თვითშეფასება ერთ – ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული ცნებაა თვითდახმარების წიგნებში, თუმცა, ჩვენი ცხოვრების რეალობაში ძლიერი თვითშეფასების ჯანმრთელი და პოზიტიური ბალანსი ეს ყოველთვის ადვილი არ არის. შეგვიძლია თვითშეფასების დამახინჯება გაბერილი თვითშეფასების საშუალებით. საკუთარი თავის სიყვარული, რომელიც ემყარება ეგოს და არა არსებას.
ანუ, ამ ტიპის თვითშეფასებისკენ მიგვიყვანს ზედაპირული გარეგნობა ემოციური სიძლიერის გამოსახულების პროექტირება, რომელიც, თუმცა, იშლება ოდნავი კრიტიკის ან გაჭირვების გარემოების პირობებში.
სინამდვილეში, ადამიანი გაბერილი თვითშეფასება ის ბევრს განიცდის, რადგან მას სურს იყოს მართებული ყველა დისკუსიაში და პირადად იღებს ყველა შესაძლო კონსტრუქციულ კრიტიკას, რაც მას ეჭვი შეაქვს საკუთარ ღირსებაში. თვითშეფასება გულისხმობს მაღალ, საშუალო ან დაბალ თვითშეფასებას, რაც შეგვიძლია თვითონ გვქონდეს. ამაოების საშუალებით, ჩვენ ვუშვებთ შეცდომას, რომ ვაფასებთ საკუთარ თავს საკმაოდ ეფემერულ და ზედაპირულ ნივთებში, როგორიცაა პროფესიული მიღწევები ან სამუშაო პოზიცია.
მე ამით არ ვგულისხმობ, რომ ა
ხალხი გაბერილი თვითშეფასება ისინი თავიანთ თავს ადარებენ სხვებს და ცდილობენ საკუთარი ღირსების განმტკიცებას სხვებისგან უფრო მაღალ როლში. მრავალ შემთხვევაში, უპირატესობას ინტელექტუალური ხასიათი აქვს. ანუ, ისინი არიან ადამიანები, რომლებსაც უყვართ იმის ჩვენება, თუ რა იციან. ამასთან, ისევე, როგორც ბუშტი, რომელიც მარტივად აფეთქდება, გაბერილი თვითშეფასებაც ანათებს მცირედი უბედურებისა და უხერხულობის დროს, რაც კომფორტის ზონის გარეთ წარმოიქმნება.
ისინი არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კონცეფცია თვითკმარობა გიჟები, რადგან მათ არ აქვთ ნდობა, რომ სხვებისთვის დელეგირება მოახდინონ, და თუ ამის გაკეთება აქვთ, ისინი დიდ შფოთვას განიცდიან, რადგან თვლიან, რომ სხვები არ არიან ისეთი კვალიფიციური, რომ იზრუნონ ასეთ მიზნებზე. ეგოცენტრული ადამიანის პროფილი, რომელიც რეალობას განიცდის ”მე, მე და მე” პერსპექტივიდან, წარმოადგენს პიროვნების მაგალითს, რომელსაც არ აქვს ძალიან ობიექტური თვითშეფასება.
მაღალი თვითშეფასება და თვითშეფასებაგაბერილი არ ემთხვევა. რა არის პირველი ვარიანტის ძირითადი პუნქტები? პოზიტიური თვითშეფასების მქონე ადამიანები აცნობიერებენ თავიანთ სიძლიერეს, მაგრამ ასევე სუსტ მხარეებსაც. ისინი ეძებენ საკუთარ პიროვნულ განვითარებას და შინაგან ზრდას, მაგრამ არ დააბრალებენ და არ განიკითხავენ საკუთარ ნაკლოვანებებს.
გაბერილი თვითშეფასების მქონე ადამიანი გრძნობს ძალიანკომფორტული როგორც ყურადღების ცენტრში, უყვარს დიდება და კომპლიმენტები უკიდურესად, რადგან სხვების აღტაცება საკუთარი კეთილდღეობის საყრდენია. ამასთან, მაღალი თვითშეფასების ადამიანი დისკომფორტს ვერ გრძნობს კომპლიმენტებით, აფასებს მათ და მიიღებს თვითდაჯერებულობით. მაგრამ ის თავის თავზე აფასებს არა გარე აღიარებას, არამედ საკუთარ კრიტერიუმებს.
მაღალი თვითშეფასება არის მამოძრავებელი კეთილდღეობა და ემოციური ბალანსიამასთან, გაბერილი თვითშეფასების მქონე ადამიანი უფრო ხშირად განიცდის განწყობის შეცვლას და ემოციური ვარდნა და ვარდნა, რადგან თვითშეფასების მქონე ურყევი მხარდაჭერით, ბაზა განიცდის მარტივად.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
