友情関係が壊れた後、次の質問を通して状況を掘り下げる価値があります：あなたはこれから何をしたいですか？ 過去に戻ることが常に最善の解決策であるとは限らないことを忘れないでください。 したがって、あなたは自分自身に正直であることが不可欠です：あなたは本当にその友情を取り戻したいですか、それともあなたは他の人を逃しませんか？ 本当にやりたくないことを強制しないように、やりたいことをよく考えてください。 友情を義務や純粋なコミットメントから行動することと関連付けると、多くの苦痛を引き起こす可能性があります。 この関係を取り戻したいと決心した場合は、以下をご覧ください 壊れた友情を修復する方法.
許しを求めなさい。
一般に、 許しを求める それは、壊れた感情的な絆を再構築する最初の一歩を踏み出す唯一の方法です。 許しはあなたを助けます 傷を癒やす、あなた自身を癒すために、そしてまた、あなたはあなたによって傷つけられたと感じた他の人に価値を与えます。 大きな間違いの1つは、時間がすべてを癒すと考えることです。
謝罪するために、あなたが純粋なプロトコルからではなく、心からそのジェスチャーをしていることを示してください。 最高はそれです 主題について話す 対面ですが、それがあなたにとってより簡単な場合は、書面でそれを行うこともできます。 実際、あなたはあなたが感じていることを説明する人に電子メールを書くことができます、そしてまたあなたはコーヒーのために彼に会いそしてより穏やかに話す機会をとることができます。
我慢して。
負傷した関係の必要性 通常に戻る時間したがって、物事は魔法のように修正されないので、我慢してください。 許しは、傷が非常に大きかった場合の長い旅の始まりにすぎません。 状況を強制しないでください、他の人と時々連絡を取り合うのは、会議の間隔を空ける方がよいからです。 何も起こらなかったふりをして、魔法が解けてしまうというエラーに陥るのではなく、品質の そこ。
友達がいる人は宝物を持っていますが、空似言葉を持っている人は苦しんでいます。したがって、本当にその絆を再構築したいかどうかを評価してください。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
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