神経衰弱があることは、精神障害があることを厳密に意味するわけではありませんが、 神経衰弱による特定のストレスの多い状況は、健康的な反応ではないか、 適切です。 神経衰弱に苦しんでいることは、注意が必要なメンタルヘルスの問題を示している可能性があります。 以前は、それは隠されていました、神経衰弱は言ったトリガーです トラブル。 神経衰弱についてもっと知りたい場合は、この心理学-オンライン記事を読み続けることをお勧めします。 神経の危機：それは何ですか、症状、原因および治療。
神経衰弱という用語は、不安や神経衰弱を呼ぶ非医学的な方法です。 神経衰弱とは何ですか？ 神経衰弱 神経と不安の状態またはエピソードで構成されています. 神経衰弱は通常、私たちの機能が真剣に見られる状況で自分自身を見つけるときに現れます 影響を受ける、つまり、私たちの意見では、道路の状況では正常に機能することができません ストレスが多い。 通常、これらの神経衰弱が発生すると、感情的にも肉体的にも私たちを圧倒する、要求が厳しくストレスの多い状況になります。 さらに、神経衰弱は、一人一人とその状況に応じて、数時間から数週間続く可能性があります。 神経衰弱全体を定義するために、私たちは参照しなければならないことに注意する必要があります 発作につながる、人に影響を与えるために組み合わせることができるさまざまな要因または症状 神経質
神経衰弱は、神経衰弱の概念をよりよく理解することを可能にする非常に多様な症状によって特徴付けられます。 神経衰弱の症状は、個人の状況によって異なる場合があることに留意する必要があります。 一般的に、神経衰弱の症状は次のとおりです。
- 倦怠感. それは、肉体的運動、感情的疲労、または他の心理的要因のいずれかのために、常に疲れているという感覚によって生成される可能性があります。 この倦怠感は、日常生活に支障をきたします。
- 落ち着きのなさ.
- 眠りにつくのが難しい.
- 神経衰弱を特定できるもう1つの症状は 消化不良.
- 食欲減少.
- 機能的症状：不整脈、めまい、筋肉痛、頭痛、皮膚のしみの出現、汗の変化、震えなど。 これらの症状は他の病気と簡単に関連する可能性があるため、他の病気と混同しないことが重要です。 このため、専門家が適切な診断を下せるように、医師の診察を受けることが非常に重要です。
- 心理的症状：意思決定の難しさ、社会的孤立、過度の泣き声、感情的な倦怠感、 恐れ 巨大な、 過度の怒り、とりわけ。
神経衰弱を正しく治療するためには、患者さんやその状況によって異なる原因を知ることが不可欠です。 したがって、患者の神経危機を引き起こす特定の原因を見つけるために、それは推奨されます 専門家に行く.
神経衰弱では、次の作業を実行することが非常に重要です 防止. つまり、人が神経衰弱に慣れていることに気付いている場合、彼らは特定するために働く必要があります 専門家の助けを借りて、これらの神経衰弱を引き起こす状況は何ですか？ できる 適応性のあるさまざまな戦略を構築する ストレスの多い状況。そのため、患者は、神経衰弱のエピソードを引き起こすほどの苦痛を引き起こす状況で、さまざまな適切な方法で行動することを学びます。
患者さんが適切な治療と患者さんの状況のフォローアップを行えるように、専門家の相談に応じて作業することが不可欠です。 たとえそれがあなたの人生とは何の関係もない人工的な設定で学ばれたとしても、あなたはあなたが日々学んだすべてを実行することができなければなりません。 毎日。
また、神経衰弱の治療を実践することも非常に重要であると考えられています。 呼吸法 Y リラクゼーション法、このように、それは心拍数や他の要因の調節を改善することを目的としているので 発汗、震え、 とりわけ。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
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神経衰弱：それは何ですか、症状、原因および治療
