რა არის ოპტიმისტური მიკერძოება ფსიქოლოგიაში

ყველა სახის აზარტულ თამაშში პრიზის მოგების შანსი ძალიან მცირეა, ხოლო წაგების შანსები გაცილებით მეტია, ვიდრე მოგების. ამიტომ, პარადოქსულად გამოიყურება, რომ მიუხედავად ამ სტატისტიკისა და ამ ალბათობების ცოდნისა, ბევრი ადამიანებს ჯერ კიდევ უბიძგებენ თამაშში ბევრი ფულის ინვესტირებას, იმ ილუზიის ქვეშ, რომ მათ შეუძლიათ მოგება იღბალი.

ფსიქოლოგიურ თეორიებს შორის, რომლებიც ამ ქცევის ახსნას ცდილობენ, არის ოპტიმიზმის მიკერძოება, რომელიც ხაზგასმულია ამერიკელმა ფსიქოლოგმა ნილ ვაინშტაინმა 1980 წელს. ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ჩვენ აგიხსნით რა არის ოპტიმისტური მიკერძოება ფსიქოლოგიაში რამდენიმე მაგალითით, რომელიც საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაიგოთ.

ინდექსი

1. რა არის ოპტიმისტური მიკერძოება ფსიქოლოგიაში
2. რატომ ვართ ოპტიმისტურად განწყობილი?
3. ოპტიმისტური მიკერძოების რისკები
4. ოპტიმისტური მიკერძოების მაგალითები ფსიქოლოგიაში

ნილ ვაინშტაინის კვლევების შედეგებმა აჩვენა, რომ ადამიანების უმრავლესობას მიდრეკილება აქვს, რომ ჩვენ გვაქვს

მოკლედ, ფსიქოლოგიაში ოპტიმისტური მიკერძოება არის იმის ახსნა, თუ რატომ არის ყველა დარწმუნებული, რომ მომავალი და იღბალი მათ მხარეზე იქნება და რომ რაღაცები მხოლოდ სხვებს ემართებათ. ამრიგად, ეს არის კოგნიტური მიკერძოება, რომ აიძულებს ადამიანს დაიჯეროს, რომ ნაკლებად ექვემდებარება ნეგატიურ მოვლენებს რა სხვები. თუ ეს რწმენა შეიცავს რისკს ან იწვევს შეცდომას, მაშინ მას არარეალური ოპტიმიზმი ეწოდება.

კითხვაზე, თუ რატომ ვართ ასე ოპტიმისტურად ორიენტირებულები, ექსპერტები პასუხობენ, რომ ჩვენი ტვინი ისეა შექმნილი, რომ ჭიქა ნახევრად სავსე იყოს. ფაქტორები, რომლებიც იწვევს ოპტიმისტურ მიკერძოებას, შეიძლება დაიყოს ოთხ განსხვავებულ ჯგუფად:

• შედარებითი გადაწყვეტილების სასურველი საბოლოო მდგომარეობები: ფსიქოლოგიაში ოპტიმისტური მიკერძოების მრავალი ახსნა მომდინარეობს ჩამოყალიბებული მიზნებისა და მოსალოდნელი შედეგების იდეიდან. ადამიანები, როგორც წესი, განიხილავენ თავიანთ რისკს უფრო დაბალ რისკზე, ვიდრე სხვების რისკს, იმის გამო, რომ მათ სურთ პროექცია. ეს განმარტებები მოიცავს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა თვითშეფასება და აღქმული კონტროლი.
• შემეცნებითი მექანიზმები: გადაჭარბებულმა ოპტიმიზმის მიკერძოებულობაზე ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს სამი შემეცნებითი მექანიზმით, რომლებიც წარმართავს განსჯებსა და გადაწყვეტილების მიღების პროცესებს: წარმომადგენლობა ევრისტიკული, ფოკუსირება ინდივიდუალურ საგანზე და ინტერპერსონალურ დისტანციაზე.
• ინფორმაცია საკუთარი თავის შესახებ მიზანთან დაკავშირებით: ადამიანებმა ბევრად მეტი იციან საკუთარ თავზე, ვიდრე სხვებზე. შედეგად, ისინი მიდრეკილნი არიან გამოიტანონ კონკრეტული დასკვნები საკუთარი რისკების შესახებ, მაგრამ უფრო უჭირთ დასკვნების გაკეთება სხვების რისკებზე. ეს ქმნის განსხვავებებს პიროვნულ რისკებთან დაკავშირებით განსჯებსა და დასკვნებში სხვების რისკებთან შედარებით.
• ძირითადი პირობები: კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები ავლენენ ნაკლებად ოპტიმისტურ მიკერძოებას, როდესაც ისინი ცუდ ხასიათზე არიან და ოპტიმისტურ მიკერძოებას, როდესაც ისინი კარგ ხასიათზე არიან.

იმისათვის, რომ დავიცვათ ჩვენი კეთილდღეობა, ტვინი ხაზს უსვამს იმედის ტრიუმფს რეალიზმზე, რაც განმარტავს, თუ რატომ არის ეს მიკერძოება ფართოდ გავრცელებული მსოფლიოს ყველა კულტურაში. თუ გვთხოვენ მიუთითოთ ავადმყოფობის, უბედური შემთხვევის შედეგად გარდაცვალების ან სამსახურის დაკარგვის შესაძლებლობა, ჩვენ უდავოდ არ ვაფასებთ ალბათობას, რომ ამ მოვლენებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენს ცხოვრებაზე.

ამ თვალსაზრისით, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ოპტიმისტური მიკერძოების რისკები, რათა ეს ზიანი არ მოგვაყენოს. ჩვენ მათ ქვემოთ ვაჩვენებთ:

• დაუცველობის ილუზია: ჩვენი ცხოვრების ზედმეტად მზიან ხედვას შეუძლია შეარყიოს ჩვენი გადაწყვეტილების მიღების პროცესის ხარისხი. დაუცველობის გრძნობა არ გვაძლევს საშუალებას დავინახოთ რეალობა ისე, როგორც არის.
• არარეალური ოპტიმიზმი: მაგალითად, თქვენ შეცდომით გჯერათ, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ უბედური შემთხვევა გქონდეთ ან გჭირდებათ დამატებითი ფული, ასე რომ, ხანდახან არის ტენდენცია, რომ არ ჩაიცვათ ღვედი ან არ დაზოგოთ დანაზოგი გადაუდებელი შემთხვევები.
• მოვლენების შეცვლილი აღქმა კატასტროფულიმაგალითად, პანდემიის დროს ზოგიერთმა ადამიანმა თქვა უარი ნიღბების ტარებაზე, მოაწყო წვეულებები და არ იცავდა ძირითად წესებს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.

როგორც წინა ნაწილში ვნახეთ, ოპტიმიზმის მიკერძოება შეიცავს რისკებს, რომელთა გათვალისწინებაც მნიშვნელოვანია. თუ გსურთ ისწავლოთ როგორ ამოიცნოთ ეს კოგნიტური მიკერძოება, არ გამოტოვოთ ეს მაგალითები:

• ავტომობილის მართვა ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების ზემოქმედების ქვეშ: ოპტიმისტური მიკერძოება ხელს უწყობს ბავშვებს მართონ ალკოჰოლის ან სხვა წამლის ზემოქმედების ქვეშ. პრაქტიკაში ისინი ფიქრობენ, რომ უფრო ჭკვიანები, კარგები, ყურადღებიანი და იღბლიანები არიან, ამიტომ გრძნობენ, რომ თუ ასე მოიქცევიან, არაფერი დაემართებათ. სწორედ ამ სტატიაში ნახავთ ინფორმაციას ამის შესახებ ალკოჰოლის გავლენა ტვინზე და ნერვულ სისტემაზე.
• დახარჯეთ ბევრი ფული შვებულებაში: მოგზაურობაზე მთელი მიწის დახარჯვის ფაქტი იმის გათვალისწინების გარეშე, რომ უკანა გზაზე საჭირო იქნება დანაზოგი კატებისთვის, რომლებიც შეიძლება მოვიდნენ.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, Psychology-Online-ში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის უფლება. გეპატიჟებით მიმართოთ ფსიქოლოგს თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ მეტი მსგავსი სტატია რა არის ოპტიმისტური მიკერძოება ფსიქოლოგიაში, გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია კოგნიტური ფსიქოლოგია.

• ბონკინელი, ე. (2021). რა abbiamo nella testa რამ? Il Camino incidentato della ragione. ილ საგიატორე.