחקרו, נטילת תוספי טריפטופן ללא להתייעץ קודם עם רופא, מכיוון שהוא יכול לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות, או להיות בעל תופעות לוואי לא רצויות.
למה משמש Triptomax?
טריפטומקס ממלא מספר תפקידים חשובים. להלן הפונקציות של תוסף מזון זה:
- סינתזת סרוטונין: טריפטומקס מורכב מטריפטופן, מבשר של סרוטונין, המווסת את מצב הרוח. על ידי הגברת רמות הטריפטופן בגוף, עולה ייצור הסרוטונין, המייצר תחושת רווחה.
- להפחית לחץ- עשוי לסייע בהפחתת מתח וחרדה על ידי הגברת רמות הסרוטונין ומעבירים עצביים חשובים אחרים במוח.
- מגביר ריכוז וקשב: טריפטופן מעדיף גירוי של יכולות קוגניטיביות כמו קשב וזיכרון.
- שיפור שינה: Triptomax יכול לשפר את איכות השינה על ידי הגדלת ייצור מלטונין, הורמון המווסת את מחזורי השינה והערות.
- מפחית תסמינים של דיכאון- כמה מחקרים מצאו שטריפטופן עשוי להיות יעיל בהפחתת סימפטומים של דיכאון על ידי הגדלת רמות הסרוטונין במוח.
מכל הסיבות הללו מועיל מאוד לכלול טריפטומקס בתזונה שלנו בנוסף להגברת צריכת המזונות כמו חומוס, גבינה, חלב, ביצים, דגים, בשר, דגנים מלאים, אגוזים, בננות או שוקולד, שכן הם עשירים ב טריפטופן.
תופעות לוואי של טריפטומקס.
Triptomax הוא תוסף מזון, עם מרכיבים ממקור טבעי, אשר ללא תופעות לוואי לבריאות. לכן, ניתן ליטול אותו לתקופות ארוכות בבטחה. רצוי לבצע טיפול של שלושה חודשים ולאחר מכן ארבעה שבועות הפסקה.
כמובן, אתה חייב לכבד את המינון היומי המומלץ של שתי טבליות ביום ולא יעלה עליה. אחרת, זה עלול לגרום לנמנום, השפעה משלשלת ואי נוחות במערכת העיכול, כגון בחילות, הקאות או צרבת. בנוסף, ישנם אחרים התוויות נגד בעת נטילת Triptomax. אנו רואים אותם למטה:
- השימוש בו אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 12.
- אם אתה עוקב אחר טיפול רפואי או דיאטה ספציפית, לפני התחלת צריכת Triptomax, התייעץ עם הרופא שלך.
- לא מומלץ ליטול אותו בזמן הנקה או במהלך ההריון.
- השימוש בו אינו מומלץ לאנשים הסובלים מאי ספיקת כליות.
- אין לצרוך אותו אם אתה עוקב אחר טיפול בתרופות נוגדות דיכאון או תרופות הרגעה, מכיוון שאין לשלב טריפטופן עם תרופות הפועלות על מערכת העצבים המרכזית או מסלול הסרוטונין.
- אל תיקח Triptomax אם אתה אלרגי לאחד מהמרכיבים שלו. כדי למנוע סיבוכים, רצוי לקרוא בעיון את העלון לפני צריכתו.
חוות דעת על Triptomax.
יש מגוון דעות לגבי Triptomax. יש לציין כי מדובר במוצר ללא מרשם, כלומר, ניתן לרכוש ללא מרשם בבתי מרקחת ובפאראפארמים, הן בחנויות הפיזיות והן באינטרנט, שכן מדובר בתוסף מזון ולא בתרופה.
אם אתה חושב לקחת Triptomax, אתה יכול לבדוק את הדעות שהושארו באינטרנט על ידי אנשים שכבר צרכו תוסף מזון זה. באופן כללי, רוב החולים מדווחים על א שיפור במצב הרוח ותחושת עייפות. זה גם מגביר אנרגיה חיונית, כוח, שלווה ומספק איזון רגשי.
קודם כל, כמו בכל תוסף, זה חשוב לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני נטילת Triptomax או כל תוסף תזונה אחר.
מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל טריפטומקס: מה זה, למה זה מיועד, תופעות לוואי וחוות דעת, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של סמים פסיכואקטיביים.
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- שטראסר, ב. et al. (2016): "מצב רוח, אוכל וקוגניציה: תפקידם של טריפטופן וסרוטונין. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. יאן; 19(1): 55-61.
טריפטומקס: מה זה, למה זה מיועד, תופעות לוואי וחוות דעת
