მათი თქმით, შესაძლებელია იცოდეთ, როდის იწყება ურთიერთობის ან წყვილის დინამიკა, მაგრამ არა როდის დასრულდება. არსებობს სასიყვარულო ისტორიები, რომლებიც გრძელდება და ჯერ კიდევ არსებობს გადასაჭრელი საკითხები, განშორების არჩევის შემდეგაც კი, დიდი ხნის შემდეგ და ისინი მეორე შანსს დაბრუნდებიან.
ეს ხდება იმიტომ, რომ ბევრი ურთიერთობა მთავრდება არა იმიტომ, რომ მათი სიყვარული ამოიწურა ან იმიტომ, რომ მათ აღმოაჩინეს, რომ სხვა მათთვის ადამიანი არ იყო, არამედ იმიტომ, რომ ისინი ერთმანეთთან კარგად არ ერწყმოდნენ და ბოლოს კომუნიკაციის პრობლემებმა და არასწორმა ინტერპრეტაციებმა გამოიწვია ისინი მანძილი
ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ვისაუბრებთ თუ არა მეორე შანსი სიყვარულის საქმეში და როგორ შეუკვეთოთ ისინი.
ყველა მიმართებითი დინამიკა განსხვავებულია და თითოეული წყვილი განსხვავებულია. თითოეულ წყვილს აქვს უნიკალური ტიპის კავშირი და განსაკუთრებულად გრძნობს ან გამოხატავს თავის სიყვარულს. შეიძლება იყოს ქცევის ნიმუშები რომ ჩვენ წინა პარტნიორებს ვუზიარებთ, მაგრამ თითოეულ ახალ ურთიერთობას ახალი კომპონენტები აქვს და ჩვენს უცნობ ნაწილებს წარმოშობს.
ურთიერთობის ყოველი დასაწყისი ან დასასრული განსხვავებულია და არსებობს წყვილი, რომლებიც დასრულებისთანავე აკეთებენ ამას მუდმივად და სხვებიც, რომლებიც მეორე შანსის დაბრუნებას აპირებენ. სიყვარულში ყოველთვის არის მეორე შანსი? ეს ეს ბევრ ფაქტორზე იქნება დამოკიდებული, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია ის, თუ რამდენად ნათლად ხედავენ ისინი შესვენებას და ამის მიზეზებს. ვნახოთ რაზეა დამოკიდებული:
- შესვენების მიზეზები სერიოზული არ იყო: წყვილები, რომლებიც ცდილობენ დასრულების შემდეგ კვლავ სცადონ, არიან ის წყვილი, რომელშიც სიყვარული და სურვილი აგრძელებს არსებობას და დაშლის მიზეზები არ იყო მთავარი ღალატის გამო.
- გადასაწყვეტი საკითხი: მათ ვერ შეძლეს ურთიერთობის სხვადასხვა ეტაპზე შერიგება და უთანხმოებები უფრო მეტი იყო, ვიდრე შეთანხმებები. როდესაც ეს მოხდება, გადაუჭრელი საკითხი წყნარად რჩება წყვილში.
- ისევ შეხვედრის სურვილი: რაღაც გადაუჭრელი შეგრძნებამ შეიძლება გამოიწვიოს წყვილის ერთი ან ორივე წევრის გაერთიანება, რათა შეეცადონ გადაწყვიტონ ის, რისი მოგვარებაც მანამდე ვერ შეძლეს.
იმის ცოდნა, რომ სიყვარულში მეორე შანსი მუშაობს, მნიშვნელოვანია გააანალიზეთ, რატომ დასრულდა ურთიერთობა. თქვენ უნდა მოძებნოთ როგორც აშკარა მიზეზები, ისე ძირითადი მიზეზები, რომლებიც ცოტათი უგონო მდგომარეობაშია. ეს მთავარია იმისთვის, რომ ურთიერთობაში მეორე შანსმა იმუშაოს, რადგან მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძლება მათ ახალი დინამიკა წარმოქმნან და ამჯერად მომავალთან ურთიერთობა სცადონ. შემდეგ, ჩვენ ვნახავთ, რა არის მნიშვნელოვანი მუშაობის მეორე შანსისთვის.
ასახეთ დაშლის მიზეზები
მუშაობს მეორე შანსი სიყვარულში? მათ ამისათვის აუცილებელია ორივე წყვილის წევრები ასახავენ მიზეზებს დაშლისა და იმ ცვლილებების შესახებ, რაც აუცილებელია ურთიერთობაში მეორე შანსის წარმოსაქმნელად და რომ ამჯერად ის მუშაობს. თუ ეს არ მოხდა, შესაძლოა მოკლე დროში ურთიერთობა გადაიქცეს იგივეში, რამაც წარსულში დაშლა გამოიწვია. ამ სტატიაში ჩვენ გითხრათ როგორ გადავლახოთ წყვილის წყვეტა.
იმუშავეთ ემოციებზე, რომლებიც დაკავშირებულია დაშლასთან
მეორე შანსის მუშაობის კიდევ ერთი ფუნდამენტური ნაბიჯი არის პირადად იმუშაონ ამ დაშლასთან დაკავშირებულ ემოციებზე. როდესაც ურთიერთობა მთავრდება, მიჩნეულია სხვისთვის ცუდის დანახვა, ხოლო მათი ქცევის, მოქმედებების და ყოფის წესის გაკიცხვისა და სიბრაზისა და უკმაყოფილების შენარჩუნების ტენდენცია. Ეს არის მნიშვნელოვანი დააყენე ყველაფერი პერსპექტივაში და გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი არ არის შავი ან თეთრი.
გაითვალისწინეთ ასპექტები, რომელზეც საჭიროა მუშაობა
მნიშვნელოვანია, რომ ვალდებულება შეიტანოთ ცვლილებისთვის და, თუ საჭიროდ ჩათვლით, დახმარების აღმოჩენა გჭირდებათ მესამე მხარისგან დაეხმარეთ მათ დაინახონ უთანხმოების წერტილი და შექმნან ხიდი, რომელიც აერთიანებს როგორც პიროვნებებს, ისე მათი ხერხების შექმნას ყოფნა. წყვილი, რომელმაც ასახა და იცის რაზე უნდა იმუშაოს, უფრო მეტ სიცხადეს გრძნობს, რა გაძლევთ მოტივაციას და ენთუზიაზმს ურთიერთობისთვის ბრძოლაში ამ ახალ შესაძლებლობაში.
ისინი წყვილები არიან, რომლებსაც შეუძლიათ აშენება, რადგან ისინი ეძებენ ქცევით ან დამოკიდებულებაში ცვლილებას, რაც წინა დინამიკის ცვლილებას იწვევს და მათ კარგ შედეგამდე მიჰყავს. მოტივაცია, კიდევ ერთხელ სცადოთ და იბრძოლოთ ურთიერთობისთვის, უფრო სუფთა და ნამდვილია.
იცოდეთ ყოფილთან ერთად დაბრუნების რისკები
თქვენ უნდა იცოდეთ რისკები, რომელსაც სიყვარულის მეორე შანსი შეიცავს. სრული დარწმუნება არ არსებობს, რომ ამჯერად ყველაფერი გამოსწორდება წყვილს შორის. რამდენადაც წყვილი სამუშაოს შესრულებას და მოტივაციის დონეს განიცდის, რასაც ერთად ყოფნის გამო გრძნობენ, მეტნაკლებად გაჩნდება შანსი, რომ ორივემ საქმე იმუშაოს.
რაც ძალიან აუცილებელია გამოიყენე ეს ახალი შანსი, როგორც ახალი დასაწყისი და არა როგორც წარსული ურთიერთობის გაფართოება, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ ალბათ გავაგრძელებთ იგივე შეცდომების გამეორებას. ახალი ურთიერთობის მეორე შანსის დანახვა საშუალებას მოგცემთ ააშენოთ და აღადგინოთ უკეთესი საფუძველი.
როგორ მიიღებთ მეორე შანსს? შემდეგ ვნახავთ, როგორ მიიღწევა სიყვარულში მეორე შანსი და რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში:
- იცოდეთ რა გსურთსანამ სიყვარულში მეორე შანსს ითხოვთ, მნიშვნელოვანია გააანალიზოთ ის, რასაც გრძნობთ და ასე რომ, ყოფილ პარტნიორთან ამ საკითხებზე საუბრისას უფრო ნათელი აზრები და გრძნობები გექნებათ.
- ნათლად უნდა იყოთ იმის შესახებ, თუ რისი კითხვა ან სხვის შეთავაზება გსურთ: თავიდან აიცილოთ დაბნეულობა და ინტერპრეტაცია, რომელიც არასწორად გაიგებს თქვენს შეტყობინებას. დაუკავშირდით იმას, რასაც გრძნობთ, რა გსურთ, რაც თქვენი აზრით მოხდა, იმ გადაწყვეტილებებმა, რაც თქვენ მოგემართათ, რა თქვენ შეძელით ამ ცალკეულ დროში დამუშავება და დაფიქრება და დროის გამოყოფა სხვის მოსასმენად გეუბნები.
- მიეცით დრო, დაიჯესტს და დაამუშაოს ის, რაც ახლახანს უთხარით.: არ დარჩეთ პირველი, რასაც მათ უპასუხეს, რადგან ბევრჯერ ვპასუხობთ ავტომატურად, მაგრამ ამავე დროს ჩვენი აზრი იცვლება, როდესაც უკეთესად ვიმუშავებთ ჩვენს მიერ მიღებულ ინფორმაციას. გაითვალისწინეთ, რომ ბევრი დრო გქონდათ საგნებზე ფიქრისთვის, მაგრამ ალბათ პირველი შემთხვევაა, როდესაც თქვენი ყოფილი პარტნიორი ფიქრობს მათ შესახებ თქვენსავით.
- დაისახეთ მკაფიო მიზნებითუ თქვენი პარტნიორი თანახმაა მეორე შანსზე, დაისახეთ მკაფიო მიზნები, რომ ამჯერად სხვაგვარად გააკეთონ საქმე და გაითვალისწინეთ დახმარების თხოვნა.
- უარყოფის მიღება: ეს ერთ-ერთი შესაძლებლობაა და კარგია, რომ მას თავიდანვე განვიხილავთ. თუ თქვენი ყოფილი პარტნიორი გადაწყვეტს გვერდის გადაბრუნებას ურთიერთობისკენ, დარწმუნდით, რომ თქვენ სცადეთ, განაგრძეთ მწუხარების პროცესი, მაგრამ ნუ იქნებით იმედგაცრუებული. თუ რამ არ იმუშავა, ეს რატომღაც მოხდა.
ამ სტატიაში ნახავთ უფრო მეტ ინფორმაციას ამის შესახებ როგორ ითხოვო მეორე შანსი.
რატომ უნდა მივცეთ მეორე შანსი? თუ ეჭვი გეპარებათ, მისცეს თუ არა ყოფილს მეორე შანსი, თუ არა, პირველი რაც უნდა შეაფასოთ არის ის, რაც ნამდვილად გსურთ. მნიშვნელოვანია ის გააანალიზეთ მიზეზები, თუ რატომ გსურთ დაუბრუნდეთ ურთიერთობას და გაითვალისწინეთ, შესაძლებელია თუ არა კონფლიქტების მოგვარება, რამაც ადრე დაშლა გამოიწვია.
ამ გადაწყვეტილების მისაღებად უნდა გაითვალისწინოთ ზოგიერთი საერთო მიზეზები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ დაბრუნების სურვილის სურვილზე თქვენს ყოფილთან ერთად. რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც გსურთ ყოფილ პირთან დაბრუნება, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს თქვენი დამაჯერებელი მიზეზები:
- საჭიროების გამო უკან დაბრუნდი ყოფილი.
- ყოფილი ჩვევით უკან დაბრუნება.
- ურთიერთობაში დაბრუნება მარტოობის შიშით.
- ყოფილთან დაბრუნება უკან იმის შიშით, რომ არ იპოვნონ სხვა ადამიანი ამ ადგილის დასაკავებლად.
- ყოფილთან დაბრუნება უკან იმ შეგრძნებით, რომ ყველაფერი ცუდი სხვისი შეცდომების გამო და თქვენი ნაწილის ცოდნა ან პირიქით.
- დაბრუნდი ყოფილთან, როდესაც ის აღარ გიყვარს.
- ბავშვებთან, სახლისთვის ან სხვა მიზეზით უკავშირდება ურთიერთობის დინამიკასთან ყოფილს.
- ყოფილთან დაბრუნება ურთიერთობის ასახვის გარეშე დრო სჭირდება.
- მწუხარების, დანაშაულის გამო ან სხვის გრძნობებსა და სურვილებზე პრიორიტეტად გასვლა ყოფილთან.
- უკან დაბრუნებას ყოფილთან, რომელიც იცით, რომ ზიანს აყენებს თქვენ და განაგრძობს ზიანს.
გადაწყვეტილების მიღების დროს ყველაზე მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის შეფასება. თუ თქვენს ყოფილს მეორე შანსის მიცემის მიზეზები ზემოთ ჩამოთვლილთა შორისაა, გირჩევთ, წაიკითხოთ ეს სტატია როგორ უნდა შეწყვიტო ფიქრი შენს ყოფილზე.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
