ある人が一度に別の人に興味を持っているという事実は、この注意が持続することを保証するものではありません。 誰かが人に興味を持っているのに、彼らの期待はすぐに変わることがよくあります。 あなたの片思いがあなたへの興味を失うとき、あなたが状況を変えたいという理由だけで、その事実はあなたに痛みを引き起こします。
しかし、ロマンチックコメディやおとぎ話は、次の形で理解されるハッピーエンドについてのみ語っています。 クラッシュ、この経験から学ぶことができる最初の教訓の1つは、あなたのストーリーがそれに合わないということです イデオロギー。 心理学-オンラインでは、この質問に答えます：あなたのときめきが興味を失ったときに何をすべきか?
この状況をできるだけ早く受け入れることは、感情的なレベルで最も賢明な決定の1つです。 ただし、この受け入れ自体は単純ではありません。 どうすればこのポイントに到達できますか？
- あなたとの関係でその少年の事実を観察してください。 ストーリーをどのようにしたいかではなく、彼が感じていることについてのフィードバックを提供するこの客観的な情報を見てください。 これらの詳細のいくつかを書き留めて、過去の懐かしさが疑わしいときに後で読み直すことができるようにすることができます。
- 他の人と話し合ってください。 あなたの参考になる信頼できる友人や親しい家族。 状況を他の人に口頭で伝えることによって、あなたはこの情報を自分自身に再確認します。 しかし、それに加えて、あなたはまたあなたの対話者から建設的なアドバイスとサポートを受けます。 本当に決定的なのは、あなたがあなたの信頼に値する誰かを信頼することです。
- 質問の方向を変えてください。 「なぜ？」と自問するとき。 あなたは、あなたが状況をコントロールできる決定的なポイントに到達することができない負の円に入ります。 代わりに、質問の方向を変更できます。 たとえば、次の質問を自問することができます。これからどうするの？?
- その人を理想化しないでください あなた自身の人生に関連して。 あなたには、この失望を克服するための個人的なリソース、回復力、およびスキルがあります。 あなたは貴重な人です、その人を理想化しないでください。あなたが彼を忘れられないようにすると、ページをめくるのがより難しくなるからです。
-
ユーモアのセンス。 文学、演劇、映画を通して、絶望と悲しみからではなく、ユーモアとコメディから語られる失恋の物語の例を見つけることができます。 これらの話は、あなたの人生のこの時期の気分に非常に良い影響を与える可能性があります。
ザ・ 感情的な距離 それはあなたがより大きな視点で状況を見るのを助けるでしょう。 さらに、遠くからでも気持ちが涼しくなります。 距離を伸ばす動機となる理由は何ですか？
1. 忘れる時間
ある時点であなたはこの少年との友情を維持することを決心するかもしれません、しかし今のところ、あなたは決定する正しい気質を持っていません。 この個人的な時間を通して、あなたはあなた自身の物語の中にその人の存在なしであなた自身の人生を続けることができます。
2. あなたは彼の心を支配しません
あなたが状況を変えたいと思う限り、あなたにはこの人があなたについてどう感じるかを変える力がありません。 実際、感情は意志の問題を超越しているので、彼もそれを行うことはできません。 あなたが主張し続けるならば、あなたはさらに苦しむでしょう。
3. 自己愛
この時点で立ち去ることを決定することは、保護するための治療的な方法になり得ます 自尊心の基盤 あなたがこの問題を強迫観念に変えるならば、あなたが非常に脆弱であると感じることができる時に。
4. 成熟
愛は2つの問題です。 あなたが興味を持っているが彼が興味を持っていない場合、成熟度はこの事実を受け入れることの論理的帰結です。 この点を受け入れることにより、可能な限り最善の方法でドアを閉めます。
5. コヒーレンス
あなたの人生で最も重要な決定は、あなたの価値観、信念、視点と調和している必要があるだけではありません。 しかしまた、現実そのものも。 特にあなたが変えることができない状況を受け入れることになると。
あなたは、実際には、他の人が決定的な答えを持っているかのように、他の人にアドバイスや提案を求める瞬間にいます。 それはあなたの人生についてです. この絶え間ないアドバイスの探求は、特にあなたが聞いていることがあなたが聞きたいものではないと感じているとき、無限に続く可能性があります。 その場合、あなたは何ができますか？
- あなたの未来を見てください 今から5年。 では、あなたの行動の仕方との関連で、この状況をどのように観察したいと思いますか？ 最も重要な決定は、あなたが自分自身について気分が良くなることを可能にする決定です。 つまり、このストーリーを完全に閉じるために落ち着く決定を選択してください。
- あなたが無条件に尊敬する人のことを考えてください。 彼があなたに影響を与えるこの状況を生きていたら、彼はどのように振る舞うと思いますか？
- 手紙を書く 指示された5つのヒント あなた自身。 それらのアイデアを反映して書き留める静かな場所を見つけてください。 理性と心のバランスを示すメッセージを書いてみてください。
あなたの片思いが興味を失ったときに何をしますか？ あなた自身の人生を続けてください。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
