영어를 하면 불안이 생기나요?

영어로 말할 때 많은 사람들이 장애에서 오는 불편함을 경험합니다. 모국어를 말할 때와 동일한 유창함으로 자신을 표현하고 자동으로 하는 것에 대한 두려움 어리석은. 학습에 전념하는 학습 시간을 넘어서, 제2외국어로 자연스럽게 기능하기 위해서는 그것을 연습하고, 듣고, 익숙해져야 합니다. 로. 그러나 또한 영어로 의사소통을 시도할 때 이러한 결점감을 악화시킬 수 있는 요인이 무엇인지 알아야 합니다. 그 이유를 알게 되면 두려움을 극복하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

이 Psychology-Online 기사에서 우리는 자신을 바보로 만드는 것에 대한 두려움을 통제하기 위해 고려해야 할 5가지 측면과 영어로 말하는 것이 불안하지 않도록 그 두려움을 잃는 방법.

인덱스

1. 당신은 너무 많이 생각
2. 당신은 공부하지 않습니다
3. 당신은 연습하지 않습니다
4. 당신은 틀리는 것을 두려워합니다.
5. 당신은 끊임없이 자신을 비교합니다.

구두 의사 소통은 자발적인 것이 특징입니다. 주제에 대해 이야기하는 것은 그것에 대해 쓰는 것과 다릅니다. 그러므로 하고 싶은 말을 할 때마다 참지 못하고 생각하기 시작한다면 문장 구성이 정확하거나 문장을 더 나은 방식으로 활용할 수 있다면 제한. 입에서 나오는 모든 것을 분석하지 않으려고 노력하거나 최소한 사전에 하지 마십시오. 당신이 이야기하고 있는 사람이 당신을 바로잡을 수 있다면, 그렇게 하도록 요청하십시오. 그렇게 하면 당신이 할 수 있습니다 연습하면서 배우다 자발성을 잃지 않고.

우리는 일이 뜻대로 되지 않는다고 불평할 때가 많습니다. 이러한 경우 우리가 활동에 전념하는 시간으로 우리의 기대에 맞서야 합니다. 내 목표가 언어의 이중 언어 구사를 달성하는 것이라면 필연적으로 시간과 노력을 투자해야 할 것입니다. 현재 공부에 관해서는 많은 대안이 있습니다. 인터넷을 통해 가상으로 공부할 수 있다는 가능성에서, 일정과 거리의 제한은 더 이상 핑계가 아닙니다. 결정하면

공부도 필수지만 현실에 다가가서 실천해야 합니다. 학습 범위 밖에서 연습의 순간을 추가하는 것이 좋습니다. 즉, 영어를 원어민이나 당신처럼 배우는 사람들을 찾아 나가서 실생활에서 대화를 나누다. 자신의 기분, 계획에 대해 이야기하거나 현재 주제에 대한 의견을 표현하면 새로운 언어를 삶에 유기적으로 통합할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 자신에게 큰 소리로 말하는 것입니다. 당신이 하고 있는 일에 대한 설명이든, 겉보기에 무의미한 생각의 묶음이든, 혼자 있으면 실수에 대한 압력이 줄어들고 자신보다 낫다는 것을 알게 될 수 있기 때문에 도움이 됩니다. 당신은 믿었습니다.

아마도 이것은 자신을 유창하게 표현할 때 가장 결정적인 요소일 것입니다. 실수할 가능성이 있다고 계속 생각하고 있다면 그렇게 할 것입니다. 재미있는 점은 새로운 것을 배울 때 실수를 하는 것이 정상이지만 집중할 때 실수로 다른 모든 것을 흐리게 하면 불안이 두 번 마음을 사로잡습니다. 이전에 한 번, 그리고 이미 실수를 한 번 한 번입니다. 물론, 친구와 이야기할 때 실수를 하는 것은 직장이든 직업이든 다른 영역에서 같은 일이 일어나는 것과 같은 영향을 미치지 않습니다. 그러나 인간으로서 우리는 어떤 주제의 연구에서 발전할 수 있으려면 오류가 필요하다는 것을 즉시 이해하는 것이 필요합니다. 이것을 상담하는 것이 좋습니다 BBC 기사 그들이 왜 6가지 이유를 제시하는지 틀려도 괜찮아.

다른 사람과의 경쟁이 아니라 자신과의 경쟁입니다. 대화에 참여할 때마다 다른 사람들이 자신을 얼마나 잘 표현하는지에 초점을 맞추는 것보다 당신 자신과 당신이 노력한 시간 동안 배운 모든 것을 검증하는 데 있어, 당신은 잃어버린. 사람마다 학습시간이 있다, 그리고 자신을 알고 존중하는 것이 중요합니다. 이것은 경주가 아니며 서두르지 않습니다. 중요한 것은 발전을 즐기고 실수를 웃으면서 자신감을 키우는 것입니다. 다음 기사에서 에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 자신에 대한 자신감을 갖는 방법.

이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.

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