クリノマニア：それは何ですか、症状、原因、結果および治療

「ベッドは文明の巣と部屋でした

金持ちと貧乏人の女性と子供たちの誘惑。

ベッドは私よりも大きな瞬間の聖なる聖餐でした、

私はすべての男性と暮らし、愛し、共有してきました。

それを発明した人は誰でも彼の名前さえ言わなかった。」 J。 C。 に。

ベッド：あなたが休息して安全だと感じる場所。 あなたはすべての悪から守られていると感じているので、問題はあなたにとってそれほど重要ではないようです。 しかし、もしあなたがベッドから出るよりもベッドにいるほうがいい時が来たらどうしますか？ ベッドにいるという事実が 執着になってしまう そしてあなたの仕事、社会的または家族生活に影響を与えますか？

心理学-オンラインでは、何よりもベッドになりたいことに関連する不安障害であるクリノマニアについてお話ししたいと思います。 調べるために読んでください それは何ですか、症状、原因、結果、およびクリノマニアの治療.

インデックス

1. クリノマニアとは
2. クリノマニアの症状
3. クリノマニアの原因
4. クリノマニアの結果
5. クリノマニアの治療

ザ・ クリノマニア または クリノフィリア それは 長時間ベッドにいる必要がある不安障害 それを正当化するための有機的な必要性（倦怠感や病気）なしで。 過眠症（過度の眠気）を伴うことがありますが、必ずしもそうとは限りません。

私たちはますます多くの時間をベッドで過ごし、正確に眠っていません。 寝室でテレビを見つけて、眠りにつくまでそこで映画やシリーズを見るのはよくあることです。 さらに、私たちは通常、就寝前の時間を利用して、ソーシャルネットワーク、ニュース、メール、または携帯電話から実行できる1000以上のステップに追いつきます。 この記事では、 モバイル中毒.

では、クリノマニアと横になるという単純な喜びをどのように区別しますか？ いつベッドにいるのが問題ですか？ ベッドから出るのに苦労している場合、クリノマニアはいますか？ ベッドにいる場合は あなたの家族、仕事および/または社会生活に影響を与える そしてあなたはそれを変えるために何もしません、あなたはクリノマニアに苦しむかもしれません。

他にもあります あなたがベッドから出るのが難しいかもしれない理由.

クリノマニアの症状を知ることは、この障害を特定するのに役立ちます。 それらの中には：

• あなたはボードを越えました ベッドで一日中 トイレに行くためだけに起きます。
• あなたの瞬間 余暇はベッドを中心に展開します （テレビを見たり、読んだり、横になったり、ベッドで食事をしたり...）
• あなたは計画を立てるのをやめます 家族や友達と一緒にベッドにいます。
• あなたの注意とあなたのニーズはベッドと関係があることに焦点を合わせています：枕、シーツ、クッション、マットレス...
• 正当化する状況が 寝たまま嵐の日や仕事の休みなど。
• 彼らはあなたを悩ませたり、生成したりします 不安、責任、晴れた日、家族や友人からの訪問など、あなたがベッドにとどまるのを妨げる状況...
• あなたがベッドから出ようとするとき、それはあなたにとって難しいです。 重力のように、 あなたの体の重さ または奇妙な力があなたを妨げました。
• あなたがベッドに入るとき、あなたは強烈に感じます 快感 とウェルネス。

ベッドを主な機能である睡眠のみに使用すると、この障害を発症する可能性が低くなります。 しかし、もちろん、ベッドにとどまるという事実を補強することができるいくつかの状況があります。 クリノマニアの発症に有利な要因は次のとおりです。

• おやつやベッドで食べる。
• ベッドで活動をする（読む、描く、遊ぶ）。
• 就寝中に携帯電話を使用してください。
• 部屋にテレビを持っている。
• そして一般的に、 寝ている間にあなたにとって楽しい活動をする.

外から見ると、ベッドにいることの喜びは問題ではないように見えるかもしれません。 ただし、ベッドにとどまることが優先事項である場合、次のような患者の生活に有害な結果をもたらす可能性があります。

• やる気を起こさせる：あなたはベッドから出る必要がある活動へのモチベーションを失い始めます。
• 悲しみ-ベッドから出て、刺激や喜びのない世界のビジョンに悲しみを感じます。
• 社会的孤立：ベッドにいるという事実は、対応する結果（サポートの欠如、孤独など）と社会的に関係することを妨げます
• 職場での問題-仕事を休んでベッドにとどまると、パフォーマンスの低下や解雇などの結果を招く可能性があります。

クリノマニアはどのように治りますか？ 残りの部分と同様に、クリノマニアを治療するための最も適切な治療法 不安障害、 それは 認知行動療法. この場合の介入には、 3部:

• 有益な：障害、その症状、およびそれがどのように発症するかについて学ぶこと。 この部分は心理教育と呼ばれ、セラピスト自身が提供することができます。
• 認知：信念と信念が識別される場所 不適応な考え より現実的なものに変更します。
• 行動：これには、行動を変える障害の原因と維持を特定することが含まれます。 そしてその 習慣とルーチンの実装 これにより、リカバリが容易になり、関連する問題が大幅に回避されます。 また、ベッドにいることと両立しない行動を強化するための楽しい活動のプログラムもあります。

クリノマニアの治療には投薬が必要ですか？ 不安が非常に高い場合は、治療の開始時に向精神薬に頼ることができます。 常に推奨され、専門家の監督下にあります。

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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• Mohaghegh、J。 B。 (2019). オムニサイド：マニア、死亡率、およびデリリウムの未来。 アーバノミック/シーケンスプレス。
• Raynaldi、M。 R。、＆Santoso、F。 (2020). Visual Studi Karakter dan Gestur Climomania sebagai Pendukung Perancangan AnimasiPendek。 視覚的遺産： Jurnal Kreasi Seni dan Budaya、 2(2), 109-118.
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