누군가에게 복수하는 것이 좋은 것인지 의심하는 사람들이 있습니다. 누군가에게 상처를 줬고 그들 중 일부는 복수의 가능성을 고려했습니다. 그러나 첫 번째 방어 대응 이후, 그들은 침략자에게 이러한 보복적인 행동을 채택하는 것이 정말로 가치가 있는지 평가했습니다.
Psychology-Online에서 우리는 당신을 도울 기사를 준비했습니다 누군가에게 복수하는 것이 좋다면 대답해 이 문제에 대해 이야기하십시오. 복수가 무엇인지, 그것이 유용하다면, 그 결과는 무엇이며 용서하는 법을 배우는 것의 중요성에 대해 이야기하십시오.
그만큼 복수 일련의 구성 태도와 행동 한 사람 또는 그룹에 의해 수행 불편함의 책임이 있다고 인식되는 다른 사람이나 집단을 해칠 의도로r 제3자 또는 많은 경우에 자신이 살았습니다.
복수심에 불타는 사람은 어떤 상황에 대해 누군가에게 책임을 물었고 이것의 확실성과는 상관없이 자신의 행동의 결과로 이 사람에게 해를 입히기로 결정했습니다. 원한을 품고 쉽게 행동하는 사람에게서 이러한 보복적 태도가 생겨나며, 이것이 쌓이면 원한을 품고 행동하게 된다. 이런 식으로 또는 그들은 그로 인해 생성 된 결과로 (직접 또는 간접적으로) 매우 해를 입은 사람들입니다. 상태.
복수가 유용한지 여부를 고려하기 위해 몇 가지 전제를 고려할 것입니다.
- 인간은 본성적으로 선하며 악의적인 행동을 하는 것은 상처받기 때문이며 따라서 어떤 식으로든 행동한다. 비합리적이고 무책임한.
- 일부 심리학적 또는 영적 훈련은 다음과 같이 주장합니다. 행동의 결과가 돌아온다 부메랑처럼 자신을.
- 사람은 본성적으로 선하므로 남에게 악을 끼치는 것은 우리의 본성에 반하는 따라서 결국 우리 자신에게도 해를 끼치게 됩니다.
- 공감하는 태도를 취하면 보복적인 행동의 결과를 인식할 수 있습니다. 그것은 큰 고통을 일으킬 것입니다 한 명 이상의 사람들에게. 실제로 우리가 경험한 것과 같은 고통입니다.
- 복수는 다음을 유발할 수 있습니다. 연쇄 효과 복수심이나 상처를 주는 태도의 전파: 우리는 우리에게 상처를 준 사람들에게 복수하고, 그들은 우리에게 복수하거나 단순히 제3자에게 고통과 불편함을 전가할 수 있습니다. 순결한.
복수와 관련하여 두 가지 잘못된 비합리적 신념이 있습니다.
- 통증에 책임이 있는 사람이 자신의 행동을 인식하도록 돕습니다.. 이러한 일이 발생할 수 있지만 이는 유해한 방법 이 인식을 홍보하기 위해
- 내부적으로 복수심에 불타는 개인은 이런 식으로 상처(자신 또는 사랑하는 사람의 상처)를 치유할 것이라고 생각하지만 이는 사실이 아닙니다. 복수는 잔인한 행위다 그것은 결코 진정한 내면의 편안함을 허용하지 않습니다.
이러한 전제를 고려하면 분명히 복수하는 것은 유용하지 않습니다. 실제로 복수는 고통을 완화시키는 대신 고통을 배가시킵니다. 그것은 다른 사람들과 물론 우리 자신에게도 그것을 배가시킵니다. 복수심에 불타는 태도는 우리가 평화롭게 살도록 허용하지 않을 것입니다.
지금까지 말한 것으로부터 우리는 복수의 결과가 오히려 부정적이고 바람직하지 않다는 것을 예측할 수 있습니다. 실제로 이 작업으로 인한 긍정적인 결과는 없습니다. 소위 "달콤한 복수"가 가져오는 겉으로 보기에 평온함조차 권장하지 않습니다. 복수의 개념을 다른 사람의 불편함과 혼동하여 개인의 웰빙을 기반으로 합니다. 정의. 보복 행동의 부정적인 결과는 다음과 같습니다.
- 우리는 상처를 입었다 의도적으로 한 명 이상의 사람에게.
- 우리는 체인을 시작할 수 있습니다 부정적인 사건, 공격적이고 파괴적입니다. 우리의 복수의 희생자가 될 수 있습니다. 다른 상황이나 사람에게 다시 불편함을 느끼며, 부정적인 상황이 확산되고 증가하며, 불편 감.
- "달콤한 복수"가 가져다주는 개인적인 만족 피상적이야 그리고 그것은 마음의 진정한 평화를 가져오지 않습니다.
- 최초 피해자가 우리 자신이 아닌 경우, 이 복수가 웰빙보다 더 많은 고통을 가져옵니다 그 사람에게.
- 우리는 정말 느낄 수 있습니다 고통받는 복수심에 불타는 행동을 한 후.
- 이러한 행동은 실제로 원래 상황을 복원하지 않습니다 또한 발생한 문제에 대한 대체 솔루션을 제공하지도 않습니다.
용서하는 법을 배우는 것은 위대함을 전제로 하는 위대한 행위이다. 겸손, 연민, 자비 공격자를 향해. 즉시 발생하는 것은 아니지만 사전 인지 및 정서적 정교화 과정이 필요한 어려운 작업입니다. 이 프로세스는 다음 단계 사이의 전환을 통해 발생합니다.
- 우리의 고통을 받아들이고 경험하면서 겪은 피해를 분석하고 인정하십시오.
- 다음을 포함하여 고통에 대한 다른 형태의 반응에 비해 용서의 진정한 이점을 평가하십시오. 복수: 진정한 위안, 내면의 평화, 공격자가 자신의 실수를 즉시 인식하도록 돕는 것, 기타
- 고통을 가한 사람을 직접적으로 또는 피해자와 가해자에게 동일한 긍정적인 영향을 미치는 시각화를 통해 용서합니다.
"복수"라는 단어는 그 자체로 매우 강하게 들리며 일반적으로 한 사람이 다른 사람에게 가하는 악의적이고 심각하며 강력한 행동으로 인해 그에게 불만을 불러일으킵니다. 그러나 우리가 더 자세히 살펴보면 우리의 겉보기에 "무해한" 일상적인 행동이 많은 것으로 밝혀졌습니다. 복수심에 가득 차서 우리가 이전에 명명한 모든 부정적인 결과의 생성자입니다. 얼굴; 말을 하지 않는다; 경멸적으로 말하다; 우리를 화나게 한 사람에게 민감한 문제를 제안하여 갈등 상황을 유발합니다. 이 사람이 있는 곳을 떠나십시오. 기타 고통을 겪기 전에 느꼈던 원한에 기초한 보복 행위입니다.
우리 사회는 다양한 방식으로 불신, 복수, 원한 등을 조장합니다. 영화, 드라마 등을 통해 바로 이러한 이유로 용서는 위대한 위업입니다. 그것은 매일 받는 이 모든 메시지를 초월하고 큰 내면의 힘으로 보호되는 용서의 응답을 선택하는 것을 포함합니다. 이런 식으로 행동하는 것의 결과는 그 사람 자신, 공격자 및 그 사람에게 완전히 유익합니다. 복수가 생성하고 생성하고 새로운 것을 구축하는 파괴에 반대되는 행동의 예로서 환경 도로. 이 기사에서 우리는 용서하는 법을 배우는 18가지 팁.
이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
