あなた自身に正直であれ

正直さは私たちが他の人に高く評価する品質です。 正直な人は、自分の姿を見せ、自分の考えを言い、ふりをせず、不正行為をせず、透明性があります。 これにより、相手が誠実に、曲がることなく動作することがわかっているため、相手を信頼することができます。

私たちが他の人と交流するときにこの品質を考慮に入れているにもかかわらず、私たちが自分自身でそれを行うときは常にそうであるとは限りません。 多くの場合、私たちがそれを認識しているかどうかにかかわらず、私たちは自分自身に正直でなかったり、自分自身と誠実な対話をしたりしません。 これが起こると、私たちの生活のどの領域でも、心臓と頭の間に不協和音があります それは私たちが幸せになり、自分の道を見つけ、自分自身に忠実であり、自分自身を愛し、自分自身を自分らしく見せることを妨げます。 この記事を読み続けて発見してください 自分に正直になる方法.

私たちが言ったように、ほとんどの場合、これは 正直さの欠如 それは意識的ではありませんが、それは私たち全員が苦労している障害によるものであり、それは必ずしも簡単に克服できるとは限りません。 ザ・ 悪い経験 私たちが過去に苦しんだこと、恐れ、羨望、野心、貪欲...できる要素はたくさんあります 私たち自身と不誠実な対話をすることにつながり、私たちに本当に興味のない目標を追求させたり、私たちを作ったりします ハッピー。

私たち一人一人は、人生経験に応じて、克服すべきさまざまな障害を抱えており、そうするまで、私たちは自分自身に正直になることはありません。

自分自身と話すために、私たちが最初にしなければならないことは、私たちをそれから遠ざけるすべての刺激を脇に置いて、私たち自身に注意を集中することです。 すべてから切り離して、自分自身を与えます 反映する時間、私たちが自分自身に言うことを本当に聞くことであり、私たちが言うと思うことや聞きたいことではありません。

恐れることなく、自分を非難することなく、私たちが本当に考え、感じ、望んでいることを評価し、考慮に入れて、自分自身を本当に許して、お互いに耳を傾けましょう。 自分らしく.

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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