EMPATHY– ს განვითარება: რა არის ეს, მნიშვნელობა და საქმიანობა

ემპათიას ზოგადად აღწერენ, როგორც სასიამოვნო ემოციას; მრავალი ადამიანისთვის ეს საერთო სიკეთესა და ემოციურ მგრძნობელობას, სხვების მიმართ მგრძნობიარეობასა და ყურადღებას შეესაბამება. თანაგრძნობა გაცილებით მეტია: ეს არის იდეალი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს ჩვენი ცხოვრება და, ამავე დროს, წარმოშვას მნიშვნელოვანი სოციალური ცვლილებები. ემპათიამ შეიძლება გამოიწვიოს რევოლუცია ადამიანურ ურთიერთობებში. მაგრამ ისწავლება თანაგრძნობა? ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ერთად აღმოვაჩენთ ემპათიის განვითარება, რა არის ეს, მისი ეტაპები და როგორ უნდა იმუშაოს. თუ რა არის ემპათია ფსიქოლოგიაში, მაგალითებით ვნახავთ და როგორ ხდება ემპათიის განვითარება ბიჭებსა და გოგონებში.

ინდექსი

1. რა არის ემპათიის განვითარება და მისი მნიშვნელობა
2. როდის და როგორ ვითარდება თანაგრძნობა
3. საქმიანობა ემპათიის განვითარებისათვის

ტერმინი ემპათია მომდინარეობს ბერძნული სიტყვიდან ემპათია, რაც ნიშნავს იმას, რომ აქტიურად განიცდი ისე, როგორც სხვა ადამიანი განიცდის გამოცდილებას, მაგრამ ეს ასე იყო XIX საუკუნის ბოლოს შემოიღო რობერტ ვიშერმა, ფიგურული ხელოვნებისა და ესთეტიკური საკითხების სტუდენტმა, რომელიც საუბრობდა "შინაგანად განცდაზე" "თანხმობა".

ამჟამინდელი გამოყენებისას ტერმინმა ემპათიამ შეიძინა მთელი რიგი მნიშვნელობებისა და მახასიათებლებისა:

• ზოგადად ფსიქოლოგიაში, ემპათია არის სხვა ადამიანის ემოციური მდგომარეობის გაგების უნარი მაშინვე.
• ემპათია გულისხმობს სხვის ადგილას თავის დაყენებას, რომ ეს თქვენი შინაგანი მითითებიდან იხილოთ.
• ემპათია გულისხმობს შფოთის მოთმინებისა და სხვისი გამოცდილების გახსნის შესაძლებლობას.
• ემპათია იბადება ორ ადამიანს შორის ურთიერთქმედების ფარგლებში.
• ემპათია არის „გრძნობა სხვის შიგნით“ და ის განსხვავდება სიმპათიისგან, რომელიც არის „სხვის მიმართ განცდა“.
• ემპათიის დროს აფექტური და შემეცნებითი პროცესები თანაარსებობენ და ერთმანეთზე გავლენას ახდენენ.
• ემპათიური სიზუსტე არის სხვისი რეალური გრძნობების ან აზრების გაგების უნარი.

გარდა ამისა, უნდა ითქვას, რომ ემპათიას აქვს ა ბიოლოგიური საფუძველი, სპონტანური კომუნიკაციის ის პროცესი, რომელიც ფუნდამენტურია ყველა ცოცხალი ორგანიზმისთვის და ეს მოიცავს სენსორული, ვიზუალური, სმენითი შეტყობინებების მიღების და გადაცემის თანდაყოლილ მექანიზმებს, ქიმიკატები. სინამდვილეში, ემპათიის პროცესში, ამიგდალა და მისი ასოცირებული ადგილები ვიზუალური ქერქში მონაწილეობენ.

შემდეგ სტატიაში ნახავთ განსხვავებები თავდაჯერებულობასა და ემპათიას შორის, ორი ტერმინი, რომლებიც ხშირად ერევა.

რატომ არის ემპათიის განვითარება მნიშვნელოვანი? ემპათია შეიძლება ჩაითვალოს ჭეშმარიტად პირადი და კომუნიკაციური კომპეტენცია, რაც საშუალებას გაძლევთ მოერგოთ ვინ არის ნათესავი. ეს ძალზე მნიშვნელოვანი საკომუნიკაციო საშუალებაა: ემპათიური განწყობით შესაძლებელია გააზრებულიყო სხვისი ნათქვამის ან არავერბალური ნაჩვენების ღრმა მნიშვნელობა. ამრიგად, ემპათიური ხელმისაწვდომობა საშუალებას იძლევა შექმნას ინტიმური და ორმხრივი ურთიერთობა, რომელიც უნიკალურია ამ ტიპის.

განვითარების ემპათია არის რთული ფენომენი, რომელიც მოიცავს მათი შემეცნებითი, აფექტური და ქცევითი განვითარების სხვადასხვა ასპექტებს. მისი ყველაზე განვითარებული ფორმით, ეს არის სასწავლო პროცესის, სოციალიზაციისა და სოციალური ურთიერთქმედების გამოცდილების შედეგი.

1. ემპათიის განსაცდელად ბავშვმა უნდა იცოდეს სხვებისგან გამოირჩევიან. მაგრამ პირველი ამოსუნთქვისთანავე ვიწყებთ თანაგრძნობის ცოდნას, რაც თავის ტვინის განვითარებასთან ერთად მწიფდება.
2. დღეს ითვლება, რომ ბავშვი, როდესაც მიაღწევს თავის პირველ წელს, არის იცის, რომ სხვებსაც აქვთ შენი მსგავსი გრძნობები, თუმცა მას ჩვეულებრივ არ აქვს ადეკვატური რეაგირების სიმწიფე.
3. ორი, ორწლინახევრის ასაკში ბავშვი იწყებს გვესმოდეს, რომ სხვისი ტკივილი შენი მსგავსია და მაინც განსხვავებულია (ემპათიური ნიმუშები იწყება ორი წლის ასაკში).
4. როგორც ჩანს, შემეცნების შემეცნებითი განვითარების მნიშვნელოვანი ეტაპი ხდება დაახლოებით რვა წლის ასაკში: კოგნიტური უნარები, როგორიცაა პერსპექტივის აღება და ბავშვების განვითარება დაიწყონ უფრო ღრმად გაიგონ სხვისი ცხოვრების პირობები.
5. პრეადენორობასა და თინეიჯერობას შორის ემპათიური ნიმუშები, რომლებიც გაგრძელდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში, კიდევ უფრო კონსოლიდირებულია და ხედავთ, თუ რა სახის მოწყალე ადამიანი ბავშვი გახდება.

განვითარების თითოეულ ეტაპზე მშობლები აყალიბებენ ბავშვის უნარს მისცენ და მიიღონ თანაგრძნობა: პირველი მისაბაძი როლები, როგორიცაა მშობლები და აღმზრდელები, კომუნიკაციის ელემენტარულ კომპონენტებს წარმოადგენს თანაგრძნობა; როდესაც tweens უახლოვდება ადრეულ ზრდასრულობას, ისინი არიან თანატოლები, მასწავლებლები, წიგნები, ტელევიზია, ინტერნეტი და სხვა გავლენა, რაც მათ კვალს ტოვებს იმაზე, თუ როგორ, რატომ და როდის ცდილობენ და გამოხატონ ისინი თანაგრძნობა.

ძალიან ემპატიურ ადამიანებს აქვთ საერთო: ისინი ვალდებულებას იღებენ ექვსი ჩვევის, მთელი რიგი დამოკიდებულების განვითარებას და ყოველდღიური პრაქტიკა, რომელიც ჩართავს მათ ტვინში ემპათიურ სქემებს, რაც მათ საშუალებას აძლევს გაიგონ, თუ როგორ უყურებენ სხვები სამყარო.

1. აანთე შენი ემპათიური ტვინი. შეცვალეთ ჩვენი გონებრივი სტრუქტურები იმის გასაგებად, რომ თანაგრძნობა ადამიანის ბუნების საფუძველია და შეიძლება განვითარდეს მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში.
2. გადახვიდე ფანტაზიით. გაცნობიერებული ძალისხმევა სცადეთ, რომ სხვების - მათ შორის, ჩვენი "მტრების" ჩაცმულობაში ჩაცვიდეთ მათი კაცობრიობა, ინდივიდუალობა და პერსპექტივები.
3. იმედიანი თავგადასავლების ძიებაში გადადით. შეისწავლეთ ჩვენი ცხოვრებისა და კულტურების გარდა სხვა ცხოვრებები და პირდაპირი ჩაღრმავება, ემპათიური მოგზაურობა და სოციალური თანამშრომლობა.
4. ივარჯიშეთ საუბრის ხელოვნებაში. წაახალისეთ ცნობისმოყვარეობა უცხო ადამიანების მიმართ და სხვისი ღრმა მოსმენა, გაუშვით ემოციური ნიღბები.
5. იმოგზაურე სავარძელში. გაიტაცეს სხვათა გონებაში ხელოვნების, ლიტერატურის, ფილმების და სოციალური მედიის დახმარებით.
6. გააჩინეთ რევოლუცია. შეიქმნას თანაგრძნობა ფართო მასშტაბით, რათა შეიქმნას სოციალური ცვლილებები და გავაფართოვოთ ჩვენი ემპათიური უნარები ბუნებრივი სამყაროს ჩასართავად.

შემდეგ სტატიებში შეგიძლიათ ნახოთ აქტივობები და თამაშები ბავშვებში ემპათიის მოსაწყობად ი როგორ ვიმუშაოთ თანაგრძნობა მოზარდებში.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები ემპათიის განვითარება: რა არის ეს, მნიშვნელობა და საქმიანობაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია Სოციალური ფსიქოლოგია.

• გიუსტი, ე., ლოკატელი, მ. (2000). ყოვლისმომცველი თანაგრძნობა. კლინიკაში სამოტივაციო ქცევის უმანისტური ანალიზი და ტრენინგი. რომი: სოვერა ედიტორე.
• კრზნარიჩი, რ. (2018). თანაგრძნობა. პერჩე მნიშვნელოვანია და მოდი პრაქტიკაში გამოსაყენებლად. რომი: არმანდო რედაქტორი.
• რიესი, ე. (2020). ეფეტო თანაგრძნობა. Le 7 chiavi delle neuroscienze იმისთვის, რომ გარდაქმნა ისე, როგორც მე მიყვარს, მიყვარს და კომუნიკაცია. ტრენტო: ერიკსონი.