ნერვები კუჭში გაღვიძებისას: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

კუჭის ნერვები გაღვიძებისას არის კლინიკური მდგომარეობა, რომელიც ადამიანს შეუძლია განიცადოს სიტუაციების წინაშე, რომლებიც იწვევს შფოთვას, შფოთვას, სევდას ან გაურკვევლობას. როცა ამ გრძნობების სხვაგვარად დამუშავება შეუძლებელია, ორგანიზმი მათ ფიზიკური სიმპტომებით ავლენს. ღამის ძილის შემდეგ, გაღვიძების მომენტს შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა გავლენა, როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი. ერთის მხრივ, ის აღნიშნავს ახალი დღის დაწყებას ახალი მიზნებითა და მიზნებით ადამიანის ყოველდღიურ რუტინაში. მეორეს მხრივ, ეს მომენტი იწვევს სხეულის სხვადასხვა პროცესების დაწყებას, რომლებიც აისახება მასში სხეულის ფუნქციონირება, რომელიც შეიძლება გახდეს კონტრპროდუქტიული, როდესაც შიშები და შფოთვა წარმოიქმნება კონკრეტულ სფეროებში სხეულის.

ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ჩვენ მოგაწვდით ინფორმაციას ამის შესახებ კუჭის ნერვები გაღვიძებისას: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა.

ინდექსი

1. კუჭში ნერვების სიმპტომები გაღვიძებისას
2. კუჭში ნერვიულობის მიზეზები გაღვიძებისას
3. კუჭის ნერვების მკურნალობა გაღვიძებისას

ამ პრობლემის ნიშნების უფრო ზუსტად გამოსავლენად აუცილებელია ვიცოდეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოვლინებები. ეს მოიცავს მათ ფიზიკურ, ემოციურ და ქცევით ასპექტებს, ვინც განიცდის ამ სირთულეებს. ქვემოთ წარმოგიდგენთ გაღვიძებისას კუჭის ნერვების ძირითად სიმპტომებს:

• კუჭის ტკივილები.
• დაღლილობის შეგრძნება.
• სხეულის კანკალი.
• გულისრევა და/ან ღებინება.
• მუცლის შებერილობა.
• შიმშილის ან მადის ნაკლებობის შეგრძნება.
• შეშუპება.
• Ნერვიული.
• გასაჭირი.

თუმცა, მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ რომელიმე ამ სიმპტომის არსებობა იზოლირებულად არ ნიშნავს იმას, რომ მდგომარეობა გამოწვეულია ნერვებით. ამიტომ აუცილებელია გამორიცხეთ სხვა შესაძლო მიზეზები და განახორციელოს შეფასება უნდა განხორციელდეს ა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი სპეციალისტი, რომელსაც აქვს საჭირო გამოცდილება პიროვნების ყოვლისმომცველი ანალიზის მოსამზადებლად.

არსებობს რამდენიმე განმსაზღვრელი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის დისკომფორტი გაღვიძებისას. ამ მდგომარეობის წარმოშობის ცოდნა დაგვეხმარება ვიპოვოთ კონკრეტული გადაწყვეტილებები ამ არასასიამოვნო სიტუაციის სამკურნალოდ. ამ განყოფილებაში ვისაუბრებთ გაღვიძებისას კუჭში ნერვიულობის მიზეზებზე:

Გარემო ფაქტორები

უპირველეს ყოვლისა, გარემო ფაქტორები მოიცავს ყველა იმ სტრესულ სიტუაციას, რომელიც ადამიანს განიცადა სხვადასხვა გარემოში. ერთის მხრივ, შესაძლებელია სიმპტომების მდგრადობის დანახვა ადამიანებში, რომლებმაც გაიარეს მაღალი ეპიზოდები ნერვიულობა ბავშვობაში. ასევე, შესაძლებელია, რომ პირმა განიცადა სიტყვიერი და/ან ფიზიკური ხასიათის ოჯახური შეურაცხყოფა, ორგანული დაავადებები, საყვარელი ადამიანების გარდაცვალება, სამუშაო ადგილზე ძალადობა და სხვა.

ჩვეულებრივ, გონება ივიწყებს სცენებს, რომლებიც იწვევდა ტკივილს, როგორც დამცავ მექანიზმს. სხვა პერსპექტივიდან, გარემო ფაქტორები მოიცავს ოჯახური თვისებების იმიტაციას, რომლებიც ვლინდება როგორც ქცევის ნიმუშები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ოჯახის რომელიმე წევრს გაღვიძებისას დაუდგინდა კუჭის ნერვიულობა, დიდი შანსია, რომ ადამიანმა იგივე თანმიმდევრობა გაიმეოროს.

აქ თქვენ იხილავთ დამატებით ინფორმაციას ამის შესახებ თავდაცვის მექანიზმები: რა არის ისინი, ტიპები და მაგალითები.

ბიოლოგიური ფაქტორები

გავლენა მემკვიდრეობითი დაავადებები და გენები ის ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ პრობლემაში. ამ თვალსაზრისით ცენტრალური ნერვული სისტემა პასუხისმგებელია გარედან მომდინარე სტიმულების გადამუშავებაზე. ამისთვის, ნეიროტრანსმიტერები ისინი აგზავნიან ინფორმაციას, რომელიც პასუხობს კონკრეტულ ემოციებს.

ამ გზით ნერვიულმა ადამიანებმა გამოავლინეს ტვინის ჭარბი აქტივაცია გაღვიძების მომენტებში.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ კლინიკური მდგომარეობით გამოწვეული დაავადებები წარმოადგენს დაბრკოლებებს ყოველდღიური ცხოვრების განვითარებაში, არსებობს ალტერნატივები, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ ცხოვრების ხარისხი. შემდეგ პუნქტებში განვიხილავთ კუჭის ნერვების სამკურნალო საშუალებებს გაღვიძებისას:

ფსიქოლოგიური თერაპია

თერაპიული მოწყობილობა არის სივრცე, რომელიც იწვევს ასახვა კონფლიქტებზეშიდა რაც იწვევს დისკომფორტს და ტკივილს ან, კონკრეტულ შემთხვევაში, კუჭის ნერვებს. ამ გზით თერაპია იძლევა ინსტრუმენტებს, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ უფრო სასიამოვნოდ შეხვდეთ დაძაბულ სიტუაციებს.

ერთის მხრივ, მოკლევადიანი თერაპია ისინი ხაზს უსვამენ ემოციებს, აზრებს და ქცევებს, რომლებიც უნდა შეიცვალოს პაციენტის ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. ამ ჯგუფის ფარგლებში, კოგნიტური ქცევითი თერაპია შეიძლება გამოირჩეოდეს, როგორც მთავარი მიდგომა.

მეორეს მხრივ, გრძელვადიანი თერაპიები ისინი ცდილობენ აღმოაჩინონ პრობლემების წარმოშობა ბავშვობის სცენებში, რომლებიც დაკავშირებულია მიმდინარე პრობლემებთან. ფსიქოანალიზი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თერაპიული ფილიალი ამ სფეროში.

ფსიქიატრიული წამალი

იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს აქვს დიდი სირთულეები თქვენი ყოველდღიური საქმიანობის გაგრძელებისას კუჭში მუდმივი ნერვიულობის შედეგად შესაძლოა საჭირო გახდეს ფსიქიატრიული მედიკამენტების გამოყენება. თუმცა, ამ შემთხვევებში აუცილებელია პროფესიონალის მეთვალყურეობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის.

ეს სტატია არის მხოლოდ ინფორმაციული, Psychology-Online-ში ჩვენ არ გვაქვს უფლება, დავსვათ დიაგნოზი ან გირჩიოთ მკურნალობა. გეპატიჟებით მიმართოთ ფსიქოლოგს თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ მეტი მსგავსი სტატია ნერვები კუჭში გაღვიძებისას: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა, გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია Კლინიკური ფსიქოლოგია.

• ანგულო რასკო, ჯ.ფ. (2012). სხეული, ემოციები, კულტურა. მასწავლებელთა მომზადების საუნივერსიტეტო ჟურნალი, 26 (2), 53-74.
• გარფორნინა ანდრადესი, ა. (2017). სტრესი და საჭმლის მომნელებელი სისტემა. ბიბლიოგრაფიული მიმოხილვა. სევილიის უნივერსიტეტი.