彼らはあなたがあなたの頭で考えそして正しい決定をすることができるためにあなたが強烈なまたは否定的な感情を通過させなければならないと言います。 これは、「暑い」ときは、その後は絶対に決断を下さないようにする必要があるということです。 はっきりと見えにくい時は、後悔や罪悪感が生じることがあります。
重要な決定を下し、それに応じて行動するためには、 かっこいい頭ですが、決定を後悔しないように心に耳を傾けなければならないと言う人もいます 取られた。 それは冷たい頭に相当しますが、暖かい心ですか？ とにかく、重要な決定では、最終的な決定が何であれ、私たちは常に次のことを考えます。「私が別の方法で決定した場合はどうなりますか？」 次にお話しします 冷静な心で決定し行動する方法.
決定が正しいかどうかを知るかどうか 心と心が決して一致しないか、少なくともそれはかなり複雑な仕事になるので、100％それは不可能な仕事になるでしょう。 あなたの頭は論理的に考えることができますが、あなたの心はあなたが本当に感じるところにあなたを導きます...困難な状況！
きっと頭だけで考えるべきだと思う人もいれば、そう思う人もいるでしょう。 自分の感情を考慮に入れて、心と両方を同時に持つだけですか？ 検討 決断を下す心と感情 それは難しいが、より実り多い仕事になる可能性があります。
したがって、正しく行動するための正しい意思決定は、いつでも否定的な考えがあなたに侵入した場合、あなたは決定をすることを避けるべきであるということから成ります。 あなたはあなたがあなたの心がよりリラックスしていると感じ始めたときだけ後でそれらを残さなければならないでしょう、あなたはそうではありません あなたは緊張を感じ、あなたが自分の問題についてはるかに遠い前向きな考えを持ち始めていると感じます 落ち着きがない。
ネガティブな（そして破壊的な）考えや気分の落ち込みをコントロールするのに問題がある場合、問題が何であるかを理解するのは確かに非常に困難です。 それは本当に気分が悪くなるので、頭と心は共通の理由に入ることなく戦うことになりますので、解決策を見つけることはかなりの可能性があります チャレンジ。
これはあなたに現実の歪んだ見方をさせ、結局は取ることになります 否定的な考えに基づく間違った決定 後で後悔するでしょう。
あなたが決断し、行動し、気分が良くなるためには、あなたの考え、あなたの欲望、そしてあなたの行動の間の一貫性を感じなければならないことを忘れないでください。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
