ტვინის ტალღების ტიპები

ტვინი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ჩვენი სასიცოცხლო ფუნქციების გამართული ფუნქციონირების უზრუნველსაყოფად. სინამდვილეში, იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ ამ ორგანოს ნებისმიერმა პრობლემამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას. მედიცინა დაინტერესდა მისი მოქმედების დეტალურად გააზრებით, შეასრულა ასობით გამოკვლევები, რომლებიც მიზნად ისახავს თვალსაჩინო გახადოს ის ძირითადი მექანიზმები, რომლებიც მოქმედებენ იმ პროცესებში, რომლებიც უბრალოდ.

ადამიანის გონების სირთულემ შეიძლება წარმოუდგენელ საზღვრებამდე მიგვიყვანოს. ამ მიზეზით, დღემდე გრძელდება კვლევები მის შესახებ. ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ჩვენ მოგაწვდით ინფორმაციას ამის შესახებ ტვინის ტალღების ტიპები.

ინდექსი

1. რა არის ტვინის ტალღები
2. გამა ტალღები
3. ბეტა ტალღები
4. ალფა ტალღები
5. თეტა ტალღები
6. დელტა ტალღები

სანამ აგიხსნით რა არის ტვინის ტალღები, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, თუ როგორ ხდება ნერვული კომუნიკაცია. ზოგადი თვალსაზრისით, ნეირონები რომლებიც თავის ტვინში არიან ერთმანეთთან დაკავშირებული პროცესის მეშვეობით, რომელსაც სინაფსები ეწოდება, რომელიც შედგება ინფორმაციის გადაცემისგან ქიმიური ნივთიერებების საშუალებით. ეს პროცედურა მეორდება ყოველ ჯერზე, როდესაც ორი ნეირონი ურთიერთობს მათი ბოლოებით.

ამგვარად, სინაფსი წარმოშობს ტვინის ტალღებს, რომლებიც შედგება ელექტრული იმპულსები სხვადასხვა ინტენსივობით. ანალოგიურად, ეს ფაქტი მიუთითებს ინფორმაციის დამუშავების სიჩქარეში განსხვავებებს, რადგან ზოგიერთი ტვინის ტალღა შეიძლება იყოს უფრო სწრაფი ვიდრე სხვები.

ტვინის გამა ტალღები არის ელექტრული იმპულსები, რომლებიც აქვს ყველაზე მაღალი სიხშირე. ზოგადად, გამა ტვინის ტალღა რხევა 25-დან 100 ჰც-მდე, თუმცა მისი ყველაზე გავრცელებული სიხშირე მდებარეობს 40 ჰც-ზე.

გამა ტალღები დაკავშირებულია სტიმულის აღქმასთან ცნობიერების მდგომარეობის დროს, რადგან ამ შემთხვევებში ყურადღების ფოკუსირების შესაძლებლობა სხვაზე მეტია სიტუაციები. თავის მხრივ, ამ ტიპის ტვინის ტალღები იძლევა ინფორმაციის დამუშავებას, რომელიც დაკავშირებულია მნიშვნელოვანი შემეცნებითი მოთხოვნილების ამოცანებთან.

ეს ტვინის ტალღები არ არის ისეთი ინტენსიური, როგორც გამა. თუმცა, მისი სიხშირე მერყეობს 12-დან 33 ჰც-მდე ინტენსივობით. ტვინის ბეტა ტალღები ვლინდება მათი განხორციელებისას მაღალი კოგნიტური ფუნქციონირების აქტივობები რომელიც მოითხოვს კონკრეტულ უნარებსა და შესაძლებლობებს.

ანალოგიურად, აქ ჩნდება მაღალი ყურადღების ფოკუსირება, რადგან ადამიანის მხრიდან აუცილებელია კონცენტრაციის მაღალი ხარისხი. ამ ტიპის აქტივობის ზოგიერთი მაგალითი შეიძლება იყოს საჯაროდ საუბარი ან სიტყვის წარმოდგენა, სხვათა შორის.

ალფა ტალღები არის ელექტრული სიგნალები, რომლებსაც აქვთ შუალედური სიხშირე, ინტენსივობით, რომელიც მერყეობს 8-დან 13 ჰც-მდე. ტვინის ტალღებისგან განსხვავებით, რომლებიც ადრე ავხსენით, ალფა ტალღები ვლინდება გონებრივი და ფიზიკური დასვენების მდგომარეობები.

ამ მიზეზით, ამ ტიპის ტვინის ტალღის მთავარი ფუნქციაა მშვიდი გაფრთხილების მიცემა გარკვეულ სიტუაციებში, რომლებიც ამას მოითხოვს. ამ გზით, ალფა ტალღები შეიძლება გამოჩნდეს, მაგალითად, მომენტებში მედიტაცია ან რეაქტიული აქტივობების კეთება.

ამ ტიპის ტვინის ტალღებს აქვს უფრო დაბალი ინტენსივობა, ვიდრე ზემოთ ნახსენები, ზოგადი დიაპაზონი 3,5-დან 7,5 ან 8 ჰც-მდე. თეტა ტალღები ხელი შეუწყოს სხეულის რელაქსაციას და მათ ევალებათ ჩარევა დაძინებამდე მომენტებში.

ამ მიზეზით, თეტა ტალღების მოქმედება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მომენტების გახანგრძლივებისას დასვენება ცხოვრების განმავლობაში.

დაბოლოს, დელტას ტალღები ტვინის ტალღების ყველაზე დაბალი ტიპია. ამ ელექტრულ სიგნალებს აქვთ დაბალი სიხშირე, რადგან ისინი მერყეობენ 1-დან 3 ჰც-მდე, რის შედეგადაც ღრმა გონებრივი და ფიზიკური დასვენების მომენტები ხალხში.

დელტა ტალღები გავლენას ახდენს ბევრ სასიცოცხლო ფუნქციაზე, რომლებიც უნებურად ხორციელდება, მაგ გულისცემის, არტერიული წნევის, სუნთქვის სიხშირის ან ღრმა ძილის ციკლის რეგულირება, მათ შორის სხვები. ამ მიზეზით, დელტას ტალღები შეიძლება ირიბად იყოს დაკავშირებული სხეულის მიერ წარმოქმნილი სიფხიზლის დაქვეითებასთან სტრესული სიტუაციები.

ეს სტატია არის მხოლოდ ინფორმაციული, Psychology-Online-ში ჩვენ არ გვაქვს უფლება, დავსვათ დიაგნოზი ან გირჩიოთ მკურნალობა. გეპატიჟებით მიმართოთ ფსიქოლოგს თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ მეტი მსგავსი სტატია ტვინის ტალღების ტიპები, გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ნეიროფსიქოლოგია.

• ბარერა, რ. (2017). EvoEEG: კვლევა, რომელიც ეფუძნება ტვინის ტალღების ანალიზს ტვინი-კომპიუტერის ინტერფეისის გამოყენებით. ენსენადას სამეცნიერო კვლევებისა და უმაღლესი განათლების ცენტრი, ბახა კალიფორნია.
• სამეცნიერო კვლევების უმაღლესი საბჭო. ტვინი იყენებს ნელი და სწრაფი ტალღების სხვადასხვა რიტმს კოგნიტურ მოთხოვნებთან ადაპტაციისთვის. Გამოჯანმრთელდა: https://www.csic.es/sites/default/files/11agosto2020cerebro_ondas.pdf
• გარსია როდრიგესი, ა. და. (2015). ტვინის ტალღების ანალიზი ვიზუალური სტიმულისგან ემოციების დასადგენად. ვერაკრუსის უნივერსიტეტი. სტატისტიკისა და ინფორმატიკის ფაკულტეტი.