사람들은 끊임없이 배우고, 새로운 것을 배우지 않고 잠자리에 드는 날은 없습니다. 이러한 학습을 통해 다음에 실행할 기회가 있을 때 우리가 배운 것을 어려움 없이 또는 적어도 처음보다 덜 어려움으로 할 수 있습니다.
이 학습을 통해 경험을 통해 향상되는 다양한 기술이 우리의 삶을 통해 개발됩니다. 그러나 우리는 기술이 있다는 것이 무엇인지 모르는 경우가 많습니다. 같은 이유로 Psychology-Online에서 우리는 다음에서 설명하고자 합니다. 예 및 정의기술은 무엇입니까 그리고 그것들이 무엇으로 구성되어 있는지.
우리가 정의한 것처럼, 기술 를 참조한다 기술, 재능 또는 적성 사람들이 작업을 효과적으로 수행해야 합니다. 유능한 사람은 그 기술 덕분에 하고 있는 일을 성공적으로 수행할 수 있는 능력을 의미한다고 할 수 있습니다.
기술은 둘 다 고려 될 수 있습니다 타고난 처럼 학습, 그들 중 일부는 시행 착오를 통해서만 획득됩니다.
기술은 크게 세 그룹으로 구분할 수 있습니다.
- 인지 능력: 모두 정신적 과정, 즉 수학의 경우와 같이 기억, 논리 및 형식 언어의 사용에 관여합니다. 이 기사는 수집 20 인지 능력.
- 사회적 기술: 다른 사람을 대하고 그들과 관련된 의사 소통이 여기에 포함됩니다. 여기에서 찾을 수 있습니다 사회적 기술의 종류.
- 신체 능력: 이 안에는 신체의 조정이 필요한 것들이 있습니다.
RAE에 따르면 다음을 정의합니다. 능력 로 상황이나 조건, 자질 또는 적성의 집합, 특히 지적인 것, 어떤 것의 발전, 기능의 성취 또는 지위의 수행을 가능하게 하는 것.
그 부분을 위해, 적합 로 타고난 능력 특정 유형의 지식을 습득하고 어린 시절부터 주제에서 적절하게 기능하는 것. 그것은 모두 "기본"사람이 특정 목표를 달성해야하는 조건이라고 말할 수 있습니다.
그만큼 재능 그 자체가 "특별한" 지력 특정 활동을 쉽고 능숙하게 배우기 위해. 인재는 시설이 있는 분야에서만 탁월합니다. 그들은 나머지 활동과 비교할 때 이 활동에서 탁월한 경향이 있습니다. 그것은 약
네 가지 정의를 개별적으로 분석한 후 다음과 같이 말할 수 있습니다. 우리는 같은 것에 대해 이야기하지 않습니다그러나 모든 개념은 서로 연관되어 있습니다. 즉, 기술을 개발하기 위해서는 그 사람이 타고난 특정 적성을 제시하는 것이 필요합니다. 또한, 행동을 수행하는 데 필요한 능력을 개발하기 위해서는 수행할 수 있는 능력이 필요하지만 해당 작업을 수행하는 방법에 대한 사전 지식도 필요합니다. 활동.
어떤 사람이 어떤 행동을 할 수 있다면 그 행동을 하는 데 필요한 능력을 갖고 있지만, 능력이 없다면 그것을 할 수 있는 잠재력이 있다면 능력이라고 합니다.
재능이라는 용어는 특별한 방식으로 무언가를 하는 것에 관한 것이기 때문에 그 자체를 정의할 때 나머지 부분보다 더 분리된 용어입니다. 이전 경험, 연구 또는 훈련 없이도 기술은 배우기.
다음은 사람들이 일생 동안 개발할 수 있는 기술 목록입니다. WHO에 따르면 모든 사람이 개발해야 하는 첫 10가지를 강조하고 싶습니다.
- 자기 지식: 자신을 인식하고 자신의 강점과 약점이 무엇인지 알고 자신의 감정을 인식하는 능력. 다음 기사에서 찾을 수 있습니다 자기 지식을 얻는 방법.
- 감정 이입주변 사람들에게 영향을 미치지 않는 적절한 결정을 내리려면 자신을 다른 사람의 입장에 두는 방법을 아는 것이 완전히 필요합니다. 여기에서 읽을 수 있습니다 내 삶에서 공감을 실천하는 방법.
- 적극적인 커뮤니케이션: 자신의 의견을 적절하게 표현하고 자신의 견해를 옹호하지만 항상 다른 사람의 의견을 존중하는 능력을 말합니다. 당신이 그것에 동의하지 않더라도. 모두 다 아는 적극적인 의사 소통을 개발하는 기술.
- 관계: 주변 사람들과 관계를 만들고 유지할 수 있습니다. 가까운 사람들과의 관계뿐만 아니라 직장 관계, 일상 등을 의미합니다.
- 의사결정: 추론과 경험을 바탕으로 결정을 내릴 수 있으면 서두르지 않고 나중에 후회할 수도 있는 결정을 내리는 데 도움이 됩니다. 여기에서 찾을 수 있습니다 자율적이고 책임감 있게 문제를 해결하는 방법.
- 문제 및 갈등 관리: 문제가 발생했을 때 스스로를 막지 않는 것이 매우 중요합니다. 그러므로 가능한 최선의 결정을 내림으로써 이러한 상황을 처리할 수 있으면 스트레스 상황에 빠지지 않을 것입니다. 다음 기사에서 볼 수 있습니다 갈등을 단호하게 해결하는 방법.
- 창의적 사고: 이 기술은 새로운 관점에서 상황에 접근하는 방법을 제공하여 새로운 아이디어와 솔루션을 제공할 수 있습니다.
- 비판적 사고: 객관적인 평가와 분석, 즉 의견에 휘둘리지 않고 사물과 상황을 평가하는 능력.
- 감정 관리: 우리 자신의 감정을 이해하고 관리하는 법을 배우는 것은 지속적인 학습에 있지만 대인 관계를 개선할 수 있는 능력입니다. 이것들을 알고 감정 조절의 12가지 기술.
- 긴장과 스트레스 관리: 스트레스가 많은 상황을 통제할 수 있고 그 상황이 작업을 수행할 때 우리의 효율성에 영향을 미치지 않도록 합니다.
- 유연성 및 적응: 사회의 모든 영역(기술, 과학, ...)이 지속적으로 변화하고 있으므로 새로운 변화에 유연하게 적응하고 학습하면 새로운 변화에 자신 있게 대처할 수 있습니다. 도전.
- 해결 능력: 인생은 문제로 가득 차 있으므로 그것을 해결하기 위한 제안의 배터리를 만들 수 있다면 우리의 수행에 도움이 될 것입니다.
- 팀에서 일할 수 있는 능력: 우리는 특히 직장에서 매일 다른 사람들과 생활하고 교류해야 합니다. 따라서 이 기술을 보유하면 효율적이고 만족스러운 작업을 수행하는 데 도움이 됩니다.
- 동기와 자신감: 목표를 달성하려면 그것을 시각화하고 자신감과 확신으로 자신을 믿어야 합니다. 이러한 생각은 우리의 동기를 높일 수 있으므로 그것을 달성하기 위해 더 열심히 노력할 것입니다.
- 압박감 속에서 일하는 법을 안다스트레스와 압력을 다루는 데 익숙해지는 것은 이러한 능력을 가진 사람이 가능한 한 최선의 방법으로 앞서 나갈 수 있도록 도와줍니다. 항상 침착함.
- 능동적: 주도권을 잡고 일어날 수 있는 사건을 예상하는 것은 어떤 일이 일어날지 모른다는 불확실성 없이 더 안전한 방식으로 기능하는 데 도움이 될 것입니다.
- 통신: 자신을 표현할 수 있는 것은 우리 삶의 모든 영역에서 상호 작용할 수 있는 기본적인 기술입니다.
- 전문 직업 의식좋은 작업 습관을 개발하면 스스로를 조직하고 우리에게 할당된 작업을 효율적으로 수행할 수 있습니다.
- 주의: 우리가 회피하더라도 우리의 감각은 여전히 우리를 둘러싸고 있는 것에 주의를 기울이고 있기 때문에 그것은 실질적으로 무의식적인 능력입니다.
- 메모리: 높은 기억력으로 인해 놀라는 사람들이 있지만, 우리가 수행하는 각 학습은 기억에 저장되기 때문에 우리 모두는 이 능력이 개발되었습니다.
- 추리: 우리는 우리를 둘러싼 현실과 그에 따른 이 행위의 결과로부터 결론을 이끌어낼 수 있는 능력이 있습니다.
- 연결 용량이것은 모든 학습의 기초로 간주됩니다. 왜냐하면 행동-결과의 연관성 없이는 우리를 둘러싸고 있는 인과 관계를 이해할 수 없기 때문입니다.
- 힘: 더 많이, 더 적게, 그러나 우리 모두는 우리에게 주어진 저항을 극복하기 위해 근육 긴장을 가할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 다음 기사에서 찾을 수 있습니다 의지력을 키우는 방법과 요령.
- 지구력: 이 능력은 물리적 능력에 포함되는 능력과 사회적 능력에 포함되는 능력을 모두 의미한다. 오랜 시간 동안 노력을 유지하는 사람의 능력에 관한 것입니다.
- 적극적인 청취듣는 것은 듣는 것과 매우 다르기 때문에 다른 사람들에게 주의를 기울이고 그들이 우리에게 말하는 것을 듣는 것은 우리의 사회 발전에 정말 중요합니다.
- 인내: 그들이 내 지역에서 말했듯이, 그것은 과학의 어머니입니다. 인내는 긴장을 풀고 지속적인 스트레스 상황에 빠지지 않도록 도와주는 기술입니다. 다음 기사에서 찾을 수 있습니다 더 인내하는 방법.
- 메타인지: 자신의 인지에서 평가하는 능력, 즉 능력을 최적화하고 향상시키기 위해 부족한 정보를 분석하는 능력을 의미한다.
- 금지: 그것은 우리를 둘러싸고 있고 과제 개발에 방해가 될 수 있는 관련 없는 자극을 무시할 수 있는 능력에 관한 것입니다.
- 속도: 신체 능력 내에서 우리는 가능한 한 가장 짧은 시간에 하나 이상의 움직임을 만드는 능력을 나타냅니다. 그러나 인지 기술에서 우리는 가능한 가장 짧은 시간에 반응하거나 생각하는 능력을 말합니다.
- 사람 다루기: 주변 사람들의 성격을 이해하고 그들의 필요에 따라 그들과의 상호 작용을 조정할 수 있습니다.
이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
