როგორ აიძულოთ თქვენი პარტნიორი დაინახოს, რომ ის თქვენ გკარგავთ

თქვენ სხვანაირად გრძნობთ თავს თქვენს პარტნიორთან და არ იცით რა გააკეთოთ მისთვის ამის სანახავად. როგორც ჩანს, არის დღეები, როდესაც ხვდები, რომ რაღაც არასწორია თქვენს ორს შორის, მაგრამ თქვენ მაინც არ იღებთ ზომებს. თქვენ არ იცით რა უნდა გააკეთოთ ისე, რომ თქვენი პარტნიორი საბოლოოდ გკითხოთ რა ხდება თქვენსა და თქვენ შორის, ის თითქოს არ იპყრობს გაგზავნილ სიგნალებს ან არ სურს მათი ინტერპრეტაცია. Psychology-Online– ში გვინდა მოგაწოდოთ 8 გასაღები, რათა პარტნიორმა დაინახოს, რომ ის გკარგავს.

ინდექსი

1. შეცვალეთ ენა და კომუნიკაცია
2. შეცვალეთ ჩვეული რუტინა
3. მოერიდეთ ინტიმურ მომენტებს
4. შეამცირეთ ურთიერთდამოკიდებულება
5. ნუ გეგმავ
6. ახსენით როგორ გრძნობთ თავს
7. შეცვალეთ პრიორიტეტები
8. გულახდილი საუბარი

ყველა ურთიერთობაში წყვილი აყალიბებს გარკვეულწილად მოსიყვარულე კომუნიკაციის ტიპს, რათა გამოხატოს თავისი სიყვარული ერთმანეთთან საუბრისას. ეს კომუნიკაცია, რომელიც შექმნილია სიტყვებით, როგორიცაა "ძვირფასო", "სიყვარული", "სიმპათიური" და ა. რომ თქვენ ხართ ურთიერთობის ისეთ წერტილში, სადაც ყველაფერი კარგად მიდის და კონფლიქტი არ დასრულებულა დალაგების. ამიტომ, ნიშანი იმისა, რომ შეიძლება არსებობდეს რაიმე სახის პრობლემა ურთიერთობებში, არის ეს

ძალიან გავრცელებული გზა იმისთვის, რომ შენი პარტნიორი დაინახოს, რომ ყველაფერი ისე არ არის, როგორც ადრე და რომ თუ არ გაიღვიძებს, ის დაგკარგავს. დისტანცირება. გეგმები, რომლებსაც ადრე ერთად აკეთებდით, ახლა თქვენ თავად გადაწყვიტეთ მათი შესრულება. თუ ერთად ცხოვრობთ, ალბათ თავს არიდებთ იმ მომენტებს, როდესაც ადრე იყავით სახლში, მაგალითად ვახშმის დროს, შესაძლოა, ახლა მის წინაშე ივახშმოთ. ამ გზით, შეიძლება იყოს თქვენი პარტნიორი მომენატრე ან გამოტოვოთ თქვენი კომპანია დღის გარკვეულ მონაკვეთში და გააცნობიეროთ, რომ არის რაღაცეები მოსაგვარებელი. აქ ჩვენ განვმარტავთ როგორ უნდა მოგვარდეს კონფლიქტი თავდაჯერებულად.

წყვილის ერთ -ერთი საყრდენი არის ორს შორის ინტიმური მომენტები, გამუდმებით არიდება მას, არ ეძებს მათ ან თუნდაც დაწყების შეწყვეტა შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის არის კონფლიქტი და თუ რამე არ გაკეთებულა შეიმუშავე, თქვენ შეგიძლიათ დაკარგოთ თქვენი პარტნიორი. ინტიმური მომენტების თავიდან აცილებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი პარტნიორის მონატრება და რეაგირება. გააცნობიერე, რომ შენ შორდები, რადგან არ აკეთებ შენს წილს კონფლიქტების მოსაგვარებლად არსებობენ

თქვენ ხვდებით, რომ ბევრი დასასვენებელი გეგმა, რომელიც თქვენ ერთად შეასრულეთ, მოულოდნელად, თქვენს პარტნიორს ურჩევნია თავად გააკეთოს ისინი თქვენზე დაყრდნობით. მან ცოტათი დაშორდა თქვენს გარემოს და მიდის თავის გარეშე, თქვენი გაუთვალისწინებლად. ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ გჭირდებათ ვინმეს გაუმჟღავნოთ თქვენი პრობლემები და ყოველგვარი შემთხვევის გარეშე დარჩეთ თქვენს გარემოცვაში. ეს შეიძლება იყოს გზა აჩვენე პარტნიორს, რომ კარგავ მას.

ალბათ, იმის განცდა, რომ ის შენ გკარგავს, შეიძლება გამომდინარეობდეს იქიდან, რომ არ გინდა ინოვაცია არაფერში, როგორც ჩანს, ყველაფერი რასაც მე ვთავაზობ არასწორია ან არ არის ის ვარიანტი, რომელსაც შენ აირჩევდი. ერთფეროვნება, რომელშიც თქვენ შეხვედით, ორივე თქვენგანს აპათიურს ხდის ურთიერთობაში, როგორც ჩანს, გვერდით მყოფი ადამიანი დაიღალა თქვენგან მაგრამ არ მინდა ამის თქმა ან კომფორტის ზონიდან გასვლა.

როგორ უნდა აფიქრებინო კაცმა ან ქალმა რომ დაკარგავენ შენ? შეწყვეტის ორგანიზება და დაგეგმვა ერთად ან ერთად.

იმის დანახვა, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი არ ხართ კარგ დროს და თუ არ გააკეთებთ რამეს მის გამოსასწორებლად, ურთიერთობა შეიძლება დასრულდეს მუდმივი დისკუსია ყველაფერზე და ისეთ საკითხებზე, რაც ადრე არ წარმოედგინა კონფლიქტი.

ეს დისკუსიები შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ წყვილში არის უფრო ღრმა კონფლიქტი და რომ საკუთარი თავის გამოხატვის საშუალება არის გაბრაზება ყველაფერზე და რომ ნებისმიერი ქმედება არის დისკუსიის მიზეზი. თუ თქვენ აღნიშნავთ თქვენს ქცევას თქვენს პარტნიორში, ეს მნიშვნელოვანია გქონდეთ გულწრფელი საუბარი სადაც მას შეუძლია გითხრათ ჭეშმარიტი მიზეზი, რაც მას ყველაფერზე კამათს აიძულებს, ეს არის ერთადერთი გზა, რომლითაც თქვენ შეძლებთ კონფლიქტის ბოლოში ჩახვევას და გამოსავლის ძიებას.

იმისათვის, რომ პარტნიორმა დაინახოს, რომ ის გკარგავს, საუკეთესო ვარიანტია გულახდილად აუხსნათ როგორ გრძნობთ თავს და რას ფიქრობთ. ამ სტატიაში თქვენ ნახავთ როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა წყვილში.

იმის საწინააღმდეგოდ, რაც ადრე ხდებოდა, ახლა ყველაფერი პრიორიტეტად გეჩვენებათ, გარდა თქვენ. ეს შეიძლება იყოს გასაღები იმისთვის, რომ აჩვენო თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენ შორის რაღაც არ მუშაობს. Არის მისი რეაგირების საშუალება და რაც ხვდება, რომ რაღაც ისე არ არის, როგორც ადრე.

ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გასაღები, რომელსაც თქვენ ყოველთვის იპოვით, თუ გსურთ რაიმე შენიშნოთ, არის გულწრფელი საუბრები. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს იმის შესახებ, რაც ხდება თქვენს თავს, რა გაწუხებთ, რა გრძნობები გაქვთ და თუ ისინი რაიმე მიზეზით შეიცვალა.

ზოგჯერ, როდესაც ჩვენ ვცდილობთ სიგნალების გაგზავნას, ჩვენ ველით, რომ სხვა ადამიანი აპირებს მათ ინტერპრეტაციას და ისინი ჩვენთან მოდიან. შეხედეთ, მაგრამ ამით ჩვენ ვერ ვაცნობიერებთ, რომ ჩვენ ვაძლევთ მთელ ძალას, რომ საქმეები მოაგვაროს სხვას, მაშინ როდესაც რომ თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ამაზე, ჩვენ ვაძლიერებთ საკუთარ თავს საკუთარ თავს და ხელში ავიყვანთ გულწრფელობას. როდესაც ურთიერთობის ორმა მხარემ იცის პრობლემა, მათ შეუძლიათ ერთად მოძებნონ გამოსავალი, ხოლო თუ ჩვენ მხოლოდ სიგნალებს ვიყენებთ, ჩვენ ელოდება სხვა პირის ინტერპრეტაციას ან სურს მათთან შეხვედრა, რამაც შეიძლება კიდევ უფრო გაამძაფროს დისტანცია ან გააუმჯობესოს ურთიერთობა. გზა. ამ სტატიაში ჩვენ უფრო მეტს განვმარტავთ წყვილი კონფლიქტი.

ეს სტატია არის მხოლოდ ინფორმაციული, ფსიქოლოგია-ონლაინში ჩვენ არ გვაქვს უფლება გავაკეთოთ დიაგნოზი ან გირჩიოთ მკურნალობა. გეპატიჟებით, რომ მიხვიდეთ ფსიქოლოგთან თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ მსგავსი სტატიები როგორ აიძულოთ პარტნიორს დაინახოს, რომ ის გკარგავთ, ჩვენ გირჩევთ, რომ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია წყვილი თერაპია.

• რისო, ვ. (2003). სიყვარული თუ დამოკიდებულება?: როგორ დავძლიოთ ემოციური დამოკიდებულება და გავხადოთ სიყვარული სრული და ჯანსაღი გამოცდილება. გამომცემელი: ნორმა.