Triptomax: რა არის, რისთვის არის ის, გვერდითი მოვლენები და მოსაზრებები

Triptomax არის ტრიპტოფანის დაფუძნებული საკვები დანამატი B ვიტამინით, რკინით და მაგნიუმით, რომელიც აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას ფსიქოლოგიურ დონეზე. თუ თავს ჩვეულებრივზე მეტად დაღლილად გრძნობთ, მცირე ენერგიით, არ გსურთ ყოველდღიური დავალებების შესრულება ან გადატვირთულობის შეგრძნება, რეკომენდებულია ექიმთან მისვლა, რათა ნახოთ რა ხდება თქვენს თავს.

ბევრჯერ, ეს შეგრძნებები შეიძლება გამოსწორდეს საკვებიდან, სპექტაკლის შემდეგ ფსიქოლოგიური შეიძლება დაკავშირებული იყოს კვების ნაკლებობასთან, როგორც ტრიპტოფანის შემთხვევაში და სეროტონინი. ამ მდგომარეობის შესამსუბუქებლად საუკეთესო ვარიანტია მიმართოთ ტრიპტომაქსი. ამ Psychology-Online სტატიაში მოგაწვდით ინფორმაციას ამის შესახებ Triptomax: რა არის, რისთვის არის ის, გვერდითი მოვლენები და მოსაზრებები.

ინდექსი

1. რა არის Triptomax
2. რისთვის გამოიყენება Triptomax?
3. Triptomax-ის გვერდითი მოვლენები
4. მოსაზრებები Triptomax-ზე

Triptomax არის ა დიეტური დანამატიარა წამალი ტრიპტოფანის საფუძველზე

ტრიპტოფანი არის ა აუცილებელი ამინომჟავა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ორგანიზმი მას დამოუკიდებლად ვერ გამოიმუშავებს და უნდა მიიღოს დიეტის საშუალებით. გარდა ამისა, ტრიპტოფანი ასევე არის ა სეროტონინის წინამორბედი, ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს განწყობის, ძილისა და საჭმლის მონელების რეგულირებაში.

Triptomax-ის რეკომენდებული დოზაა ორი ტაბლეტი დღეში, რომელიც ჩვენს დიეტას აწვდის 600 მგ ტრიპტოფანს. მიზანშეწონილია ამ ტაბლეტების მიღება საუზმის წინ ან ერთ-ერთ ძირითად კვებამდე და მათი მიღება შესაძლებელია ერთად ან ცალ-ცალკე. ის მოქმედებს პირველივე მომენტიდან, თუმცა ძირითადი ეფექტები, როგორც წესი, შეინიშნება პირველი კვირის შემდეგ.

საკვები დანამატები, როგორიცაა Triptomax, არ არის დაბალანსებული დიეტის ან ჯანსაღი ცხოვრების წესის შემცვლელი. ასევე, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ტრიპტოფანის ეფექტი შესწავლილია, ტრიპტოფანის დანამატების მიღება გარეშე ჯერ ექიმს მიმართეთ, ვინაიდან მას შეუძლია ურთიერთქმედება სხვა მედიკამენტებთან ან გამოიწვიოს არასასურველი გვერდითი მოვლენები.

Triptomax ასრულებს რამდენიმე მნიშვნელოვან როლს. აქ მოცემულია ამ საკვები დანამატის ფუნქციები:

• სეროტონინის სინთეზიტრიპტომაქსი შედგება ტრიპტოფანის, წინამორბედისგან სეროტონინი, რომელიც არეგულირებს განწყობას. ორგანიზმში ტრიპტოფანის დონის გაზრდით, სეროტონინის გამომუშავება იზრდება, რაც კეთილდღეობის განცდას ქმნის.
• Სტრესის შემცირება- შეიძლება დაეხმაროს სტრესისა და შფოთვის შემცირებას ტვინში სეროტონინის და სხვა მნიშვნელოვანი ნეიროტრანსმიტერების დონის გაზრდით.
• ზრდის კონცენტრაციას და ყურადღებასტრიპტოფანი ხელს უწყობს კოგნიტური შესაძლებლობების სტიმულირებას, როგორიცაა ყურადღება და მეხსიერება.
• ძილის გაუმჯობესება: Triptomax-ს შეუძლია გააუმჯობესოს ძილის ხარისხი ძილის გაზრდით მელატონინის გამომუშავება, ჰორმონი, რომელიც არეგულირებს ძილისა და გაღვიძების ციკლებს.
• ამცირებს დეპრესიის სიმპტომებს- ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ტრიპტოფანი შეიძლება ეფექტური იყოს დეპრესიის სიმპტომების შესამცირებლად ტვინში სეროტონინის დონის გაზრდით.

ყველა ამ მიზეზის გამო, ძალიან სასარგებლოა ტრიპტომაქსის ჩართვა ჩვენს რაციონში. გარდა იმისა, რომ იზრდება ისეთი საკვების მიღება, როგორიცაა წიწილა, ყველი, რძე, კვერცხი, თევზი, ხორცი, მთელი მარცვლეული, თხილი, ბანანი ან შოკოლადი, რადგან ისინი მდიდარია ტრიპტოფანი.

Triptomax არის საკვები დანამატი, ბუნებრივი წარმოშობის ინგრედიენტებით, რომელიც გვერდითი მოვლენების გარეშე ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ, მისი უსაფრთხოდ მიღება შესაძლებელია დიდი ხნის განმავლობაში. მიზანშეწონილია გაიაროთ სამთვიანი მკურნალობა, რასაც მოჰყვება ოთხი კვირის შესვენება.

რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დაიცვან რეკომენდებული დღიური დოზა ორი ტაბლეტი დღეში და არ აღემატებოდეს მას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა, დამამშვიდებელი ეფექტი და საჭმლის მომნელებელი დისკომფორტი, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება ან გულძმარვა. გარდა ამისა, არის სხვა უკუჩვენებები Triptomax-ის მიღებისას. ჩვენ მათ ვხედავთ ქვემოთ:

• მისი გამოყენება არ ინიშნება 12 წლამდე ასაკის ბავშვებში.
• თუ თქვენ იცავთ რაიმე სამედიცინო მკურნალობას ან სპეციფიკურ დიეტას, ტრიპტომაქსის მოხმარების დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს.
• არ არის რეკომენდებული მისი მიღება ძუძუთი კვების დროს ან ორსულობის დროს.
• მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული თირკმლის უკმარისობით დაავადებული ადამიანებისთვის.
• არ მიირთვათ იგი, თუ თქვენ მიჰყვებით ანტიდეპრესანტებით ან სედატიური საშუალებებით მკურნალობას, რადგან ტრიპტოფანი არ უნდა იყოს კომბინირებული წამლებთან, რომლებიც მოქმედებენ Ცენტრალური ნერვული სისტემა ან სეროტონინის გზა.
• არ მიიღოთ ტრიპტომაქსი, თუ ალერგიული ხართ მის რომელიმე ინგრედიენტზე. გართულებების თავიდან ასაცილებლად, მიზანშეწონილია ყურადღებით წაიკითხოთ ბროშურა მის გამოყენებამდე.

Triptomax-ის შესახებ სხვადასხვა მოსაზრება არსებობს. აღსანიშნავია, რომ ეს არის ურეცეპტოდ გაცემული პროდუქტი, ანუ შეძენა შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე აფთიაქებში და პარააფთიაქებში, როგორც ფიზიკურ მაღაზიებში, ასევე ონლაინ, რადგან ეს არის საკვები დანამატი და არა წამალი.

თუ თქვენ ფიქრობთ Triptomax-ის მიღებაზე, შეგიძლიათ შეამოწმოთ მოსაზრებები, რომლებიც დატოვეს ინტერნეტში იმ ადამიანების მიერ, რომლებმაც უკვე მოიხმარეს ეს საკვები დანამატი. ზოგადად, პაციენტების უმეტესობა აღნიშნავს ა განწყობის გაუმჯობესება და დაღლილობის შეგრძნება. ის ასევე ზრდის სასიცოცხლო ენერგიას, ძალას, სიმშვიდეს და უზრუნველყოფს ემოციურ წონასწორობას.

უპირველეს ყოვლისა, როგორც ნებისმიერი დანამატი, მნიშვნელოვანია ესაუბრეთ ჯანდაცვის პროფესიონალს ტრიპტომაქსის ან ნებისმიერი სხვა დიეტური დანამატის მიღებამდე.

ეს სტატია არის მხოლოდ ინფორმაციული, Psychology-Online-ში ჩვენ არ გვაქვს უფლება, დავსვათ დიაგნოზი ან გირჩიოთ მკურნალობა. გეპატიჟებით მიმართოთ ფსიქოლოგს თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ მეტი მსგავსი სტატია Triptomax: რა არის, რისთვის არის ის, გვერდითი მოვლენები და მოსაზრებები, გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ფსიქოაქტიური პრეპარატები.

• შტრასერი, ბ. და სხვ. (2016): ”განწყობა, საკვები და შემეცნება: ტრიპტოფანის და სეროტონინის როლი. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. იან; 19(1): 55-61.