ザ・ 内因性うつ病 クリニックでは通常大うつ病性障害と診断されるため、大うつ病性障害の一種であり、そのように診断されることはめったにありません。 これは、その本質的な症状が、障害である大うつ病性障害の症状と非常に類似しているためです。 長期間にわたって続く激しい悲しみを特徴とする気分 天気。 これらの感情は、気分や行動だけでなく、睡眠や食欲などの体調にも悪影響を及ぼします...今日では このタイプのうつ病の原因は不明ですが、遺伝的、生物学的、心理的、および 環境 愛する人の死、人間関係の崩壊、またはトラウマ的な状況を経験した後、落ち込んでしまう人もいます。 ただし、内因性うつ病は、ストレスの多いイベントや明らかなトリガーなしでトリガーされます。 明らかな理由もなく、症状が突然現れます。 この心理学-オンライン記事では、 内因性うつ病：症状、原因および治療。
インデックス
- 内因性うつ病の症状
- 内因性うつ病の治療
- 内因性うつ病を克服するためのライフスタイルの変化
- 内因性うつ病は治りますか？
内因性うつ病の症状。
内因性うつ病の人は、警告なしに症状を経験し始めます。 症状の種類、頻度、重症度は人によって異なります。
ザ・ 内因性うつ病の症状 それらは大うつ病性障害のものと類似しています。 それらのいくつかは次のとおりです。
- 悲しみや絶望感の持続。
- 以前は楽しかった活動や趣味への興味の喪失。
- 倦怠感。
- モチベーションの欠如。
- 集中力、思考、または意思決定の問題。
- 睡眠障害：睡眠障害または過度の睡眠。
- 社会的孤立。
- 自殺念慮。
- 頭痛。
- 筋肉痛。
- 食欲不振または過食。
内因性うつ病の治療。
内因性うつ病を克服することは簡単な作業ではありませんが、薬物療法と心理療法を組み合わせた治療で症状は改善します。
薬物療法
内因性うつ病の治療に最も使用される向精神薬は、 セロトニン再取り込み（SSRI）およびセロトニンとノルエピネフリン再取り込み阻害薬 （IRSN）。 場合によっては、三環系抗うつ薬が処方されることもありますが、これはあまり一般的ではありません。
のいくつかの例 SSRI 彼らです：
- パロキセチン
- フルオキセチン
- セルトラリン
- エスシタロプラム
- シタロプラム
SSRIは、最初は頭痛、吐き気、不眠症を引き起こす可能性があります。 これらの副作用は通常、短期間で減少します。
のいくつかの例 ISRN 彼らです：
- ベンラファキシン
- デュロキセチン
- デスベンラファキシン
いくつかの三輪車抗うつ薬は、トリミパミン、イミプラミン、またはノルトリプチリンです。 三環系抗うつ薬の副作用はより深刻で、眠気、めまい、体重増加につながる可能性があります。 通常、症状が改善し始めるまで、最低4〜6週間は薬を服用する必要があります。 場合によっては、改善が見られるまでに12週間かかることがあります。
症状が改善した場合でも、専門医が指示するまで薬を服用し続ける必要があります。 突然投薬を中止すると、離脱症状を引き起こす可能性があります。
心理療法
心理療法は、うつ病とその特定の側面に対処するのに役立ちます。 心理療法の2つの主なタイプは、認知行動療法と対人関係療法です。
認知行動療法は、否定的な考えを肯定的で健康的な考えに置き換えるのに役立ちます。 練習 前向きな思考 ネガティブを制限することで、ネガティブな状況での行動方法を改善することができます。
対人関係療法は、うつ病の一因となる可能性のある問題のある関係に取り組むことに焦点を当てています。 それを理解すると、それらの関係が改善すれば、うつ病の症状も改善します。
ほとんどの場合、最良の治療オプションは薬物療法と心理療法の組み合わせです。
内因性うつ病を克服するためのライフスタイルの変化。
次の治療に加えて、あなたが克服するのを助けることができるいくつかのライフスタイルの変更があります うつ病、これらの変化が最初は快適でなくても、あなたの体と心は 天気。 いくつかのガイドラインは次のとおりです。
- アウトドアアクティビティを行う：ウォーキング、サイクリング..。
- 大恐慌の前に楽しかった活動に参加してください。
- 友達や愛する人を含む他の人と時間を過ごす。
- 日記を書く。
- 少なくとも6時間寝てください。
- 穀物、野菜が豊富で脂肪が少ない健康的な食事を維持します。
内因性うつ病は治りますか？
通常、内因性うつ病の人は、すでに治療計画を立てているときに、容貌を改善します。 症状の改善を見るには、数週間待たなければなりません。 また、特定の症例ごとに治療計画を立てる必要があるため、向精神薬の調整に時間がかかり、治療に対する反応も人によって異なります。
人がどれだけ早く回復するかは、治療がどれだけ早く開始されるかによって異なります。 うつ病が長期間治療されないままである場合、あなたの回復ははるかに遅くそしてより困難になります。 従って 予防の重要性 これらの人々のより良い生活の質につながる、より良い長期的な結果を得るための早期の特定と同様に、このタイプの障害の。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
に似た記事をもっと読みたい場合 内因性うつ病：症状、原因および治療、次のカテゴリに入力することをお勧めします 臨床心理学.
