私たちがパートナーに腹を立てると、少しのプライドが現れるのは普通のことです。 しかし、私たちはそれに対処する方法を知らなければなりません。なぜなら、絶対的な理由で解決するのは、それがする唯一のことだからです。 理解とコミュニケーションから離れる 他の人と。 関係において、私たちは、尊敬が私たちの間で流れることを確実にするために、背景にプライドを置くように努めなければなりません。 しかし、この感情をコントロールすることは必ずしも容易ではなく、多くの場合、この感情を落ち着かせようとすると、本当の内面の葛藤を経験する可能性があります。 心理学-オンラインで私たちは発見しようとしています 関係に誇りを残す方法 あなたがあなたの神経をリラックスさせるのを助けることができるいくつかの良いヒントをあなたに与えます。
プライドとは、私たちが「攻撃された」と感じた瞬間に通常現れる感情です。 私たちは自分自身を守る必要があると感じています。 このため、最初は私たちが正しいと信じるのが普通であるため、カップルの議論のために現れる可能性があるのは非常に一般的なことです。 しかし、私たちはその位置にとどまることができません、私たちはpする必要があります共感を実践する そして、紛争中に他の人が何を生き、経験したかを理解しようとします。
したがって、最初はプライドを感じるのはごく普通のことです。 しかし、私たちは合理的な存在であり、したがって、私たちはこの感情を制御することを学び、私たちには普遍的な理由がないことを理解する必要があります。 議論の中で あなたは両方とも正しいですそしてあなたは両方とも部分的に責任があります、 したがって、立ち上がった「優越性」の位置から降りて、足で地面に触れることが不可欠です。
しかし、プライドの原因は何ですか？ 真実は、この感情の起源は完全に心理的で感情的なものであるということです。 誇り高き人々は頑固で頑固な人々である傾向があります 彼らが心を開くのは難しい すべてがそれらを中心に展開しているわけではないことを理解するため。 彼らは自分たちが完全に正しいかのように自分自身を位置づけ、この人生ではすべてが黒または白ではなく、すべてが灰色の間を移動することを理解するために後退しません。
いくつか プライドの原因 彼らです：
- 頑固：私たちが言ったように、彼らは彼らが向かうという考えを残され、そこから抜け出すのが難しいと感じる人々です
- 安全性がない：彼らは通常やや不安定な人々であり（そうではないように見えますが）、プライドは自分自身を守るための武器として使用されます
- 関係の不均衡： 夫婦が不均衡な状況にあるので、関係に誇りがあるかもしれません。 つまり、失敗したのが常に男の子である場合、またはいずれかの理由で状況が経験された場合 メンバー、最も普通のことは、通常は正しかった人が常に彼女に従うと考えていることです 持っている。 非常に有毒になる可能性があるのは、感情的な優越感と劣等感の関係です。 カップルは等しい間の関係でなければなりません、さもなければそれは決してうまく終わらないでしょう
- 優越感：人生のほとんどの間、彼は他の人よりも優れていると感じているので、人は人間関係に非常に誇りを持っている場合もあります。 次に、その「高い」位置から、彼は自分の唯一の基準に従って評価し、行動します。
この誇り高い態度を採用するのがあなたのパートナーである場合は、私たちがあなたに伝えるこの他の記事を読むことをお勧めします 誇り高き人の扱い方.
原因がわかったら、それは重要です 関係に誇りを残す方法を知っている. 私たちが平等なパートナーを楽しみ、バランスの取れた健康的な関係を築きたいのであれば、この感情の強さを減らすように努めることが不可欠です。 プライドは、自分自身を低くしてしまう人につながるだけであり、したがって、非常に危険で不公平な不平等を生み出します。
したがって、関係に誇りを残すことができるように、以下に示すこれらのヒントに注意することをお勧めします。
プライドを避けるためのコミュニケーションの重要性
プライドを引き起こす主な問題の1つはそれです 誇り高き人は彼のパートナーに共感しません. つまり、彼らは自分たちが絶対的な真実を持っていると考えているので、他の人に何が起こり得るのか、なぜこのように反応したのかを自問することさえしません。 他のメンバーが無視されていると感じるかもしれないので、これは白熱した議論につながる可能性があります。
したがって、誇りを残すことができるためには、カップル間のコミュニケーションが奨励されることが不可欠です。 つまり、あなたにはあなたの理由があり、もちろんあなたはそれらを完全に理解していることは明らかです。 しかし、もう一方にも言いたいことがあるので、 あなたは彼に耳を傾ける必要があります。 それで、あなたがもう少しリラックスしているとき、あなたの2人に座って、活発で決定的な会話をしてください。 この他の記事では、その方法を発見します カップルとして議論することを学ぶ あなたがあなたの気性を制御するのを助けることができるヒントとアドバイスで。
競合を解決する
すでに述べたように、人が理性の「トップ」に身を置くことができる理由の1つは、その状況がすでに何度か発生していて、解決されていないためです。 カップルでの話し合いを、私たちの関係を改善し、前進する機会と見なすことが重要です。 あなたはお互いをより深く知るようになり、意見の相違の瞬間があるかもしれません。 何も起こりません。 世界は終わりではありません。
しかし、避けるべきことは常に同じことについて議論することです。 議論には明確な目的がなければなりません。 問題を解く。 したがって、両者のより豊かで前向きな共存を享受するためには、彼が提唱する両方の側のコミットメントがなければなりません。
リラクゼーションはプライドを残すための基本です
関係に誇りを残したいのであれば、熱心に行動しないことが重要です。 私たちが言ったように、どんな論争に直面しても、私たちが防御とプライドの衝動を持っているのは当然です。 しかしながら、 私たちはこれらの感情に夢中になってはいけません むしろ、合理的かつ明確に行動しなければなりません。
そういう意味では、最初は冷静さを保つのが難しいのが普通です。 したがって、あなたはあなたのパートナーに5分間尋ね、散歩をして、あなたの心をクリアすることができます。 とともに よりリラックスした落ち着いた態度、あなたは状況に直面し、プライドを駐車したままにすることができます。
共感する、誇りを持てないための鍵
そしてもちろん、プライドの最も一般的な原因は、私たちがパートナーの立場に身を置いていないことです。 私たちは自分の真実だけを残されており、他の部分もまた、物事の生き方や感じ方が異なっていることを理解していません。 大事です 私たちのエゴを脇に置きます この議論で他の人がどのように感じたかを理解しようとすること。
したがって、あなたが普遍的に正しいという事実に注意を向けるのではなく、座ってパートナーに理由を尋ねることをお勧めします。 それには理由もあります 彼らが彼をそのように振る舞わせたので、彼の言うことに耳を傾け、彼の肌に身を置いてみてください。 このステップは、カップルとしてのあなたの関係があなたの両方にとってはるかに前向きで有益であるために不可欠です。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
