სიყვარულის ტკივილი შეიძლება ძალიან დიდი იყოს, რაც დამოკიდებულია ადამიანის ილუზიის ხარისხზე, მის ზოგად მდგომარეობაზე, ცხოვრებისეულ მოლოდინებზე და იმაზე, თუ როგორ ჩაიარა მოვლენებმა. სიყვარულის ავადმყოფობა ძალიან გტკივა. ადამიანი გრძნობს თავს პატარად, ძალების გარეშე და სურვილის გარეშე აკეთებს ბევრ საქმეს, რაც ადრე უყვარდათ. როგორ განკურნება სიყვარულის დაავადება?
Პირველი, ფოკუსირება საკუთარ თავზე და საკუთარ თავს ნება დართეთ ეგოისტი იყოთ თქვენი ცხოვრების ამ ეტაპზე. თქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე, რომ უკეთესი იყოთ და დანარჩენიც ასე იქნება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენსმა დისკომფორტმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს სამუშაო გარემოსა და მეგობრობაზე.
იპოვნეთ გზა, რომ გადმოწეროთ ეს ყველაფერი უარყოფითი ენერგია რომ გულისტკივილმა დაგტოვა. იპოვნეთ თქვენთვის გზა, რომელიც კონსტრუქციულია, ანუ არასოდეს დაუშვათ შურისძიების სურვილმა გულისტკივილით გაგიტაცოთ, რადგან თავს კიდევ უფრო ცუდად იგრძნობთ. გაწყვიტეთ ყველა რეალური კავშირი სხვა ადამიანთან, რომ შეძლოთ გაჭრა ემოციური ჰალსტუხი, რომელიც გარკვეულ მომენტში გიკავშირდებათ.
ნუ დაადანაშაულებთ თავს მას შეახსენეთ, რადგან ეს ბუნებრივი პროცესია, მაგრამ გააკეთეთ აზრი, რომ ყოველდღე ცოტათი შეახსენოთ მას. ამრიგად, ევოლუცია ეტაპობრივი იქნება. ნუ დაგიჯერებთ ნეგატიური აზროვნება, რომელიც გულისტკივიდან მოდის.
სინამდვილეში, ცხოვრებაში რაღაც ხდება და დროის პერსპექტივით, თქვენ შეძლებთ აღმოაჩინოთ ის, რაც ამ გამოცდილებიდან ისწავლეთ და დაგეხმარებათ კიდევ უკეთესი ადამიანი იყოთ. ეს ტკივილი დროულად გაივლის, საკუთარი ცხოვრებით ტკბობით და თქვენი პირადი საქმით. ანუ, არავინ არავის ავიწყდება, თუ ისინი დაჟინებით მოითხოვენ იმავე ეტაპზე გაგრძელებას. ასე გააგრძელე სიარული.
როდესაც ადამიანი განიცდის სიყვარულს, რომელიც მას სჭირდება ნელა აიღე საქმე რადგან მას აქვს ნაკლები ენერგიის დონე. დასვენება რეკომენდირებულია. ჩახუტებაც ძალიან მანუგეშებელია ასეთ სიტუაციაში.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
