ყელის ტკივილის შფოთვა: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

მას შემდეგ, რაც თქვენს ცხოვრებაში კონკრეტული სიტუაციის გამო დიდი სტრესის ან შფოთვის ქვეშ ხართ, შეიძლება ფიზიკურად ცუდად იგრძნოთ თავი. მაგალითად, შეამჩნევთ, რომ ყელი ძალიან გტკივათ და იწყებთ ფიქრს. Რას ნიშნავს ეს? არის თუ არა ტკივილი შფოთვის მიზეზი? რას ნიშნავს, რომ ტკივილი არის შფოთვის მიზეზი?

თუ გაინტერესებთ ამ კითხვებზე პასუხების პოვნა და იმის ცოდნა, თუ როგორ შეამსუბუქოთ ეს შემაშფოთებელი ტკივილი, განაგრძეთ კითხვა! ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე ყელის ტკივილის შფოთვა: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა.

ინდექსი

1. როგორ გავიგოთ არის თუ არა ყელის ტკივილი შფოთვის გამო
2. შფოთვა ყელის ტკივილის სიმპტომები
3. შფოთვის მიზეზები ყელის ტკივილი
4. შფოთვა ყელის ტკივილის მკურნალობა

როდესაც დაადგენთ არის თუ არა ყელის ტკივილის მიზეზი შფოთვა თუ არა, მნიშვნელოვანია ნებისმიერი სამედიცინო პათოლოგიის გამორიცხვა ან სერიოზული ფიზიკური ცვლილებები, რომლებიც ხსნის ტკივილს. გარდა ამისა, ტკივილის გამოჩენა დაკავშირებული უნდა იყოს სტრესული მოვლენების გამოცდილებასთან ან ანქსიოგენური გამოცდილების დიდი ხნის განმავლობაში დაგროვებასთან.

როგორ მოქმედებს შფოთვა ყელზე? შფოთვითი ყელის ტკივილის ძირითადი სიმპტომატიკა არის ასოცირდება სიმპტომებთან რომელსაც შემდეგში გაჩვენებთ:

• ასოცირებული სუნთქვის სირთულეები.
• შეცვლილი და შემცირებული სუნთქვა.
• კუნთების დაძაბულობა.
• სიფხიზლისა და ჰიპერფხიზლობის მდგომარეობა.
• გაღიზიანებადობა.
• გაზრდილი გულისცემა.
• ინტრუზიული აზრები და/ან რუმინაციები.
• სისუსტის ან დაღლილობის შეგრძნება.
• ძილის პრობლემები.
• თავბრუსხვევა და ტრემორი.
• ოფლიანობა
• პანიკის შეტევები.
• კონკრეტული სიტუაციების თავიდან აცილება, რომელიც იწვევს შფოთვას.

სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ანქსიოგენური რეაქციები ტვინის ამოქმედებული უბნების და ჩართული ჰორმონებისა და ნივთიერებების შედეგად. ფაქტობრივად, ეს იწვევს ა შემცირებული GR (გლუკოკორტიკოიდული რეცეპტორები) ჰიპოკამპის მარცვლოვან უჯრედებში, HPA (ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზი-თირკმელზედა) ღერძის დეზინჰიბირება და ზრდა კორტიკოსტეროიდები.

ამგვარად, თუ ჩვენ ვდგებით გლუკოკორტიკოიდების მაღალი დონის სიტუაციის წინაშე, ჩვენი ორგანიზმი შეამცირებს რეცეპტორების დონეს თავის დასაცავად და ხელს უშლის მათ გააქტიურებას. ამ გზით წარმოიქმნება დეზინჰიბირება ღერძის კორტიკოიდული რეცეპტორების აქტივობის შემცირების შედეგად. თირკმელზედა ჯირკვლისა და კორტიკოსტეროიდების მატება, რაც ზრდის შფოთვით რეაქციას და იწვევს ფიზიკურ დაზიანებას თავის ტვინის სხვადასხვა უბნებში და სხეული.

მოკლედ, ნაჩვენებია, რომ შფოთვისა და სტრესის მაღალი დონე იწვევს ა ადამიანის სხეულის იმუნური დაცვის შემცირება. ამიტომ, ამ მახასიათებლების მქონე სიტუაციებში ყოფნა ხშირად გვაიძულებს უფრო მეტად მივიღოთ ვირუსული ან სხვა დაავადებები.

შფოთვა კი იწვევს ფიზიკურ დაავადებებს, რომლებიც აქამდე ფარული იყო. ყველა ამ მიზეზის გამო, ჩვენ ვხედავთ, რომ მუდმივმა სტრესმა და შფოთვამ შეიძლება გამოიწვიოს ყელის ტკივილი. ამ მიზეზით, საგამოცდო პერიოდები განისაზღვრა, როგორც რისკი სტუდენტთა ფიზიკური მთლიანობისთვის. თუ იცნობთ ვინმეს, ვინც ამას განიცდის, ამ სტატიაში ნახავთ როგორ დავეხმაროთ ადამიანს შფოთვით.

შფოთვის გამო ყელის ტკივილის მოსაშორებლად მკურნალობის დაწყებამდე, ერთი მხრივ, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან მისვლა შესამოწმებლად, რათა დარწმუნდეთ, რომ დაავადებები არ არის დაკავშირებული რაიმე მდგომარეობასთან სამედიცინო. გარდა ამისა, ასევე აუცილებელია დაადგინეთ არის თუ არა რაიმე მედიკამენტის გამოყენება საჭირო ყელის ტკივილის სამკურნალოდ, იქნება ეს კოდეინი, იბუპროფენი, პარაცეტამოლი თუ სხვა.

მეორე მხრივ, თუ ფარმაკოლოგიური მკურნალობა აუცილებელია, მას თან უნდა ახლდეს ფსიქოლოგიური მონიტორინგი. ამისთვის პაციენტმა უნდა გაიაროს ა კლინიკური ფსიქოლოგიური ინტერვიუ განისაზღვროს ცვლადები და ფაქტორები, რომლებიც ინარჩუნებენ შფოთვით სიმპტომოტოლოგიას და შეყვანები რამაც გამოიწვია იგი ფიზიკურ დაავადებებამდე.

მოკლედ, შფოთვის გამო ყელის ტკივილი უნდა აღმოიფხვრას მულტიდისციპლინური მკურნალობით, რომელშიც სხეულის ამ ნაწილის ფიზიკური დისკომფორტის მკურნალობა, აგრეთვე შფოთვასთან დაკავშირებული სიმპტომების მეშვეობით დან ფსიქოთერაპია. კერძოდ, ეს მოიცავს პრაქტიკაში განხორციელებას რელაქსაციის ტექნიკა და სტრესის მართვა, გარდა ყელის ტკივილთან დაკავშირებული კოგნიტური ცვლილებების მიმართ.

ეს სტატია არის მხოლოდ ინფორმაციული, Psychology-Online-ში ჩვენ არ გვაქვს უფლება დავადგინოთ დიაგნოზი ან გირჩიოთ მკურნალობა. გეპატიჟებით მიმართოთ ფსიქოლოგს თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ მეტი მსგავსი სტატია ყელის ტკივილის შფოთვა: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა, გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია Კლინიკური ფსიქოლოგია.

• ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაცია, (2014). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო DSM – 5. მადრიდი ესპანეთი. პან ამერიკული სამედიცინო გამომცემლობა.
• Belloch, A., Sandin, B., Ramos, F., (2009). ფსიქოპათოლოგიის სახელმძღვანელო, ტომი II. მადრიდი. მაკგრაუ ჰილი / Interamericana de España, S.A.U.
• ეზპელეტა, ლ. და ბული, ჯ. (რედ.) (2016). განვითარების ფსიქოპათოლოგია. მადრიდი: პირამიდის ედ.
• Martino, P., Scaglia, R., & Cervigni, M. (2019). ტესტის შფოთვა და მგრძნობელობა ინფექციური დაავადებების მიმართ. In მეშვიდე საერთაშორისო კონგრესი კვლევის ფსიქოლოგიაში.