安全でない添付ファイル：それは何ですか、タイプとそれを操作する方法

動物は、彼らが生まれたとき、彼らの生存と彼ら自身の種の生存を守るために彼らの若者の世話をします。人間は私たちの赤ちゃんの世話をすることによってまったく同じことをします。私たちが食べ物を提供しなかったり、水を探したり、起こりうる危険から逃げたりしないと、赤ちゃんは食べることができません。生き残るためには、大人の監督、監視、世話が必要です。

赤ちゃんや子供は、それから、人々（通常は彼らの両親）との早期の保護的絆を確立します、そしてこれは私たちが愛着と呼ぶものです。必要なケアの提供方法、あなたの要求への対応など。その結果、さまざまなタイプのアタッチメント（セキュアまたは非セキュア）が開発されます。次の心理学-オンライン記事では、 安全でない添付ファイル：それは何ですか、タイプとそれを操作する方法.

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インデックス

安全でない添付ファイルとは
安全でない添付ファイルの種類
安全でない愛着の結果
安全でない添付ファイルの操作方法

安全でない添付ファイルとは何ですか。

導入が進んだので、赤ちゃんが最初の絆を築くには愛着の発達が必要です。

精神科医 ジョン・ボウルビィ と心理学者 メアリー・エインスワース 彼らは定式化した愛着理論. 彼らの研究のために、彼らは彼らが奇妙な状況と呼んだ実験的な状況を使用しました。その中で、子供は奇妙な環境に置かれ、両親は何度か欠席しました。そのような状況に対する子供の反応は、安全な愛着と安全でない愛着を区別する理論を定式化するために研究されました。

安全な愛着は、子供が保護者がそうすることを学んだ親子関係の確立を示しています彼らが彼らのニーズを満たすために必要なときに、彼らが彼らを愛し、彼らを大切にするために、無条件に利用可能である積極的に。

NS 安全でないアタッチメント、それどころか、それは 子供が自分のケアに関して欠陥を見つける愛着のタイプ. 奇妙な状況では、子供は回避的または曖昧に反応する可能性があります。

安全でない添付ファイルには、次のセクションで説明する3種類の添付ファイルが含まれます。 LópezSánchez、Fに従うことを強調することが重要です。 (2009)^[1] それは精神病の問題ではなく、 行動パターン 信頼や感情的な生活などの分野で困難や欠陥がある。

最後に、愛着スタイルが生涯を通じて安定しているのか、それとも変化しているのかについての議論があります。コンセンサスがないのは事実ですが、どちらの立場にも擁護者がいます。

安全でない添付ファイルの種類。

安全でない添付ファイルは、 3種類 それはそれぞれの場合で異なる程度で現れます。それぞれのタイプを概念化するために、LópezSánchez、Fに従います。 (2009)^[1]. 私たちはあなたの子供が安全なまたは安全でない愛着を持っているかどうかを知ることができるように、それぞれの特徴と兆候を見るでしょう。

安全でない-回避性のアタッチメント

このタイプの愛着では、子供は可能な限り両親から離れることが期待されます。これは状況です 子供は彼の愛着図を当てにしないことを学びました彼らは彼らのニーズに応えないので、彼らはアクセスできなくなり、彼らは感情的に拒絶し、あるいは彼らと親密な関係を結ぶことはありません。

回避性愛着のある子供に見られる特徴には、次のようなものがあります。

彼らは感情的な接触を避けます。
持ってる あなたの感情を表現するのが難しい 他の人のことを理解します。
彼らは振る舞います 彼らが他人を気にしないかのように.
彼らは人間関係の困難を明らかにします。
彼らは痛みを伴う状況で慰めやサポートを求めませんが、彼ら自身に引きこもります。
彼らは、ある程度の自律性を示したり、求めたりします。

最後に、奇妙な状況では、彼らは両親が部屋から出て行くことに抗議せず、 彼らは無関心になります および/または再会前の回避性。

アンビバレント耐性のある安全でないアタッチメント

アンビバレントな愛着を持つ子供は、自分自身を示す子供です。これは、親が次のような状況です。

彼らは子供たちと矛盾することができました（例えば、彼らは非常に要求が厳しく、同時に非常に寛容である可能性があります）。
彼らは子供たちとの関係において感情的な恐喝を使うことができました。
彼らは不安定なカップルである可能性があります。
彼らは不安な人になる可能性があります。
彼らは自分自身について子供たちに疑いや否定的な批判を表明するかもしれません。

子供が見捨てられることへの疑いや恐れを感じるかもしれないこの愛着の特徴の中に、私たちは以下を見つけます：

彼らは彼らの愛着図の無条件性を確信していません。
承認が必要 そして愛情の絶え間ない表示。
添付図の可用性またはアクセシビリティのサンプルが必要です。
彼らは、愛着図が近くにあり、それからほとんど離れていないことを継続的に監視しています。
愛着図との分離とその後の再会の後、彼らは 新しい分離の恐れ.

それらは、奇妙な状況の間に分離するのに困難を示します。彼らが愛着図を見たいと思うと同時に、彼らは接触や愛情に対してあまり気質を示さないので、私たちはアンビバレントなスタイルについて話します。

混乱した-混乱した安全でない愛着

この最後の愛着スタイルは、1986年にメインとソロモンによって提案されました。子供が見せてくれる愛着の一種です 不安と回避、したがって、前の2つのタイプの混合になります。

ここで分類されたプロファイルが示すことができる不均一性のために、この最後のタイプの添付ファイルに疑問を呈する著者がいます。ただし、次のような特定の特性がそれらを定義しているようです。

常同行動を示す傾向。
予期しない変更のサンプル。
不適切で一貫性のない行動.
他者との関係の難しさ.

このタイプは虐待の状況または同様の重力の状況によって引き起こされる可能性があり、それが子供が親密な関係を確立することを避ける理由です。感情に関しては、これらの子供たちは彼らをコントロールすることができないので、彼らは彼らの不快な感情に圧倒されます。

安全でない添付ファイルの結果。

すでに指摘したように、安全でない愛着スタイルは精神病理を意味するものではありません。ただし、表示される場合があります 関連する症状 （高い不安、不合理な考えや信念など）ケース評価プロセスに表示され、対応する技術（リラクゼーション法、認知再構築、家族療法、等。）。取り付けが不安定な場合、痛みや部品に関して言及されている問題の原因となる可能性があります 感情的および社会的.

安全でない添付ファイルの操作方法。

J。ボウルビィの作品「安全な基地。愛着理論の臨床応用」（Bowlby、J.、1989）^[2] セラピストが個々の治療プロセスで考慮に入れるべき一連のガイドラインを提供します。子供と大人の安全でない愛着を働かせる方法を見てみましょう。

ボウルビィは、セラピストが愛着理論の枠組みの中で、 患者が自分自身と彼の愛着図のイメージを探求し、それらを再評価して再構築できること 経験の助けを借りて、治療的関係自体の枠組みの中で生きました。セラピストの役割は、5つの主要なポイントで説明されています。

安全な基盤を提供する 患者に。
ヘルプとガイド 彼らの関係を探求する患者。
治療的関係を使用する プロセスの基礎として。
現在の行動と過去の経験を結びつける それが彼らを生み出したのかもしれません。
自分の見方の妥当性に疑問を投げかける、その他、および関係。

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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参考文献

LópezSánchez、F。 (2009). 愛と失恋。マドリッド：新しい図書館。
ボウルビィ、J。（1989）安全な基盤。愛着理論の臨床応用。バルセロナ：エディトリアルパイドス。