სოციალური ცრურწმენები და სტერეოტიპები: განმარტება

ადამიანის წინათგრძნობა შედგება გააკეთე გადაწყვეტილებები მასთან შეხვედრამდე. შემეცნებითი ეკონომიკისა და გარკვეული ემოციური სიმძიმის გამო, პირველ რიგში, ადამიანების კლასიფიკაციას ვახდენთ. ამრიგად, ჩვენი "ერთი შეხედვით" ჩვენი რწმენა იკვლევს, რაც გარკვეულ მდგომარეობაში გვაყენებს. ჩვენი პოზიცია ძირითადად დამოკიდებულია ჩვენს საკუთარ რწმენაზე, რადგან ყოველთვის "ვუყურებთ" თვალებს.

ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ რა არის სოციალური ცრურწმენები და სტერეოტიპები და როგორ უნდა გადავლახოთ ისინი.

ალბერტ ბანდურამ ჩამოაყალიბა კონცეფცია თვითეფექტურობა. ეს ტერმინი აღნიშნავს ნდობას, რომელიც ადამიანს აქვს მიზნის მისაღწევად და რომელიც გავლენას ახდენს ამის, ანუ თვით შესრულების მიღწევაზე. დაბალი თვითეფექტურობის მქონე ადამიანები მარტივად უარს ამბობენ სირთულეებზე ან თუნდაც გადაწყვეტენ თავიდანვე არ გაუმკლავდნენ გამოწვევას. რწმენა ჩვენი თვითეფექტურობის შესახებ ჩვენი თვითშეფასების ნაწილია.

პრაქტიკაში, უნდა ჩავთვალოთ, რომ მასწავლებლებმა, მენეჯერებმა და მწვრთნელებმა უნდა გააძლიერონ თავიანთი სტუდენტების, მშრომელთა და სპორტსმენთა საკუთარი იმიჯი. წარუმატებლობისა და სტიგმატიზაციის თავიდან ასაცილებლად, მოსწავლეთა შესრულება მკვეთრად გაუმჯობესდება.

თვითშეფასება ეს არის ფართო კონცეფცია, რომელიც მოიცავს ემოციურ (ვგრძნობ), კოგნიტურ (ვფიქრობ) და ქცევით (მე ვაკეთებ) ფაქტორებს. პრაქტიკაში, ეს ფაქტორები მუდმივად ერევა, ერთმანეთს კვებავს. ამ გზით ჩვენ შეგვიძლია გავიგოთ, თუ როგორ იწვევს ადრეულ ასაკში წარუმატებლობები ზოგიერთ ადამიანში მუდმივ იმედგაცრუებას. მეორეს მხრივ, ჩვენ შეგვიძლია განვმარტოთ, თუ როგორ ხდება ჩვენი სოციალური ტენდენციები ან სტერეოტიპები ისინი სტიგმატიზირებენ გარკვეულ ადამიანებს ან სოციალურ ჯგუფებს. ჩვენი თვითშეფასება გავლენას ახდენს როგორც პირად შესრულებაზე, ასევე სხვების განსჯებზე. სხვების განსჯისას, ჩვენ ვაკეთებთ გარკვეულ მოლოდინებს მათი თვითეფექტურობის შესახებ.

როდესაც შიში შემოიჭრება ჩვენში ან საკუთარ თავში ეჭვი შეგვეპარება, იზრდება ჩვენი მგრძნობელობა სტიმულის მიმართ, რომელიც უკმარისობას აცხადებს. სხვების პოზიცია დამოკიდებულია რწმენაზე, თუ როგორ გაამყარებენ ისინი ან დაანგრევენ ჩვენს თვითშეფასებას. ძირითადი ემოციებია შიში და სიხარული: საფრთხის ან სიხარულის შიში ახალი გამოწვევის წინაშე.

გულუბრყვილოდ, ჩვენ გვწამს რწმენა, რომ სურათი, რომელსაც სხვები ქმნიან, შეესაბამება იმ მოლოდინებს, რომლებიც გვაქვს იმ ქმედებებთან დაკავშირებით, რომელთა შესრულებაც მათ შეუძლიათ. მაგალითად, ჩვენ სიხარულს ვგრძნობთ, როდესაც ავად ვართ და თეთრი პალტოთი შემოგვხედავს, მაგრამ ჩვენ შიშს ვგრძნობთ, როდესაც იმავე სიტუაციაში გამოკვლევდება ჩაცმული ადამიანი მექანიკური

ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია განვიხილოთ უფრო დახვეწილი სტერეოტიპები, როგორიცაა ის, რომ ქალები უარეს მანქანას მართავენ ან აზიელები უფრო მუშაობენ. ჩვენი უმეტესობა სოციალური სტერეოტიპები ავტომატურიასხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ შეისწავლეს გადარჩენის გზები.

დიალოგის საშუალებით ჩვენ შეგვიძლია დავანგრიოთ სტერეოტიპები, რომლებიც დაფუძნებულია შიშზე და შევინარჩუნოთ სიხარული სხვისი არსებობისთვის.

სიხარული არის ემოცია, რომელიც გვაცლის გამოცდილების წინაშე და პოზიციის შეცვლის მუდმივი შესაძლებლობის საშუალებას გვაძლევს. სპინოზამ სიყვარული განმარტა, როგორც "გარე რეალობის სიხარული". არ არის გამორიცხული, რომ ჩვენი ყველაზე უარესი მტერი ცხოვრობს ჩვენში, რადგან ჩვენ არ შეგვიძლია თავაზიანი ვიყოთ საკუთარი თავის მიმართ. როდესაც ჩვენ შეგვიძლია გვიყვარდეს საკუთარი თავი, შეგვიძლია ავიღოთ სხვების სიყვარული.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.