の オンライン治療 これまで以上に人気が高まっています。 その有効性、利便性、社会におけるストレスや不安の増大により、この代替支援形式に頼る人々が流入しています。 オンライン治療が効果的かどうか、またはどのように機能するか疑問に思ったことはありますか?
このオンライン心理学の記事では、 セラピーチャットのレビュー、2016 年以来オンライン心理学の主要なプラットフォームであり、この形式の支援とその利点について説明しています。
オンライン治療とは、まさに次のようなものです。 遠隔療法セッション 患者と心理学者の間ではビデオ通話が行われます。 多くの人はそれが新しいものだと考えていますが、オンライン療法は実際には数十年前から存在しています。
としても知られている 遠隔心理学, オンライン治療への関心は過去 2 年間で大幅に増加しました。 シンプルで便利な治療オプションへの需要により、メンタルヘルスの問題やニーズを治療するための支援を受けることが一般的な方法になりました。
オンライン治療の有効性についてはいくつかの疑問が提起されていますが、研究は、治療上の相互作用を求めるこの新しい方法が効果があることを何度も示しています。
オンライン治療に関する研究は明らかです。 対面療法と同等か、それ以上の効果が期待できる. Journal of Anxiety Disorders は、いくつかの驚くべき結果を含む研究を発表しました。 まず、この研究は、従来の認知行動療法とオンラインで行われる認知行動療法が同等に効果的であることを示しています。
大手オンライン心理学プラットフォームである TherapyChat に関する意見の 1 つは次のように述べています。 実際には対面療法と同じですが、医療機関ではなくデジタル プラットフォームを通じて実行される点が異なります。 相談"。
オンライン療法は、人々がビデオ通話を通じて心理学者とのセッションを手配し、参加できるようにすることで機能します。 へ 携帯電話、コンピュータ、タブレットと接続する、心理学者セラピストと物理的に同じ部屋にいる必要がなく、セラピーのすべての利点にアクセスすることが可能です。
現在、多くの心理専門家がオンラインセラピーセッションを提供しています。 この意味で、次のようなオンライン治療プラットフォームは、 セラピーチャット サービスを提供し、 安全に治療を行うための選択肢、パーソナライズされ、快適でアクセスしやすい。
いつでもどこでも、最高の心理学者の手によって改善プロセスを開始したい場合は、TherapyChat が最初のサービスを提供します。 60 分間のビデオ セッションは費用も義務も無料で、健康への取り組みを開始する前に専門家に会うことができます。 感情的。
この記事は単なる情報提供であり、Psychology-Online には診断を下したり、治療法を推奨したりする権限はありません。 あなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことをお勧めします。
