汎恐怖症：それは何ですか、症状、原因および治療

ある日、あなたは自分が歩いていることに気づき、大きな恐怖を感じ始めます。 恐怖があなたに侵入し、あなたが以前に経験したことのない感覚があなたの体に現れます。 何かがおかしいのですが、その理由がわかりにくいです。 未知の状況で恐怖を感じるのは普通のことですが、汎恐怖症、汎恐怖症、または汎恐怖症について話すとき、それが私たちの人生全体を乗っ取り、不便を引き起こすことがあります。

これらの行を読んでいることに気付いた場合は、この種の感覚を持っているか、これらの経験を参照した人を知っている可能性があります。 問題が発生した場合、重要なことは、問題を解決するために時間内に行動し、恐怖症をより良い方法で助けることができる情報を入手できるようにすることです。 これについてもっと知りたいですか？ この心理学-オンライン記事では、 汎恐怖症：それは何ですか、症状、原因および治療.

索引

1. 汎恐怖症とは
2. 汎恐怖症の症状
3. 汎恐怖症の原因
4. 処理

汎恐怖症の意味は あらゆる種類の状況、人、および/または物に対する不合理で悪化した恐怖. この臨床像はDSM-Vによって確立されたパラメータ内で定義されていませんが、 全般性不安障害 それは特定の恐れではなく、それに苦しむ人の生涯を包含する恐れだからです。

これらの特質を超えて、汎恐怖症は、苦しんでいる人々に見られることができる特徴を共有します パラノイアと社会恐怖症. このような状況のため、画像の具体的な定義はありませんが、近似することは可能です。

考慮しなければならない非常に重要な側面は、この問題に特徴的な身体的および感情的な症状です。 これらは診断を説明できるため、非常に関連性があります。 汎恐怖症の人の主な症状は次のとおりです。

• 病理学的不安
• 動悸
• 過度の発汗
• 心臓の頻度の増加
• 震え
• 病気
• 嘔吐
• 緊張感
• 否定的な考え その人に言及した
• 低い自己評価
• 自己非難
• 恥
• 他の人が危害を加える可能性があることに関連する考え

これらの症状のいずれかの存在は、私たちが汎恐怖症に直面していることを意味するものではないことに注意する必要があります。 適切な診断を確立するために、それはによって実行される必要があります メンタルヘルスの専門家、家族歴、既存の病気、年齢、性別などに基づいて患者の特殊性を検討することを担当するためです。

汎恐怖症、汎恐怖症、または汎恐怖症の写真をより深く理解するためには、それぞれの場合に応じて、原因に注意を払うことが重要です。 これらは、非常に重要な特定のイベントからの問題の原因を説明しています。 次に、汎恐怖症の主な原因を特定します。

環境要因

場合によっては、汎恐怖症の人が過去に住んでいたことがよくあります 生涯を通じて持続し、すべてに現れる大きな恐怖を生み出した状況 スコープ。 この意味で、 外傷性の経験 人格の形成において。

一方、 行動の模倣 この病状に苦しむかもしれない家族の一員がしばしばいるので、それはまた重要な役割を果たします。 これを考えると、人はこのタイプの行動を模倣し、それらを生活のパターンとして採用することができたはずです。

遺伝的要因

恐怖はまた、身体に現れるさまざまな反応と関連しています。 この点で、あることに注意する必要があります 情報処理に影響を与えるニューロン間の接続 環境から来る。

これを考えると、汎恐怖症に苦しんでいる人は、大脳皮質に特定の神経受容体を持っている可能性があり、それはどんな状況でも恐怖反応を引き起こします。 ここでは、基本的な特性として遺伝的遺伝を強調する価値があります。

汎恐怖症の人々の生活における病理学的不安によって引き起こされる問題を超えて、 幸いなことに、この問題に対処するのに優れた効果がある現在利用可能な治療法があります。 問題があります。 ここでは、最も関連性の高いものを配置します。

心理療法

治療は、ストレス、病的不安、および/または恐怖の状況に、その人にとってより許容できる方法で対処するのに役立ちます。 限られた期間のセッションで問題を解決することに焦点を当てた短期療法があります。

この種の治療法は、汎恐怖症の人々が自分の恐怖症に対処するためのツールを持っているように、さまざまな戦略を使用しています。 ここでは、治療法を強調します 認知行動療法 最も重要なものの1つとして。

一方、長期的な治療法は、過去の紛争の起源を突き止めることを目的としています 発生するそれらの状況に直面して別の方法で行動することが可能であるように人 困難。 The 精神分析 それは最もよく知られている長期療法です。 学びたい場合は次の投稿をクリックしてください 精神分析とは何ですか.

精神科の薬

汎恐怖症、汎恐怖症または汎恐怖症の人々がかなりの重症度を持っている特定の場合では、 脳の化学作用に作用する薬を与えることは、 汎恐怖症。 ただし、 心理学者と協力して働く医療専門家.

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この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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1. アメリカ精神医学会。 (2013). 精神障害の診断および統計マニュアル（第5版）。 アーリントン：パンアメリカンメディカルパブリッシャー。

• Tizon、J。 (2011). 恐怖の力。 日々の恐れをどこに隠すのか。 バルセロナ：ミレニアムパブリッシャー。