私たちが子供であるとき、私たちは主に他人を通して学びます。 私たちの両親や他の大人の家族の世界観、アイデア、意見、信念 私たちが一緒に暮らすことは、脳の発達に必要な過程で、ほとんど私たちのものになります 男の子。 少しずつ、そして自然に私たちが成長するにつれて、私たちは受け取ったすべての知識に疑問を呈し始め、人生の特定の側面について私たち自身の考えや信念を持ち始めます。 これは私たちが育てなければならない習慣です。それは私たちが大人として、 自分で考えてください。
獲得した信念に挑戦します。
自分で考えるということは、私たち自身の考え、信念、意見を持ち、このようにして、 私たち自身と私たちの基準に従って私たちの生活を送り、ファッションや圧力に夢中にならないようにしてください 残り。
これは、私たちが他人の意見や信念を自分のものにするときに受け入れないことを意味するものではありませんが、私たちは常に私たちの生活を支配するものになります。
これを達成するために、自分自身に質問をし、 挑戦は信念を受け取りました それまでは、私たちを助けてくれるものを守り、有害なものを捨ててください。 それを忘れずに、自分の質問に答えるか、自分で答えを見つけてください。 本やインターネットに載っていることが真実である必要はなく、あなたにはそれらに質問する権利があります 同様に。
あなたの快適ゾーンから出てください。
それが必要かもしれない私たちの快適ゾーンから抜け出そうとすることも重要です 他人を喜ばせようとするのをやめたり、他人の意見に反対したりします。 他の人はあなたの基準を課したり、他の人にそれをさせたりすることなく、あなたのように自分自身で考える権利を持っているので、これは敬意を持って行われなければならないことを忘れないでください。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
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