თქვენ ალბათ გსმენიათ მოხსნის სიმპტომების შესახებ. ამასთან, არ გიფიქრიათ, რომ ამის გავლა შეგიძლიათ, თუ არ იყავით რაიმე მძიმე ნარკოტიკების მომხმარებელი. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ტიპის ნივთიერებებში მოხსნის სინდრომი, ზოგადად, უფრო ინტენსიურია, არსებობს მრავალი სახის ნივთიერება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მოხსნის სინდრომი, როდესაც მათ შევაჩერებთ მათ გამოყენებას. ყავით დამთავრებული ალკოჰოლით ან თამბაქოთი შეიძლება ამ პროცესის გამომუშავება მოხდეს, ასე რომ საკმაოდ კარგია ალბათ ყველა ჩვენგანი, ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე, ამ პროცესს გადის, თუნდაც ასე იყოს უფრო რბილი. ვინაიდან ეს არის ყველაზე გავრცელებული, ჩვენ ძირითადად გავამახვილებთ ყურადღებას ამ ორი ნივთიერებისგან თავის შეკავებაზე, თუმცა პროცესები მსგავსია ნებისმიერი ნივთიერებისათვის.
ამიტომ, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში გვინდა გადავწყვიტოთ ყველა ეჭვი, თუ რაში რა არის მოხსნის სინდრომი, მისი ხანგრძლივობა, ეტაპები და მკურნალობა.
ინდექსი
- რა არის აბსტინენციის სინდრომი?
- ფაზები მოხსნის სინდრომში
- მოხსნის სინდრომის ხანგრძლივობა
- მოხსნის სინდრომის მკურნალობა
რა არის აბსტინენციის სინდრომი?
თავშეკავება არის ა დისკომფორტის შეგრძნება, რომელიც წარმოიქმნება გარკვეული ნივთიერების მოხმარების შეწყვეტისას. ეს იწყება მაშინ, როდესაც ამ ნივთიერების არსებობა ქსოვილებში და სისხლში მცირდება. მოხსნის დამახასიათებელმა სიმპტომებმა შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანი ამ ნივთიერების კვლავ გამოყენებას მათი შემსუბუქების მიზნით.
ნივთიერებიდან გამომდინარე, სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს თავის ტკივილი, შემცივნება, გაუწყლოება, გულისრევა, კრუნჩხვები ან ჰალუცინაციები. ყველა სიმპტომი დამოკიდებულია ადამიანზე და მოხმარების ხარისხზე.
- Იმ შემთხვევაში ალკოჰოლის მოხსნა შეიძლება გამოჩნდეს დელირიუმის ტრემენები მაღალი მოხმარების შემთხვევაში. ეს იწვევს შფოთვას, მწუხარებას, გაღიზიანებას, კოშმარებს, კრუნჩხვებს, ჰალუცინაციებს და სხვათა შორის და შეიძლება ფატალური აღმოჩნდეს ყველაზე მძიმე შემთხვევებში.
- რაც შეეხება თამბაქო, ეს ხშირია წონის მომატების, მადის მომატების, კონცენტრაციის გაძნელება, გაღიზიანება, შფოთვა ან ძილის პრობლემა, სხვებს შორის. ამ სტატიაში შეგიძლიათ ნახოთ თამბაქოს ზემოქმედება ტვინზე.
ფაზები მოხსნის სინდრომში.
ნარკომანიის აღდგენის ფაზებში ვხვდებით მოხსნის სინდრომის 4 ფაზას.
- გაყვანის ეტაპი ან მოხსნის სინდრომი. მოხსნის სინდრომის ეს ეტაპი გრძელდება ერთ ან ორ კვირას შორის. მას ახასიათებს მოხსნის სინდრომის უმძიმესი მომენტები, ვინაიდან ფიზიკური სიმპტომები უმაღლეს ეტაპზეა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მოხმარების დიდი სურვილი, გაღიზიანება, შფოთვა, სიბრაზე, დეპრესია ...
- ადრეული გაყვანის ეტაპი ან თაფლობის თვე. ადამიანი თავს ძალიან თავდაჯერებულად გრძნობს პრობლემის გადალახვაში. ზოგჯერ, ეს ხდება მოჩვენებითი და ითვლება, რომ კონტროლი აქვს სიტუაციაზე, რომელიც არ შეესაბამება სინამდვილეს. ამის პრობლემა ისაა, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს, რომ ამ მოდუნების გამო, ადამიანი კვლავ მოიხმარს. ეს ეტაპი გრძელდება 4-დან 6 კვირამდე.
- გაყვანის ხანგრძლივი ფაზა ან კედლის ფაზა. გაყვანის სინდრომის ამ ფაზაში ადამიანი განიცდის მას ჩავარდნას, რადგან ენერგია ისევ იკლებს, ისევ სურს მოიხმაროს, არსებობს მწუხარების ან სიბრაზის შეგრძნება, სექსუალური ფუნქცია შეიძლება დაქვეითდეს და ოჯახური და სოციალური პრობლემები წარმოიშვას ზოგადი ეს ეტაპი გრძელდება დაახლოებით 3 ან 4 თვე.
- ადაპტაციისა და რეზოლუციის ეტაპი. ამ ფაზაში ადამიანმა გადალახა ფიზიკური თავშეკავება, რაც უფრო მეტ ემოციურ სტაბილურობას გულისხმობს. ამიტომ, ადამიანი იწყებს სიცოცხლის განახლებას და ახალი ჯანსაღი ჩვევების დანერგვას.
Ერთად Faerström ტესტი შეგიძლიათ იცოდეთ თამბაქოზე დამოკიდებულების თქვენი დონე.
მოხსნის სინდრომის ხანგრძლივობა.
რამდენ ხანს გრძელდება მოხსნის სინდრომი? რა დრო სჭირდება დამოკიდებულების დაძლევას? გაითვალისწინეთ რომ ფიზიკური თავშეკავება დროებითია და ის მიჰყვება ამ ფაზებს, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს 4-დან 6 თვემდე. თუმცა, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება მუდმივია. მიუხედავად იმისა, რომ თავიდან ეს უფრო ინტენსიურია და შემდეგ შეგიძლიათ იცხოვროთ დამოკიდებულების იმ ნარჩენებით, თქვენ ყოველთვის უნდა იყოთ სიფხიზლე და არ ვენდოთ საკუთარ თავს კვლავ "მხოლოდ ერთხელ" მოხმარებაში, რადგან ეს მოახდენს ფიზიკური დამოკიდებულების რეაქტივაციას ახალი გახსოვდეთ, რომ "მხოლოდ ერთხელ" არის უფრო ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების ნაწილი, რომელიც არ ქრება.
ძნელია ზუსტი პასუხის გაცემა, თუ რამდენ ხანს გრძელდება მოხსნის სინდრომი, რადგან ეს დამოკიდებული იქნება ნივთიერება, მოხმარება და ადამიანი, მაგრამ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ფიზიკურ თავშეკავებას პიკი აქვს შორის 24 და 72 საათი, შემდეგ ინტენსივობა მცირდება. თამბაქოში ყველაზე ფიზიკური სიმპტომები გრძელდება 2 ან 3 კვირას შორის, რაც მსგავსი ხანგრძლივობაა ალკოჰოლთან. ფსიქოლოგიური გაყვანის ინტენსივობა ასევე მცირდება, თუმცა ის შეიძლება არასდროს გაქრეს მთლიანად, მაგრამ ყველაზე შემაშფოთებელი სიმპტომები ჩვეულებრივ იხსნება 4 და 6 თვე მოგვიანებით
აქ თქვენ ხედავთ განსხვავებულს დამოკიდებულების ტიპები და მათი შედეგები.
მოხსნის სინდრომის მკურნალობა.
თუ ნივთიერება, რომელზეც თქვენ ხართ დამოკიდებული, არის ალკოჰოლი, ჩვეულებრივ საჭიროა ა დამატება ვიტამინ C- სა და B1 ვიტამინში, მაგნიუმის და გლუკოზის გარდა, რადგან მცირედი ცუდი კვებაა. ეს ჩვეულებრივია ა ფსიქიატრიული დახმარება იმ შემთხვევაში, თუ შფოთვაზე წამალი აუცილებელია (თუმცა ის არ არის რეკომენდებული, რადგან ის იწვევს დამოკიდებულებას) და ა ფსიქოლოგიური თერაპიაროგორც ინდივიდუალურად, ასევე ჯგუფურ დონეზე.
ფსიქოლოგიურ თერაპიაში, როგორც თამბაქოს, ასევე ალკოჰოლის მხრივ მუშავდება მისი მოხმარების მიზეზები: შეამსუბუქეთ შფოთვა, სოციალური ან კულტურული ასპექტების გამო... და ალტერნატივებიც იმავეს ეძებენ. ისინი ვარჯიშობენ დასვენების სავარჯიშოები და ყურადღების გადატანის ფორმები, რომ ადამიანი გამოიყენოს ისინი ყოველ ჯერზე, როცა მოხმარების სურვილი ექნება. ანალოგიურად, ირაციონალური იდეები სტატუსის შესახებ, რომელსაც მოიხმარს მოხმარება (იმ შემთხვევაში, თუ მოხმარება ხორციელდება სოციალური ზეწოლით) და თავდაჯერებულობა გაწვრთნილია ისწავლოს მოხმარებაზე უარის თქმა. ანალოგიურად, ადამიანს ახსენებს გაყვანის პროცესი, რომლის გავლაც მათ მოხმარებული მოხმარების გამო მოუწიათ.
კოფეინის შემთხვევაში, ნიკოტინი ჩვეულებრივ გამოიყენება სიმპტომების შესამსუბუქებლად. გარდა ამისა, ვინაიდან ხშირია მოულოდნელი ლტოლვების გამოჩენა, ისინი მუშაობენ განადგურების ტექნიკა მათი გამოჩენის დროს.
ამ სტატიაში ჩვენ ვსაუბრობთ მარიხუანაზე დამოკიდებულების მკურნალობა.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები გაყვანის სინდრომი: რა არის ეს, სიმპტომები, ხანგრძლივობა და მკურნალობაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია პირადი ზრდა და თვითდახმარება.
ბიბლიოგრაფია
- ამერიკის ფსიქიატრთა ასოციაცია, (2013), ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (მე -5 რედაქცია). არლინგტონი, VA: ამერიკის ფსიქიატრიული გამომცემლობა.
- კემპბელის თანამშრომლობა. (2017). 12-ფაზიანი პროგრამები ნარკოტიკების უკანონო მოხმარების შესამცირებლად არც უკეთესია და არც უარესია, ვიდრე სხვა ჩარევები.
- Myers (2006), ფსიქოლოგია მე -7 გამოცემა, სარედაქციო Médica Panamericana: მადრიდი
გაყვანის სინდრომი: რა არის ეს, სიმპტომები, ხანგრძლივობა და მკურნალობა
