כל התנהלות הפוגעת בכבוד האדם על ידי יצירת סביבה מאיימת, משפיל או פוגעני על בסיס מוצא אתני, גיל, דתות, הרשעות, מוגבלות, התמצאות מיני וכו '... מסווג כהטרדה. במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה אנו נתייחס לנושא מה- נקודת המבט של העוקב: כיצד הוא פועל? איך לזהות את זה? מה המאפיינים שלהם? מה לעשות במצב של הטרדה? מתי הבריונות נעצרת? אנו נענה על כל השאלות הללו להבנת ומניעה טובה יותר של התופעה.
ראשית כל, יש צורך להבדיל בין סוגים שונים של הטרדות שאנו יכולים למצוא:
- הטרדה במקום העבודה: התנהגויות של אלימות פסיכולוגית עזה המכוונת שוב ושוב לאורך זמן מעמדת כוח, מתוך כוונה ליצור סביבה עוינת ומשפילה במקום העבודה.
- הטרדה מינית: כל התנהגות מילולית או פיזית בעלת אופי מיני המייצרת את האפקט של פגיעה בכבודו של אדם.
- הטרדה מסיבות של יחסי מין: התנהגות המתבצעת על סמך מינו של אדם במטרה לערער את כבודם וליצור סביבה מאיימת, משפילה או פוגענית.
- הַצָקָה: כל סוג של התעללות פיזית, מילולית או פסיכולוגית המתרחשת בין תלמידי בית הספר שוב ושוב לאורך זמן.
איך יודעים אם מדובר בהטרדות במקום העבודה?
המקשים לזיהוי ה- הטרדה במקום העבודה הם:
- שימוש לרעה בסמכות.
- הגבל מערכות יחסים.
- מתח ביקורת או הערה על חייו הפרטיים של הקורבן.
- טיפול משפיל: תקיפה, התעלמות ...
איך תדעו אם מדובר בהטרדות מיניות?
כמה דוגמאות נפוצות שיעזרו לך לזהות את הטרדה מינית:
- מגע פיזי מכוון, לא רצוי ומיותר כמו נגיעה, נשיקות, טפיחות ...
- גישה פיזית מיותרת ומוגזמת.
- חיפוש חוזר ומכוון אחר פגישות לבד עם האדם שלא לצורך בשעות ובמקומות חוץ אקדמיים, למשל.
איך תדעו אם מדובר בהטרדות מסיבות של יחסי מין?
כמה מהדוגמאות הנפוצות ביותר להטרדות מבוססות מין הן:
- תוקף פיזית או מילולית כדי להדגים את עליונותו של מין אחד למשנהו במסיבות, באירועי תרבות ...
- התעלם מתרומות, הערות, פעולות.
- לעג, השתמש בביטויים מקטינים או ביכולות ויכולות מקטינים מכיוון שהם שייכים למין מסוים.
- להעניש את העובדים בגין מימוש הלידה או האבהות.
- הקצאה או בקשת משימות לאדם על בסיס הטיות סקסיסטיות.
- השתמש בתנועות שיוצרות סביבה מאיימת.
- שימוש בהומור סקסי בין היתר באקדמיה.
איך תדעו אם מדובר בבריונות?
כל אותם מעשים הפוגעים פסיכולוגית או פיזית בילד ועומדים במאפיינים הבאים יהיו סימנים לכך הַצָקָה:
- הכוונה
- חזרה
- חוסר איזון כוח
הפרופילים של הסטוקרים משתנים בהתאם לטיפולוגיה עליה אנו מדברים. אנו יכולים למצוא כמה מאפיינים נפוצים, אך בהמשך יהיה צורך להעמיק לקירוב טוב יותר. אלה התכונות הכלליות:
- אנשים לא מאוד סובלניים שאינם תומכים באחרים בדרך לעשות דברים שונים ממה שהם רואים לנכון. לא סובל פערים.
- אנשים שלא מסוגלים לסבול מתח אליהם הם נתונים, ובכך מפעילים את אותו לחץ שהם חשים על אחרים. כשהם משפילים אותם, הם גם משפילים; כך שתוכלו להאשים את המערכת ולא לקחת אחריות כלשהי.
- אנשים שמשתמשים בכוח וההרגשה ההיא כמו חרדה להירגע.
- אישים אובססיביים: לאנשים עם אופי אובססיבי יש צורך עצום לשלוט, לשלוט, לסווג.
- הפרעת אישיות נרקיסיסטית: כאן תמצאו פירוט מאפיינים של הפרעת אישיות נרקיסיסטית.
- הפרעת אישיות פרנואידית: במאמר הבא תוכלו לראות מידע נוסף אודות הפרעת אישיות פרנואידית.
זה מורכב לענות על שאלה זו מכיוון שיש סוגים שונים של עוקבים והם פועלים בדרכים שונות. מומחים מחלקים בין: פסיכוטי ולא פסיכוטי. בפנים אנו מוצאים את קטגוריות המשנה הבאות:
- נִדחֶה
- מִתרַעֵם
- אהוב
- מְחַזֵר
- טוֹרֵף
משך הזמן שאתה יכול להשקיע בהתעייפות משתנה ואולי לא. אתה לא צריך לחכות שזה יקרהפעולה לפני שהמצב נעשה חמור יותר היא המניעה הטובה ביותר מכיוון שאין משוואה מדויקת לדעת מתי יתעייף עוקב.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
