איך לדעת אם אני רוצה להביא ילד לעולם

ההחלטה להפוך לאבא או לאמא היא אחת הבחירות המשמעותיות והטרנסצנדנטליות ביותר שאדם יכול לעמוד בפניו במהלך חייו. בעוד חלקם מרגישים וודאות עמוקה שהם רוצים הורים מהרגע הראשון, עבור אחרים השאלה אם הם רוצים להביא ילד לעולם יכולה להיות דילמה קשה מאוד לניהול.

במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה, נספק לך 10 טיפים בנושא איך לדעת אם אני רוצה להביא ילד לעולם. אנו עוזרים לך להתמודד עם תהליך ההערכה העצמית ולהרהר בשאלת המפתח: האם אני רוצה להביא ילד לעולם?

אינדקס

1. הערך את המטרות האישיות שלך
2. גלה את המניעים האמיתיים שלך
3. הערך את המשאבים העומדים לרשותך
4. דבר על זה עם בן הזוג שלך
5. זהה את החששות שלך
6. לחלוק זמן עם ילדים
7. הערך את רשת התמיכה שלך
8. שאל את עצמך אם אתה מוכן לשנות את חייך
9. בחן את הערכים והאמונות שלך
10. הקשיבו לרגשות שלכם

להעריך את מטרות אישיות זה צעד חיוני לדעת אם אתה רוצה להביא ילד לעולם. להורות יכולה להיות השפעה משמעותית על חייך ועל המטרות שלך. לכן, זה חיונישקול כיצד הפיכתך להורה עשויה להשפיע על המטרות הללו..

שאלו את עצמכם אם אתם מוכנים לבצע התאמות בחייכם כדי להכיל את האחריות הנלווית ללידה. הערכה זו

לגלות את המניעים האמיתיים שלך לרצות להביא ילד לעולם הוא צעד מכריע כשתוהים איך לדעת אם אני רוצה להביא ילד לעולם. חשוב לשאול האם הרצון שלך להביא ילד לעולם נובע ממוטיבציה פנימית או שהוא מושפע מציפיות של אחרים. האם אתה באמת מרגיש רצון עמוק להיות אבא או אמא?

הבן את המניעים האמיתיים שלך זה יאפשר לך לקבל החלטה אותנטית וייתן לך בהירות רבה יותר אם אתה מוכן רגשית להיות אמא או אבא.

הבאת ילד לעולם כרוכה באחריות כלכלית משמעותית. ודא שיש לך את היציבות הכלכלית לטיפול הולם בילד, כולל הוצאות רפואיות, חינוך וצרכים יומיומיים. חשבו אם יש לכם את האמצעים הכספיים הדרושים כדי לספק לילדכם סביבה יציבה ובטוחה.

בנוסף, היכולת הרגשית שלך להתמודד עם הלחץ והדרישות שמגיעות עם ההורות היא גם חיונית. שקול גם אם יש לך משפחה או חברים שיכולים לתת לך הדרכה לגבי אבהות ואמהות.

שיחה עם בן הזוג על ההחלטה להביא ילד לעולם היא חיונית, שכן הורות תשפיע על שניכם באופן משמעותי. התחל את השיחה עם בן הזוג שלך בגלוי ובכנות. הביעו את המחשבות, הרגשות, הרצונות והדאגות שלכם בכנות. ודא ששניכם רוצים אותו דבר ו לשתף במה שכל אחד מצפה של השלב החדש הזה.

שתף את הסיבות שלך לרצות או לא לרצות להביא ילד לעולם. דברו על הערכים שלכם, על המטרות האישיות ואיך אתה רואה הורות בחייך יכול להיות מועיל. תקשורת גם עוזרת לחזק את מערכת היחסים ולהבטיח ששניכם מחויבים ומוכנים לתמוך זה בזה בהחלטה חשובה זו שמשנה את החיים.

אם את רוצה לדעת אם את רוצה להיות אמא, את חייבת להזדהות מה מדאיג אותך בהחלטה הזו?. זה עשוי להיות מועיל עבורך לדבר עם פסיכולוג סביב הלידה כדי לפתור את החששות הללו ולפתח אסטרטגיות לניהולם. על ידי טיפול יזום בפחדים שלך, תוכל לעשות זאת לקבל החלטה לגבי האם אתה רוצה להביא ילד לעולם יותר ברור ובטוח בעצמך. במאמר זה תמצאו מידע על איך לקבל החלטות קשות בחיים.

צבירת ניסיון בטיפול בילדים יכולה להיות דרך מפתח לדעת אם אתה רוצה להביא ילד לעולם. זה יעזור לך להבין טוב יותר מה זה אומר לטפל בילד ולגדל אותו. אתה תבין טוב יותר מה זה אומר שיש לך ילד בטיפולך, ותעריך אם אתה מוכן לקחת על עצמך את האחריות הזו בטווח הארוך.

יתר על כן, בילוי עם ילדים נותן לך את ההזדמנות לנתח את התגובות והרגשות שלך במצבי לחץ. טיפול בילדים, זה יכול לספק לך מידע רב ערך על הרצונות והנכונות שלך להיות הורה או אִמָא.

שוקל אם יש לך מערכת תמיכה מוצקה בצורה של משפחה, חברים או קהילה שיכולה לעזור לך לגדל ילד. הורות יכולה להיות קלה יותר כאשר יש לך תמיכה של אנשים אחרים. אם יש אנשים שסומכים עליך בסביבתך יכולה לעשות את כל ההבדל ביכולת שלך להתמודד עם הקשיים הנלווים להורות.

ברור שזה לא חיוני אם אין לך את זה, אבל זה יכול לעזור לך לאזן את האחריות שלך ולספק סביבה הורית מעשירה יותר לילדך העתידי. הערכת הזמינות והנכונות של רשת התמיכה שלך היא חיונית כדי להעריך אם את רוצה להיות אמא.

כשאתה תוהה איך לדעת אם אני מוכן להביא ילד לעולם, חיוני שתשאל את עצמך אם אתה מוכן לשנות את חייך. חשבו כיצד הגעתו של ילד תשפיע השגרה היומיומית ופעילויות הפנאי שלך. הורות כרוכה לרוב בהתאמות, כגון שינויים בלוחות הזמנים, סדרי העדיפויות והאחריות.

חיוני להיות מוכנים להסתגל לשינויים הללו ולהבטיח שאתה מוכן ומסוגל לעשות זאת. השתקפות זו תאפשר לך הערך אם הגיע הזמן להתחייב להורות ואם אתה מוכן להתמודד עם האתגרים הנלווים לכך. ה סְגִילוּת וגמישות הן תכונות מפתח לכל אב או אם לעתיד.

תחשוב על הרצונות והערכים שלך בחיים. האם אתה רוצה להיות אבא או אמא? מה המשמעות של אבהות עבורך? שקול כיצד הרעיון להביא ילד לעולם משתלב בחזון האישי שלך. ובמטרות ארוכות הטווח שלך. חשוב שתבדוק את שלך ערכים אישיים, תרבות ואמונות על משפחה, חינוך והורות.

חשבו מה המשמעות של המשפחה עבורכם, הציפיות שלכם לחינוך הילדים, וכיצד אתם מדמיינים את תפקידכם כאבא או אמא. לחשוב על זה יעזור לך להעריך אם אתה מוכן רגשית ואם הערכים והאמונות שלך תומכים ברצון שלך להיות אבא או אמא.

הקשבה ומודעות לתחושתך היא צעד חיוני כדי לדעת אם אתה רוצה להביא ילד לעולם. שימו לב מה הרגשות שלכם כשאתם חושבים על הרעיון של להיות הורה. העריכו את המצב הרגשי שלכםובריאות מערכת היחסים שלך אם אתה באחד כזה. הורות יכולה להיות מתגמלת, אבל היא גם יכולה להיות מלחיצה. ודא שאתה מוכן רגשית ובמערכת יחסים איתנה לפני הבאת ילד לעולם.

הערכה עצמית יכולה לעזור לך לקבל החלטה בטוחה יותר המחוברת יותר לרגשות האמיתיים שלך. זכרו שההחלטה להיות אבא או אמא היא אחת ההחלטות החשובות ביותר שתקבלו בחיים. קח את כל הזמן שאתה צריך כדי לגלות את הרצונות, המטרות והרגשות שלך. אל תלחץ על עצמך, לכל אדם יש את הדרך והקצב שלו לקבל את ההחלטה הזו.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל איך לדעת אם אני רוצה להביא ילד לעולם, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה חברתית.

• Camacho-Reyes, D., Cardona-Rodríguez, M., González-Rojas, D., Rincón-Cervera, I. P., Zarta-Arizabaleta, M. A., ו-Riveros Munévar, F. (2018). עיצוב ואימות של סולם עמדות כלפי הורות עבור דוגמאות קולומביאניות. פְּסִיכוֹלוֹגִיָה, 12(2), 87–99. https://doi.org/10.21500/19002386.3424
• González, C., Calleja, N., Bravo, C., and Meléndez, J. (2019). אמונות לגבי סולם אמהות: בנייה ואימות בנשים מקסיקניות. כתב העת האיברו-אמריקאי לאבחון והערכה - e Avaliação Psicológica, 50(4). https://doi.org/10.21865/ridep50.1.13
• נירי, ל. (2017). מעבר ובניית הורות. מעבר ובנייה של אבהות בינתחומית, 34(2), 425–440. https://www.redalyc.org/jatsRepo/180/18054403015/html/index.html
• Zabala Martínez, K., and Rivera Herrera, M. (2019). סקירה תיאורטית של 19 השנים האחרונות על התפתחות פסיכולוגית טרום לידתית. קווקזיה, קולומביה. https://bibliotecadigital.udea.edu.co/handle/10495/15404