ככל שאנחנו רוצים להימנע מהם, הקונפליקטים עם אחרים הם בלתי נמנעים. בין אם זה בן הזוג שלנו, בני המשפחה, החברים, העמיתים לעבודה או אפילו זרים, ה הבדל בין נקודות מבט, רצונות, שאיפות ויעדים גורם, ברגע נתון, אנו מוצאים עצמנו שקועים בא סְתִירָה. לרעיון זה יש בדרך כלל קונוטציה שלילית, אך תלוי כיצד נפתור אותו, מצב זה יכול לעזור לנו לצמוח כאנשים ו להיות משהו חיובי או שזה יכול למלא אותנו בטינה ולהעיב על יחסינו עם אותו אדם לעתיד. בפני סכסוך אנו יכולים לנקוט שלוש עמדות שונות.
במקרה זה, הסכסוך נתפס כמלחמה, וכדי להגיע לפיתרון מניחים כי אחד הצדדים יהיה המנצח והשני מפסיד, וייתכן שרק הכניעה המוחלטת של אַחֵר.
במקרים אלה זה ניסה מעל הכל להטיל נקודות מבט משלך ואנחנו מרגישים מותקפים ומופרים, מה שמוביל אותנו בדרך כלל לדיאלקטיקה בה שני הצדדים יכולים לגרום פגום, אבל במיוחד החלק המפסיד, שרק יחכה לרגע שיהיה המנצח הבא סְתִירָה.
אנחנו מתחילים מהבסיס ש שני הצדדים חייבים לוותר על משהו או לוותר על משהו (לאבד) כדי לפתור את הסכסוך. זהו פיתרון טוב יותר מהקודם, אך לעיתים קרובות הוא מוביל לכך ששני הצדדים חשים תסכול מההפסד שנגרם לו.
זה הגישה החיובית ביותרמכיוון שזה מתחיל מנקודת הנחה ששני הצדדים המעורבים בסכסוך יכולים להשיג את יעדיהם, כלומר תן לשניהם לנצח. לשם כך יש להתמודד עם הסכסוך עם הרצון והיצירתיות הדרושים להשגת פתרון מספק לשני הצדדים. אבחנה טובה של הבעיה וחיפוש אחר פתרונות הלוקחים את האחר בחיוני באסטרטגיה זו.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
