ყოფილი არის ადამიანი, რომელიც შენი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში იყო ვინმე მნიშვნელოვანი, ასე რომ შენ ყოველთვის ინარჩუნებ ამ ადამიანის მოგონება და ზოგჯერ, თუ ის კვლავ მოგვწერს, მას შეუძლია აურიოს ყველაფერი ᲩᲕᲔᲜ. თუ ყოფილი თქვენ გამოგიგზავნით გზავნილს, ჩვენ შეგვიძლია ვკითხოთ საკუთარ თავს, თუ ის მხოლოდ თქვენთან საუბარს იწყებს, რადგან თქვენ ყოფილხართ მისი ცხოვრების შესაბამისი ადამიანი, ან ამ შეტყობინების მიღმა კატა არის გამოკეტილი. ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში გვსურს გაგიცნოთ რას ნიშნავს, თუ შენი ყოფილი მოგწერს, რომ იცოდე როგორ ხარ.
ინდექსი
- რას ნიშნავს ყოფილი შენთან საუბარი
- როდესაც თქვენი ყოფილი შეტყობინებები გიგზავნით, უპასუხეთ
- როგორ ხვდები, რომ შენს ყოფნას სურს დაბრუნება
- ნიშნები, რომ თქვენს ყოფილს არ სურს თქვენთან დაბრუნება
- შეგიძლიათ ყოფილიყავით მეგობრობა თქვენს ყოფილ პარტნიორთან?
რას ნიშნავს ყოფილი შენთან საუბარი.
ჩემმა ყოფილმა მომწერა ტექსტი, თუ როგორ ვარ, ნორმალურია? თუ ნორმალურია შეტყობინების მიღება იმ ადამიანისგან, რომელთანაც დრო გაატარე. მიუხედავად იმისა, რომ ყველაფერი დამოკიდებულია ამ წერილის გარემოებსა და შინაარსზე. რატომ ეკითხება ჩემი ყოფილი როგორ ვარ? ყოფილი შენთან საუბარი და კითხვა, თუ როგორ აკეთებ, ბევრ რამეს ნიშნავს:
- პირველი, რომ თქვენ მნიშვნელოვანი ადამიანი ხართ მის ცხოვრებაში და ამიტომ შენთან კონტაქტის მოულოდნელად დაკარგვა ან აღარასდროს მოსმენა არის ის, რაც არ მუშაობს მის პიროვნებასთან ერთად და მიუხედავად იმისა, რომ სიყვარული დასრულდა, თქვენ მადლიერება არ დააკლეთ ერთმანეთის მიმართ.
- კიდევ ერთი ვარიანტია შეგატყობინოთ რა არის ისევ და რა განაგრძე შენზე ფიქრიეს არის საშუალება "მიიპყრო შენი ყურადღება" და ცდილობდე რაღაცის აღდგენა შენთან ერთად, მე ისევ იქ ვარ და არ დამავიწყდე. როდესაც ყოფილი პარტნიორი გესაუბრებათ, ასევე კარგია შეაფასოთ თქვენი დასრულებული დრო, რაც გაგიცნობთ თუ არა მათ კიდევ რამე სურს თუ არა, თუ შესვენებაა სულ ახლახანს, ალბათ მას ჯერ არ მიუღია ამის დამუშავება, პირიქით, თუ გარკვეული დროის წინ მას უფრო მეტი დრო ჰქონდა დამუშავების გლოვის დაშლისთვის და მოეხდინა სხვისი ცხოვრების რეორგანიზაცია. რეჟიმი
როდესაც თქვენი ყოფილი შეტყობინებები გიგზავნით, უპასუხეთ
ამ კითხვის წინაშე მყოფი მნიშვნელოვანია შემდეგი საკითხების შეფასება:
- რა სახის მესიჯია ეს? (რეალური ინტერესი ან რამე იმალება უკან)
- როგორ დავასრულოთ?
- ჩემი აზრით, რა მიზანს ემსახურება შეტყობინება?
- რას ველოდები ამ შეტყობინებისგან?
- როგორ ვგრძნობ მასთან პასუხის გაცემა და საუბარი?
მას შემდეგ რაც ამ კითხვებს უპასუხებთ და პასუხების საფუძველზე დაინახავთ, ჯობია შეტყობინებას უპასუხოთ თუ არა. თუ დაშორება ჯერ არ შეგიძლია და თქვენ ფიქრობთ, რომ ამ ადამიანთან საუბარი ზიანს მოგყენებთ იმის გამო, თუ რა გაიღვიძებს თქვენში პასუხი მოგვიანებით დატოვეთროდესაც თქვენ მზად იქნებით თქვენს ყოფილ პარტნიორთან საუბრის წინაშე.
როგორ ხვდები, რომ შენს ყოფნას სურს დაბრუნება.
როდესაც თქვენი ყოფილი პარტნიორი ისევ ისეთივე ყურადღებიანი ან ყურადღებიანია, როგორც შეყვარებულობის დროს ურთიერთობის დასაწყისი, ალბათ დროა გავაკეთოთ ”დააჭირეთ”და იფიქრო, რომ შენი პარტნიორი არ ცდილობს შენთან უბრალო მეგობრობას, მაგრამ სურს დაბრუნდეს და ჰქონდეს ისეთი რამ, რაც უბრალო მეგობრობას სცდება. როგორ იცით, ყოფილს სურს თქვენი დაბრუნება? დღეს ჩვენ გვაქვს კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც დაგვეხმარება იმის დანახვაში, ცდილობს თუ არა ჩვენი ყოფილი პარტნიორი ჩვენთან დაბრუნებას და ეს არის სოციალური ქსელები, თუ ქსელის საშუალებით დავაფიქსირებთ ქცევის ცვლილებას ამა თუ იმ მხრივ, ესეც კარგია ნიშანი; აყენებს უფრო მეტ "მოწონებას", პასუხობს პუბლიკაციებს, ტექსტებს ან სურათებს, რომლებსაც ჩვენ ვდებთ ჩვენს ქსელებში და ა.შ.
ნიშნები, რომ თქვენს ყოფილს არ სურს თქვენთან დაბრუნება.
იმის გასარკვევად, აპირებს თუ არა თქვენი ყოფილი ურთიერთობა თქვენთან ურთიერთობას, დააკვირდით შემდეგ ნიშნებს:
მოერიდეთ ლაპარაკს თქვენს ურთიერთობებზე
ხედავთ, რომ როდესაც ვინმე წამოიწევს ურთიერთობის თემას ან თქვენ თვითონ გააკეთებთ ამას, ეძებეთ რაიმე საბაბი შესაცვლელად საგანი, ეს მას დისკომფორტს უქმნის და თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ეს არ არის იმის გამო, რომ ჯერ კიდევ არსებობს განცდა, მაგრამ ის არის მისი ცხოვრების სხვა ეტაპზე უკვე
უგულებელყოფს შენ
ალბათ თქვენ სცადეთ თქვენს ყოფილ პარტნიორთან კონტაქტი და ერთადერთი რაც გსმენიათ არის დუმილის ხმაური, ეს აშკარა ნიშანია იმისა, რომ დღეს მას აღარ სურს თქვენი ცხოვრების ნაწილი გახდეს.
გამოხატავს მას
ეს ალბათ ყველაზე მარტივი გზაა იმის ცოდნა, რომ ვინმეს არ სურს თქვენთან დაბრუნება, ამის პირდაპირ გამოხატვით. თუ თქვენმა ყოფილმა პარტნიორმა ძალიან მკაფიოდ მიანიჭა თქვენ, რომ მას დაბრუნება არ სურს, ნუ დაჟინებით მოითხოვ ან დაკარგავ დროს იმაში, რაც არ გიფასებს ისე, როგორც იმსახურებ.
აღადგინეთ თქვენი ცხოვრება
ეს ასევე აშკარად აშკარა ნიშანია იმისა, რომ თქვენმა ყოფილმა პარტნიორმა უკვე მთლიანად დაასრულა თქვენი ურთიერთობა და ეს არის ის, რომ მან უკვე აღადგინა ცხოვრება სხვა ადამიანთან. თუ ასეა, შეეცადეთ იფიქროთ, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი რაღაცისთვის ხდება და თუ თქვენ და თქვენი ყოფილი პარტნიორი აღარ ხართ ერთად, ეს ასე არ უნდა იყოს. ახლა პრიორიტეტი მიანიჭეთ საკუთარ თავს, იყავით ბედნიერები იმით, რაც გაქვთ, განავითარეთ საკუთარი თავი, დააფასეთ საკუთარი თავი და დანარჩენიც მოვა, მაგრამ ენერგიას ნუ მიაქცევთ ურთიერთობას სხვა ადამიანთან.
შეგიძლიათ ყოფილიყავით მეგობრობა თქვენს ყოფილ პარტნიორთან?
ეს არის ძალიან ხშირი კითხვა ურთიერთობის დასრულებისას. შემიძლია ვიმეგობრო ჩემს ყოფილ პარტნიორთან? ცხადია, ეს პირველ რიგში დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ დასრულდა ურთიერთობა და მეორეც იმაზე, ხართ თუ არა ორივე ცხოვრების ერთ ფაზაში, ანუ თქვენ ორივე გადალახეთ ურთიერთობა და დაშორებული დრო დაგეხმარათ იმის დაფასებაში, რომ გიყვართ თქვენი ყოფილი პარტნიორი თქვენს ცხოვრებაში, მაგრამ არა სიყვარულით, არამედ მეგობრობით, რადგან აფასებთ მათ აზრს ი თქვენ თავს კომფორტულად გრძნობთ ისე, რომ თქვენი ამბავი აღარ გაგრძელდება.
ამ სტატიაში ჩვენ უფრო მეტს გავეცნობით მეგობრობა ყოფილი პარტნიორის წევრებს შორის.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები თუ თქვენი ყოფილი წერს იმის გასარკვევად, თუ როგორ ხართ, რას ნიშნავს ეს?გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია წყვილი თერაპია.
ბიბლიოგრაფია
- რისო, ვ. (2003). სიყვარული ან დამოკიდებულება?: როგორ გადავლახოთ ემოციური მიჯაჭვულობა და გახადოთ სიყვარული სრული და ჯანმრთელი გამოცდილება. გამომცემელი: Norma.
