私たちが分離されていることを子供たちに伝える方法

現在、確かに、結婚と離婚を断ち切ることを決心するカップルがたくさんいます。 数年前と比較して、この手順を 法的。 それは、カップルと家族の両方の機能に非常に重要な変化をもたらすため、ほとんどの場合、痛み、不快感、悲しみを引き起こす状況です。 しかし、この状況は、夫婦に共通の子供がいる場合、子供をより脆弱にする可能性がある要因であるため、さらに悪化する可能性があります。

多くの場合、このデリケートな状況では、彼らのニーズは見過ごされたり見落とされたりします。 ニーズ、彼らの意見、そして彼らの成長に影響を与える可能性のある彼らに悪影響を与える可能性があり、後で、 あなたの未来へ。 両親が別居していることを子供たちに正しく伝えることができるのはこのためです 認知と両方の発達に直接影響するさまざまな結果を回避する 感情の。 この心理学-オンライン記事では、さまざまなヒントについて詳しく説明します。 あなたが離れていることを子供たちに伝える方法. 以下にあなたの子供に離婚を伝えるための9つのヒントがあります。

インデックス

1. 子供への離婚の影響を考慮してください
2. 何をどのように伝えるかを決める
3. 2人のメンバーの間でそれを伝えます
4. 年齢を考慮に入れる
5. 感度がある
6. 感情的なサポートを提供する
7. 罪悪感を管理する
8. ルーチンを変更しないようにしてください
9. 学校に伝えましょう
10. プロの伴奏をリクエストして提供する

親の離婚が子供に与える可能性のある結果は、彼らの段階によって異なります 開発の、彼らの年齢、彼らの成熟度、そして彼らが直面した方法 親。 ただし、未成年者が年齢に応じて及ぼす可能性のあるさまざまな影響を強調することができます。 例えば：

• 妊娠中に分離が起こると、母親の気分は 認知発達に影響を与える 未成年者の。
• それが人生の最初の年と3年の間に起こるとき、彼らはの行動を発達させることができます 内気、不安、悪夢、恐怖症、または恐れ 親は家に帰らず、環境で起こった変化にとても敏感です。
• それが3歳から5歳の間に発生した場合、彼らは 孤独への恐れ、その両親は彼らを放っておいて、彼らに見捨てられます。 子どものエゴセントリック性が非常に重要な段階であるため、両親の離婚のせいであると考えるようになるかもしれません。 この状況を回避する方法については、後で説明します。
• それが6歳から12歳の間に起こるとき、彼らは彼ら自身の感情と彼らの周りで何が起こっているかをより意識する傾向があります、彼らは離婚が何であるかを理解し、感じるようになることができます 怒りと無力感 この状況が解決されていないことを確認します。 また、一般的です 放棄と罪悪感の感情、悪夢と回帰。
• 青年期に発生する場合は、アイデンティティ検索の段階であるため、この段階で最適に発達できるようにする必要があります。 両親の離婚を経験したことはこの安全を脅かし、彼らは見捨てられたと感じることを恐れ、怒り、敵意などの感情を表現する他の方法を見つけるかもしれません 薬物使用、喧嘩、精神障害... さらに、両親が働いていなかったので、彼らは悲観的な信念と愛の関係の見方を持っているかもしれません。

この記事では、 離婚が子供に及ぼす影響.

理由を伝え、それを行うための最も繊細な方法を見つける必要があると考える場合、親は子供に何を伝えたいかを正確に決定して話し合う必要があります。 未成年者を混乱させないために、2人の親が起こったのと同じ出来事を話すことも必要です。 つまり、それは重要です 最初にそれを話し、情報に同意します 放送される。

子供と青年の両方との離婚を説明する方法に関する別のヒントは、カップルの両方のメンバーの関与を持つことです。 それが賢明です 両方の親が存在します 離婚と彼らが生きる新しい状況が彼らに説明されるとき。 それ以来、夫婦の2人のメンバーが下した決定であり、このようにして、未成年者は彼らの疑問を解決し、その時に両親の支援を受けることができます。

これは必要である 単語と語彙を適応させる 6歳の子供に離婚の過程を説明することは、10代の子供にそれを説明することとはまったく異なりますので、未成年者の年齢によって異なります。 いずれの場合も、彼らの疑問は解決されなければならず、可能な限り、彼らは彼らの人生がこれからどのように管理されるかを知らされなければなりません。

離婚を説明する方法と、最も健康的な方法で、子供への影響を最小限に抑える方法に関するもう1つのヒントは、共感を使用することです。 離婚は未成年者の生活に影響を与えるため、非常にデリケートな問題です。そのため、離婚は未成年者とコミュニケーションをとる際に、 たくさんの共感とタクト. 十分に伝達された分離は、将来この困難な状況をどのように理解し、受け入れるかに影響を与える可能性があります。

この新しい状況の説明の間に、感情的なサポートが提供され、実証されることができることが非常に重要です。 理解され、愛され、満足していると感じる. 多くの場合、子供は両親の1人がいないことに気付いたときに、放棄として両親の分離を経験するので、それは必要です。 したがって、あなたは放棄の感情と恐れに取り組み、彼らにより多くの自信と安全を示すように努めなければなりません。

時々、子供と青年の両方が、彼らが良い行動をすることに慣れていないとき、彼らが分離の原因であり、さらに苦しむかもしれないと思うようになることがあります。 彼らに非常に重くのしかかるこの罪悪感を取り除くことが非常に必要であり、 離婚は彼らとは何の関係もないことを説明する.

場合によっては、2人の親が離婚すると、家族から離れる傾向があり、 彼らは友達がいないか、毎日会うことができない傾向があるので、そして学業レベルでは、彼らは通常の学校を離れて学校に行くので、関係があります。 その他。 試してみる必要があります 同じ場所にとどまる そして彼らの両親からの分離は達しないこと あなたの個人的な生活に大きな影響を与える また、彼らの日々においても。

この状況を教師に説明することで、教師の適応、同化、受け入れが容易になる可能性があります。 この機関内で彼らはまた、感情的および学術的支援の両方を受けることができたので、事実 たぶん...だろう あなたのニーズを考慮してください 彼らがいる重要な瞬間に。 また、未成年者が自分たちを信頼し、いつでも助けを得ることができることを知っていることも非常に重要です。

特に子供たちの分離は難しいプロセスであり、家族全員にとって非常に苦痛になる可能性があります。 しかし、この状況を説明し、対処する方法は、その後の克服に非常に大きな影響を与える可能性があります。

最後に、対処するためのもう1つのヒント 子供との離婚 心に留めておくことです 専門家の助け. 両親のために、個人的にまたはカップルとして、そして小さなもののために。 分離は家族全員の生活の機能における重要な変化であり、したがって、それは損失を伴うプロセスです：それはまだ 決闘.

心理学の専門家は、あなたがあなたの感情を管理し、このプロセスであなたやあなたの子供に同行するのを手伝うことができます。 それらはまた、調停を通じて友好的な分離を行うのを助けることができます。 カップルセラピーは、必ずしもメンバーを集めることを目的としているわけではありません。 余分な苦痛なしに健康的な分離を達成する 共感的で、断定的で、敬意を持った管理を通して、カップルや子供たちのために。 この記事では説明します 傷つけたり苦しんだりせずに関係を終わらせる方法.

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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• Aydillo、C。 (29019). 離婚と子供への影響。 人間社会科学部。 コミラスポンティフィシア大学。
• Novo、M.、Vázquez、M.J。 およびVilariño、M。 (2008). 別居した親の子供たちの和解と罪悪感の幻想、幼い頃にそれに近づく方法。 イベロアメリカ科学協力のガリシアジャーナル、15、 31-38.
• ロメロ、F。 (2002). 家事調停。 実用的なアプリケーションの例：親の分離の子供たちへのコミュニケーション。 調停人の役割。 労働社会省ジャーナル、40、 31-54.