感情を明らかにする12のジェスチャー

胸の前で腕を組む、視線を避ける、ハグや強く握手をするなどの非言語メッセージは、私たちの感情を明らかにするジェスチャーです。 しかし、愛情、嫌悪、その他の種類の感情を自発的かつ意図的に示す人もいますが、そのほとんどは無意識に行っています。

このオンライン心理学の記事では、次のことを特定するために学ぶ必要がある情報を提供します。 感情を明らかにするジェスチャー. ただし、人はそれぞれ異なり、何に対する反応も異なることを事前に知っておくことが重要です。 したがって、ジェスチャーの意味は各人のコミュニケーションの意図によって異なります。

索引

1. 笑顔
2. しかめっ面
3. 胸の上で腕を交差させる
4. アイコンタクト
5. 肩をすくめる
6. あなたの顔に触れてください
7. 握手
8. うなずく
9. 手を腰に当てて壺の形にする
10. オープンスタンス（腕と足を開く）
11. 腫れた胸
12. 笑うときは口を覆い、耳を掻く

笑顔ほど感情や気分を表す普遍的なジェスチャーはありません。 実際、それは顔の変調です。 喜び、満足感、幸福感を表現する. このため、誰かが笑っているのを見るとき、それはその人の気分が前向きであり、神経系がドーパミンやセロトニンなどの幸福ホルモンを生成している可能性が高いです。

感情を裏切るもう 1 つのジェスチャーは眉をひそめることです。 あなたは心配している、混乱している、または同意できない 何らかの状況で

これは顔の筋肉が非常に緊張しているときに発生し、この緊張が額に反映されます。

人々が胸の前で腕を組むとき、それは通常、次のような経験をしていることを意味します。 焦り、怒り、不安 事態の前に。

実際には、これは非言語表現であり、何かに興味がない、または気になるために障壁を作ろうとしていることを示します。 場合によっては、それは兆候でもありますが、 低い自尊心または内気な性格 他の人の前で。

アイコンタクトを維持するか回避するかによって意味が異なるため、このジェスチャーにはいくつかの要因が関係します。 人が保管するとき 凝視 焦点が合っているということは、あなたの注意がその側面に 100% あり、自分の周囲で起こっていることには何にも興味がなく、自分が観察していることだけに興味があることを意味します。 そのほか、 関心、自信、誠実さを表します。

逆に、こんなときは 私たちは視線を避けたり、視線を下げたりします、それは、相手との親密さを避けたり、何かを隠したりするまで避けることを意味します。 また、それに関連するのは、 内気、不快感、または自信のなさ。 この記事では、次の情報を紹介します。 見た目の種類とその意味.

感情を裏切るもう一つのしぐさについて知りたいですか？ まあ、肩をすくめればわかります 不確実性、無知、または無関心. また、特定のものに対する疑い、不信感、または無関心を示します。

これは、言葉を使わずに何らかの感情を示す非常に一般的なジェスチャーです。 例えば、 緊張、嘘、または不快感を示している可能性があります また、非常に特殊なケースでは、特に顔に触れている部分が唇である場合、それは浮気の兆候である可能性もあります。

握手は挨拶に使用される普遍的なジェスチャーの 1 つです。 しかし、このしぐさが私たちの気持ちをどのように明らかにするのか知っていますか? 実際、握る力の強さによって、私たちの感情について多くのことが明らかになることがあります。 強くて固い握手は、 自信と安心感、弱くて緩いものは、 自信や興味の欠如.

誰かがあなたの手を握りすぎると、それは浮気の兆候であるか、精神的なサポートが必要である可能性があるため、握り続ける時間も重要になる可能性があります。 一方で、束縛が短時間であれば、それは興味の欠如、またはより控えめな性格を意味する可能性があります。 手を握りしめた瞬間の優しい愛撫でさえ、サインである可能性があります。 鋭い または感情的な親密さ。

間違いなく、これはすべての人がいつかは行うジェスチャーです。 多くの場合、うなずくことは私たちがよく行うジェスチャーです。 同意または理解を示す. しかし、それはまた、他の方法で私たちの感情や感情を与えることもあります。

たとえば、あなたは承認、共感、退屈と焦り、そして最も極端な場合には服従のサインになることもあります。

これは、怒りのしるしとして腰に手を当てる非言語的表現、または状況で焦っていることを表します。

一方で、何かについて確信が持てず、その不安を隠したいときに防御的になることを意味する場合もあります。

この場合、それは次のような信号です。 信頼性、オープン性、可用性を示します. それは、何かや誰かに対して快適なときにとられる、静けさとリラックスに満ちたしぐさです。

胸を張るのはデモンストレーションです 自分が持っている以上の力を表現したいということ その瞬間に。 つまり、それは、私たちが目立ちたいと思う、ある種の攻撃性、危険、または出来事に対する防御信号です。

たとえば、男性は好きな人の前で胸を張る傾向がありますが、これは自然に好印象を与えるための姿勢です。 女性は、より興味深く魅力的に見せるために、胸を少し高くする傾向さえあります。

これらは 2 つの異なるジェスチャですが、そのシグナルは非常に明確です。 たとえば、私たちが微笑んで口を覆うとき、それは次のことを意味します。 私たちは恥ずかしくて不安を感じます. 一方、私たちが話しながら耳を掻くときは、私たちが退屈していて、できるだけ早くその会話を終わらせたいと思っていることを示している可能性があります。

要約すると、私たちのジェスチャーは、他人の気持ちや感情を理解するための有用なツールとなり得ます。 他人のしぐさに注意を払い、自分自身を振り返ることで、コミュニケーションや対人関係を改善することができます。

この記事は単なる情報提供であり、Psychology-Online には診断を下したり、治療法を推奨したりする権限はありません。 あなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことをお勧めします。

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• アーガイル、M. (1994). 対人行動の心理学。 ペンギンブックス。
• ギブンズ、D. b. (2014). あなたのボディランゲージがあなたを代弁します: 非言語コミュニケーションのメッセージを解読します。 アシェットブックス。