お金とその管理は私たちの社会に不可欠です。 私たちはお金を稼ぐために働き、一方では食料の購入、家賃の支払い、電気の支払いなどの基本的な側面にそれを使います。 または、レストランでの夕食に出かける、映画に行く、休暇を雇うなど、より遊び心のある側面で。 私たちは皆、多かれ少なかれ、毎日お金を扱っています。
とても日常的なことですが、お金や自分のことについて話すのが難しいと感じる非常に謙虚な人々がいます 経済的な問題や、他の人が自分のデータを知っているときに不安を感じる人さえ 経済的。 お金の関係で「クロメトフォビア」に苦しんでいる人もいます。それが何なのか知っていますか？ この心理学を読み続けてください-私たちがあなたに会うオンライン記事 クロメトフォビアとは何ですか、その原因、症状、治療.
索引
- chromethophobiaとは何ですか
- クロメトフォビアまたはお金への恐れの原因
- chromethophobiaの症状
- クロメトフォビアまたはお金への恐れの治療
クロメトフォビアとは何ですか。
Chromethophobiaはそれが受け取る名前です 恐怖症および/またはお金への嫌悪感. これは、科学文献で注目されていない恐怖症であり、したがって、科学的に裏付けられたデータを提供するのに十分な情報がありません。 なぜこの問題が注目されなかったのですか？ おそらくそれはあまり一般的な問題ではないからです。
chromethophobiaに関する別の問題はそれ自身の定義にあります。 この恐れは正確には何で構成されていますか？ ウェブでの検索では、基本的に次の2つの側面に言及しているクロメトフォビアを見つけることができます。
- お金を失うことへの恐れ そしてそれを使い果たします、つまり、お金がないことへの恐れ。
- お金を持っていることへの恐れ、特に物理的なお金。
金銭取引を行うことへの恐れなど、クロメトフォビアの他の参考文献を見つけることができますが、 いずれの場合も、それを取得するか失うかを指すので、意味に合う可能性があります 前。
chromethophobiaは障害ですか？
クロム恐怖症は「お金を使いたくない病気」とも呼ばれていますが、本当に障害なのですか？ 精神障害のDSM-5（アメリカ精神医学会）およびICD-11（世界保健機関）の診断分類には、 特定の恐怖症. クロメトフォビア、金銭恐怖症、または「金銭的疾患」がこのグループの障害と見なされるには、一連の基準を満たしている必要があります。
おそらく、経済的な問題を心配している人や、お金を持ち歩くことを心配している人を見つけることができます（彼らは強盗の犠牲者である可能性があると考えています）。 特定の恐怖症と診断される基準を満たす人を見つけることもおそらくより困難です。
ただし、この記事では、精神障害のDSM-5分類の特定の恐怖症の定義と基準からクロメトフォビアを治療します。 私たちが指摘したように、このタイプの問題に関する特定の文献はないことを覚えておいてください。
クロメトフォビアまたはお金への恐れの原因。
特定の恐怖症の発症と維持を説明するために、さまざまな理論が提案されてきました。 それらの中には、生物学的理論（恐怖症の遺伝的獲得および/または進化的獲得に焦点を当てたもの）と、より心理的な性質の以下に公開されている理論があります。
初め 私たちは観察を通して恐怖を獲得することができます 代用条件付けと呼ばれる、私たちの両親のような親しい人々の恐怖のことです。
また、私たちの恐怖の獲得や維持に影響を与えている不合理な考えや信念がある可能性もあります。
一方、コンディショニング理論は次のように述べています 恐怖は、お金と嫌悪刺激との関連の結果として獲得されます. たとえば、私たちが以前に強盗に遭い、私たちからお金を受け取った場合、それは近くの誰かに起こったか、誘拐さえしました 高い購買力を持つ人々が苦しんでいることは、私たちにお金の所有を結果と関連付けることができます 負。
恐怖が得られたら、不安や症状を和らげるような状況（お金を持ち歩くなど）を避けます。 私たちの回避行動を強化します.
最後に、生物学的、心理的、社会的領域からの知識を統合する生物心理社会理論も仮定されていることに注意する必要があります。
クロメトフォビアの症状。
同じ行に従い、Sosa、C.D。によって収集されたものに基づいています。 およびCapafóns、J.I。 （2014）[1]、特定の恐怖症の症状を以下に確認します。症状の3つのグループにまとめられています。
- 生理学的レベルでは、人は次のような症状を経験します 頻脈、高血圧、発汗、または吐き気 予想（私たちがお金を使い果たすことを予想する）または恐怖症の刺激の提示（あなたとお金を運ぶ）のために。
- 認知レベルでは、否定的な信念や否定的な信念を見つけるでしょう。 不合理な考え 恐れられている刺激の存在や彼ら自身の対処能力に関して（例えば、私がたくさんのお金を持っていると、人々はそれに気づき、きっと私から盗むでしょう）
- 行動レベルでは、人 恐怖症の刺激を避けます または、不快感を持ってそれに抵抗します（たとえば、お金を運ぶことを避けたり、他の誰かに責任を委任したりします）。
クロメトフォビアまたはお金への恐れの治療。
お金がないという恐れを克服する方法は？ 特定の恐怖症の治療はに基づいています 認知行動療法 抗不安薬を補完する薬物療法。
認知行動療法に関しては、金銭恐怖症を治療するために、以下が使用されます。
- 露光技術：患者は刺激にさらされています。 たとえば、あなたの恐れがあなたに現金を持って出かけることであるならば、私たちは暴露するべきです 彼の症状が行くような方法でこの状況に長い間患者 減少します。 次の記事では、 露出技術.
- リラクゼーション法. これらは、露光技術を開始するために不可欠です。 以下にガイド付きリラクゼーションのビデオがあり、練習を始めることができます。
- 認知技術 それは、事件に現れるかもしれない不合理な信念や考えに対処するでしょう。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
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参考文献
- ソーサ、C.D。 およびCapafóns、J.I。 （2014）特定の恐怖症。 カバロ、V.E。、サラザール、I.C。 そしてCarrobles、J.A。 （2014） 精神病理学および精神障害のマニュアル。 マドリッド。 ピラミッド。
参考文献
- アメリカ精神医学会（2014）。 DSM-5。 DSM-5-聖務日課の診断基準へのリファレンスガイド。 マドリッド：エディトリアルメディカパンアメリカーナ。
- 世界保健機関（WHO）（2018） 国際疾病分類、第11改訂. から回復 https://icd.who.int/es
色彩恐怖症：それは何ですか、原因、症状および治療
