მოწყენილობა ბავშვებისთვის არ არის, ვინაიდან მოზარდები გაცილებით მეტად შეიძლება განიცდიან მოწყენილობის განცდის მსხვერპლს ღრმა, რაც ეგზისტენციალური სიცარიელისგან, რუტინული გრძნობის ნაკლებობისა და იმის კეთების სიმძიმისგან მოდის იგივე ეგზისტენციალური მოწყენილობა ეს შეიძლება იყოს პირადი კრიზისის ნიშანი, რომელიც ცვლილებების საწინდარია. ანუ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ გრძნობის მოსმენა, დაფიქრება იმაზე, თუ როგორ უნდა გავიდნენ სიბნელისა და ტკივილის ხვრელიდან. ეგზისტენციალური მოწყენილობა გტკივა. როგორ გამოვიდეთ ასეთი მდგომარეობიდან?
უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღინიშნოს, რომ არ არსებობს დადგენილი რეცეპტი ამგვარი სიტუაციიდან გამოსასვლელად, რადგან თქვენ თავად უნდა გააანალიზოთ თუ რა დაგემართათ და რამ მიგიყვანათ ამ მდგომარეობამდე. შესაბამისად, ეს აუცილებელია გააანალიზეთ ამ დისკომფორტის მიზეზები წამალი რომ იპოვონ. ამ კითხვებზე პასუხების ძიება არ არის ავტომატური, მაგრამ დროსა და მოთმინებას მოითხოვს.
ამიტომ, იცხოვრეთ შეგნებულად, იფიქრეთ თქვენს ემოციურ სამყაროზე, გაეცანით საკუთარ თავს მიზეზის შუქის გამოყენებით. ნუ ჩერდები შენი რუტინის კომფორტში და
მსგავს სიტუაციაში ვერავინ დააყენებს ასი პროცენტი თქვენს ადგილას, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან და მოუსმინე შენს შინაგან ხმას. მეორეს მხრივ, თქვენ საკუთარ თავზე უკეთ იცნობთ სხვებს ან თუნდაც, შეგიძლიათ საკუთარი თავის გაცნობა. ამიტომ, გამოიყენეთ ეს ინფორმაცია თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, დადეთ ფსონები თქვენს სურვილებზე და განახორციელეთ ის ოცნებები, რომლებიც თქვენს სულს ავტომატურად მოძრაობს.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
