ნაწლავის ნერვული სისტემა და მისი ფიზიოლოგია

იცოდით რომ ჩვენი ტვინი წყალობით მჭიდრო კავშირშია ნაწლავთან ნაწლავის ნერვული სისტემა? ნაწლავის ნერვული სისტემა, სიმპათიკურ და პარასიმპათიკურ ნერვულ სისტემებთან ერთად, ქმნის ვეგეტატიურ ნერვულ სისტემას. ნაწლავის ნერვული სისტემის ზომა და სირთულე უზარმაზარია და შეიცავს იმდენ ნეირონს, რამდენსაც ზურგის ტვინი.

ნაწლავის ნერვული სისტემის ძირითადი კომპონენტებია ნეირონების ორი ქსელი ან წნულის, მიენტერიული წნულისა და ქვემორჩილის. ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ჩვენ ავუხსნით ნაწლავის ნერვული სისტემა და ემოციები.

ინდექსი

1. რა არის ნაწლავის ნერვული სისტემა: მეორე ტვინი
2. ფიზიოლოგია და ნაწლავის ნერვული სისტემის კომპონენტები
3. ურთიერთობა ემოციებსა და ნაწლავურ ნერვულ სისტემას შორის

ნერვული სისტემა ღრმად მოქმედებს გავლენა საჭმლის მონელების ყველა პროცესზე, როგორიცაა მოძრაობა, იონების ტრანსპორტი, რომელიც ასოცირდება სეკრეციასთან და შეწოვასთან და კუჭ-ნაწლავის სისხლის მიმოქცევასთან. ამ კონტროლის ნაწილი წარმოიქმნება საჭმლის მომნელებელ სისტემასა და ნერვულ სისტემას შორის კავშირებით ცენტრალური, არამედ საჭმლის მომნელებელი სისტემა დაჯილდოებულია საკუთარი ადგილობრივი ნერვული სისტემით, რომელსაც ნერვული სისტემა ეწოდება ნაწლავის.

"ნაწლავის ტვინის კავშირი", ასევე ცნობილი როგორც "ნაწლავისა და ტვინის ურთიერთობა", შეიძლება ძალიან უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ასე არ არის. სინამდვილეში, უმეტესობა ჩვენგანი ამ (ცნებას) მიმართავს, ისე, რომ არ იცის ეს. მაგალითად, სტრესის ქვეშ ყოფნის დროს ჭამთ ნორმაზე მეტს ან განიცდიდით მონელების ნიშნებს?

როგორ მუშაობს ნაწლავის ნერვული სისტემა?

დაძაბულობის დროს ზოგჯერ გვხვდება კუჭის სპაზმი და ნაწლავური კრუნჩხვები. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი ნერვულია მრავალი ნერვებით (კონკრეტულად 200-600 მილიონი ნეირონით), რომლებიც საყლაპავიდან ანუსისკენ მიდიან. ამ სისტემას ნაწლავურ ნერვულ სისტემას უწოდებენ და არის მიზეზი, რის გამოც ჩვენს ნაწლავებს ხშირად მოიხსენიებენ მეორე ტვინი.

ეს მეორე ტვინი მგრძნობიარეა ემოციების მიმართ, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ჩვენს ცხოვრებას, ანუ ბრძოლის ან ფრენის რეაგირებისა და მათ მიერ აღებული სიგნალების მიმართ გადაეგზავნება ჩვენი ნაწლავის სხვა ნერვულ ქსელს, ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, პასუხის გასაცემად, მაგალითად, დეფეკაციის ცენტრები (რის შედეგადაც აბაზანა უფრო მეტჯერ მიდის) ან კუჭის წვენის წარმოების შეცვლა სიგნალების საშუალებით კუჭი

ჩვენს ემოციებზე რეაგირების გარდა, ჩვენ გვჭირდება ეს ნაწლავის ნერვული სისტემა, რადგან იგი უზრუნველყოფს ნაწლავის სისხლის კარგ ნაკადს და საკვების სწორად მონელებას.

სურათი: calinalcacer.com

ნაწლავის ნერვული სისტემა ძირითადად შედგება ორი წნულის, რომლებიც ჩანერგილია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის კედელში და ვრცელდება საყლაპავიდან ანუსისკენ:

• მიენტერიული წნულის იგი მდებარეობს კუნთის კუნთის გრძივ და წრიულ შრეებს შორის და, შესაბამისად, ახდენს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მოძრაობის კონტროლს.
• კანქვეშა წნულის, რომელიც, როგორც მისი სახელიდან ჩანს, დაკრძალულია ქვემორჩილში. მისი მთავარი ფუნქციაა სანათურის გარემოს დადგენა, კუჭ-ნაწლავის სისხლის მიმოქცევის რეგულირება და ეპითელური უჯრედების ფუნქციონირების კონტროლი. იმ რეგიონებში, სადაც ეს ფუნქციები მინიმალურია, მაგალითად, საყლაპავი, ლორწოს წნელები იშვიათია და შეიძლება მონაკვეთებში არ არსებობდეს.

ნაწლავის ნერვის ორი ძირითადი წნულის გარდა, სეროზას ქვემოთ, წრიული გლუვი კუნთისა და ლორწოვანში არის მცირე წნულები.

ფარგლებში ნაწლავის წნულები ნეირონების სამი ტიპი არსებობს, რომელთა უმეტესობა მრავალპოლარულია:

• სენსორული ნეირონები ისინი იღებენ ინფორმაციას ლორწოვან და კუნთოვანი სენსორული რეცეპტორებისგან. მინიმუმ ხუთი განსხვავებული სენსორული რეცეპტორი გამოვლენილია ლორწოვან გარსში, რომლებიც რეაგირებენ მექანიკურ, თერმულ, ოსმოსურ და ქიმიურ სტიმულებზე. ნაჩვენებია მჟავას, გლუკოზასა და ამინომჟავებზე მგრძნობიარე ქიმიორეცეპტორები, რომლებიც არსებითად იძლევა მსუბუქი შინაარსის "გასინჯვას". კუნთში სენსორული რეცეპტორები რეაგირებენ დაჭიმულობასა და დაძაბულობას. ერთობლივად, ნაწლავის სენსორული ნეირონები აგროვებს ინფორმაციის სრულ ინფორმაციას ნაწლავის შინაარსისა და კუჭ-ნაწლავის კედლის მდგომარეობის შესახებ.
• მოტორული ნეირონები ნაწლავური წნულის ფარგლებში ისინი აკონტროლებენ კუჭ-ნაწლავის მოძრაობას და გამოყოფას და, შესაძლოა, შეწოვას. ამ ფუნქციების შესრულებისას, საავტომობილო ნეირონები მოქმედებენ უშუალოდ ეფექტორულ უჯრედებზე, მათ შორის კუნთებზე. გლუვი, სეკრეტორული უჯრედები (ძირითადი, პარიეტალური, ლორწოვანი, ენტეროციტური, პანკრეასის ეგზოკრინული) და ენდოკრინული უჯრედები კუჭ-ნაწლავი
• შინაგანი ნეირონები მეტწილად პასუხისმგებელნი არიან სენსორული ნეირონების ინფორმაციის ინტეგრირებასა და ნაწლავის მამოძრავებელი ნეირონებისათვის მიწოდებაზე ("პროგრამისტები")

ცხოვრების ეს მაგალითია ნაწლავისა და ტვინის ურთიერთობის საილუსტრაციოდ სეროტონინის როლი და როგორ შეიძლება სეროტონინის დონემ გავლენა მოახდინოს ჩვენს განწყობაზე და ძილზე. სეროტონინი არის ჩვენი ტვინისა და კუჭ-ნაწლავის მიერ წარმოებული ნეიროგადამცემი, ეს არის სეროტონინის ძირითადი მწარმოებელი. ურთიერთობა ნეიროტრანსმიტერებსა და ემოციებს შორის ეს ძალიან ახლოსაა, ამიტომ ამ შემთხვევაში შეიძლება დავინიშნოთ პირდაპირი კავშირი ემოციებსა და ნაწლავურ ნერვულ სისტემას შორის.

შესახებ სეროტონინის 80-90% ჩვენი სხეული წარმოიქმნება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.

Ნაპოვნია დაბალი სეროტონინის დონე დეპრესიის მქონე ადამიანებში და გასაკვირი არ არის, რომ სეროტონინს უწოდებენ "მშვენიერ ჰორმონს". გარდა ამისა, ჩვენი ტვინი იყენებს სეროტონინს მელატონინის წარმოებისთვის, ფუნდამენტური ჰორმონი, რომელიც ძილში დაგვეხმარება. ამიტომ, თქვენს ორგანიზმში წარმოებული სეროტონინის რაოდენობა პირდაპირ გავლენას მოახდენს თქვენი ძილის ხარისხსა და რაოდენობაზე.

ნაწლავის მიკრობიომა და ჩვენი ემოციური და ფსიქიკური ჯანმრთელობა

ეს ბევრმა არ იცის, მაგრამ ნაწლავების ბაქტერიების პოპულაცია გავლენას ახდენს ჩვენს ემოციურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ასევე ღამის ძილის უნარზე. 40 ჯანმრთელი ქალის მონაწილეობით ჩატარებულმა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ უფრო ხშირად განიცდიან ქალებს განავალში პრევოტელას სახეობის ბაქტერიების უფრო მაღალი პროცენტული მაჩვენებლით უარყოფითი ემოციები უარყოფითი სურათების შემდეგ ნაჩვენები იყო იმ ქალებთან შედარებით, რომელთა ბაქტერიოიდების სახეობის ბაქტერიოიდების ყველაზე მაღალი პროცენტული მაჩვენებელი მათში იყო განავალი.

ანალოგიურად, აუტიზმის მქონე პირები უფრო მეტია მგრძნობიარეა კუჭ-ნაწლავის პრობლემების მიმართ როგორიცაა ნაწლავის ანთებითი დაავადება და ნაწლავის გაჟონვა და ეს შეიძლება იყოს ნაწლავის მიკრობული შემადგენლობის შეცვლის გამო. ამასთან, როდესაც ამ ჯგუფის ინდივიდებს გარკვეული პრობიოტიკური შტამი გადაეცათ, ამან გამოიწვია მდგომარეობის გაუმჯობესება ნაწლავის ბარიერის მთლიანობა, აგრეთვე ქცევის შემცირება, რომელიც დამახასიათებელია აუტიზმი

დაბოლოს, ახლოს არის ურთიერთობა ჩვენს ნაწლავის ბაქტერიასა და ძილს შორის. ჩვენს ნაწლავში არსებული ბაქტერიები ხელს უწყობენ სეროტონინის გამომუშავებას (რომელიც შემდეგ მელატონინის წარმოქმნაში მიმდინარეობს), მაგრამ იცით ეს? თქვენ, რომ ჩვენს ნაწლავის მიკრობულ პოპულაციაზე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ცუდი ძილი ან ცუდი ძილი ხარისხი? ეს ნიშნავს, რომ არსებობს ძილის უკმარისობის მანკიერი ციკლი, ძილის დაბალი ხარისხი და ცუდად ჯანმრთელობა. თუ გსურთ მეტი ინფორმაცია გაეცნოთ ამ ცნობისმოყვარე მონაცემების შესახებ, შეგიძლიათ გაიაროთ კონსულტაცია MetaHIT პროექტი ფრანსისკო გუარნერის მიერ.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები ნაწლავის ნერვული სისტემა და მისი ფიზიოლოგიაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ნეიროფსიქოლოგია.

• კვევედო, მ. თ. ტვინის-ნაწლავის აქსი და მისი ურთიერთობა სტრესთან.
• Qin, J., Li, R., Raes, J., Arumugam, M., Burgdorf, K. ს., მანიჩანი, ც.,... & მენდე, დ. რ. (2010). ადამიანის ნაწლავის მიკრობული გენის კატალოგი დადგენილია მეტაგენომიკური თანმიმდევრობით. ბუნება, 464(7285), 59.