불안정한 애착: 그것이 무엇인지, 유형 및 작동 방법

동물은 새끼가 태어날 때 자신과 동족의 생존을 보호하기 위해 새끼를 돌봅니다. 인간은 우리 아기를 돌보는 것과 똑같은 일을 합니다. 우리가 음식을 제공하지 않거나, 물을 찾지 않거나, 가능한 위험으로부터 도망치지 않으면 아기는 먹을 수 없습니다. 생존을 위해서는 성인의 감독, 감시 및 보살핌이 필요합니다.

아기나 아이는 사람들(보통 부모)과 조기에 보호적인 유대를 형성하며, 이것을 우리는 애착이라고 부릅니다. 필요한 보살핌이 제공되는 방식, 귀하의 요구 사항에 부응하는 방법 등 안전하거나 불안정한 다양한 유형의 애착이 발달하게 됩니다. 다음 Psychology-Online 기사에서 우리는 불안정한 애착: 그것이 무엇인지, 유형 및 작동 방법.

인덱스

1. 불안정 애착이란
2. 불안정한 애착 유형
3. 불안정한 애착의 결과
4. 불안정한 애착을 작동하는 방법

도입부에서 진행한 것처럼 아기가 첫 번째 유대를 형성하기 위해서는 애착 발달이 필요합니다.

정신과 의사 존 볼비 그리고 심리학자 메리 인스워스 그들은 공식화 애착 이론. 연구를 위해 그들은 이상한 상황이라고 부르는 실험적 상황을 사용했습니다. 그 안에 아이는 낯선 환경에 남겨졌고, 부모는 여러 번 부재했다. 이러한 상황에 대한 아동의 반응을 연구하여 안정 애착과 불안정 애착을 구별하는 이론을 공식화했습니다.

안전한 애착은 양육자가 부모와 자녀 사이에 그들의 필요를 충족시키기 위해 필요할 때 그리고 그들이 사랑하고 가치 있게 여기는 것을 무조건적으로 이용할 수 있어야 합니다. 전적으로.

그만큼 불안정한 애착, 반대로 보여줍니다. 아동이 자신의 보살핌과 관련하여 결핍을 발견하는 애착 유형. 이상한 상황에서 아이는 회피적이거나 양면적인 반응을 보일 수 있습니다.

안전하지 않은 첨부 파일에는 다음 섹션에서 볼 수 있는 세 가지 유형의 첨부 파일이 포함됩니다. López Sánchez, F. (2009)^[1] 그것은 정신 병리학에 관한 것이 아니라, 행동 패턴 신뢰나 감정적 삶과 같은 영역에서 어려움과 결핍이 있는 곳.

마지막으로 애착 유형이 평생 동안 안정적으로 유지되는지 또는 변화하는지에 대한 논쟁이 있습니다. 합의가 이루어지지 않은 것은 사실이지만 두 입장 모두 수비수가 있습니다.

불안정 애착은 다음과 같이 나눌 수 있다. 세 가지 유형 그것은 각각의 경우에 다른 정도로 나타날 것입니다. 각 유형을 개념화하기 위해 López Sánchez, F. (2009)^[1]. 자녀가 안정 애착을 가지고 있는지 불안정 애착을 가지고 있는지 알 수 있도록 각각의 특성과 징후를 볼 것입니다.

불안전-회피적 애착

이러한 유형의 애착에서 아이는 가능한 한 부모와 분리되어야 합니다. 이 상황은 아이는 자신의 애착 대상에 의존하지 않는 법을 배웠습니다.그들은 자신의 필요에 주의를 기울이지 않기 때문에 접근할 수 없고 감정적으로 거부하거나 친밀한 관계를 맺지 않을 것입니다.

회피적 애착이 있는 아동에게서 찾을 수 있는 특징은 다음과 같습니다.

• 그들은 감정적인 접촉을 피합니다.
• 있다 감정 표현의 어려움 그리고 다른 사람들을 이해합니다.
• 그들은 행동한다 마치 그들이 다른 사람들에게 관심이 없는 것처럼.
• 그들은 관계에서 어려움을 나타냅니다.
• 그들은 고통스러운 상황에서 위안이나 지원을 구하지 않고 스스로 물러납니다.
• 그들은 자율성을 보여주거나 추구합니다.

마침내 그들은 이상한 상황에서 부모님이 방에서 나가도 항의하지 않고 그들은 무관심할 것이다 및 / 또는 재회 전에 회피자.

양면성이 없는 불안정한 부착

양가적 애착을 가진 아이들은 자신을 드러내는 아이들입니다. 이것은 부모가 다음과 같은 상황입니다.

• 그들은 자녀들과 일관성이 없을 수 있습니다(예를 들어, 그들은 엄청나게 요구하고 동시에 엄청나게 허용적일 수 있습니다).
• 그들은 아이들과의 관계에서 정서적 협박을 사용할 수 있었습니다.
• 불안정한 커플이 될 수 있습니다.
• 그들은 불안한 사람들일 수 있습니다.
• 그들은 자녀에게 자신에 대한 의심이나 부정적인 비판을 표현할 수 있습니다.

아이가 버려지는 것에 대한 의심과 두려움을 느낄 수 있는 이 애착의 특징 중에서 다음을 발견할 수 있습니다.

• 그들은 애착 대상의 무조건성을 확신하지 않습니다.
• 승인 필요 그리고 끊임없는 애정표현.
• 그들은 첨부 그림의 가용성 또는 접근성에 대한 샘플이 필요합니다.
• 그들은 부착 그림이 가까이 있고 거의 분리되어 있지 않은지 지속적으로 모니터링합니다.
• 애착 인물과의 이별과 재회 후, 새로운 이별에 대한 두려움.

그들은 이상한 상황에서 분리의 어려움을 나타냅니다. 애착의 모습을 보고자 하는 동시에 접촉과 애정을 별로 나타내지 않는 경향이 있어 양가적 스타일이라고 한다.

무질서-지향성 불안정 애착

이 마지막 부착 스타일은 1986년 Main과 Solomon이 제안한 것입니다. 그것은 아이가 보여주는 애착의 한 유형입니다. 불안과 회피, 그래서 그것은 이전의 두 가지 유형의 혼합이 됩니다.

여기에 분류된 프로필이 보여줄 수 있는 이질성 때문에 이 마지막 유형의 첨부에 의문을 제기하는 저자가 있습니다. 그러나 다음을 포함한 특정 정의 특성이 있는 것으로 보입니다.

• 고정 관념적인 행동을 보이는 경향이 있습니다.
• 예상치 못한 변경의 샘플입니다.
• 부적절하고 일관성이 없는 행동.
• 다른 사람들과의 관계에서 어려움.

이 유형은 학대 상황이나 비슷한 상황에서 발생할 수 있으며 이것이 아이가 친밀한 관계를 맺는 것을 피하는 이유입니다. 감정에 관해서는, 이 아이들은 그것을 통제할 수 없기 때문에 그들의 불쾌한 감정에 압도된다.

우리가 이미 지적했듯이 불안정한 애착 유형은 정신적 병리를 의미하지 않습니다. 그러나 나타날 수 있습니다. 관련 증상 (높은 불안, 비합리적인 생각이나 신념 등) 사례 평가 과정에서 나타날 것이며 해당 기술(이완 기술, 인지 재구성, 가족 치료, 기타.). 불안정한 애착은 고통의 원인이 될 수 있으며 해당 부분에 대해 언급된 어려움 감정적이고 사회적인.

제이. Bowlby는 그의 작품에서 “안전한 기지. 애착 이론의 임상 적용”(Bowlby, J., 1989)^[2] 치료사가 개별 치료 과정에서 고려해야 할 일련의 지침을 제공합니다. 어린이와 성인의 불안정 애착을 작동시키는 방법을 살펴 보겠습니다.

Bowlby는 치료사가 애착 이론의 틀 내에서 다음과 같은 조건을 제공해야 함을 나타냅니다. 환자가 자신과 애착 대상의 이미지를 탐색하고 이를 재평가하고 재구성할 수 있음 경험의 도움으로 치료 관계 자체의 틀 내에서 살았습니다. 치료사의 역할은 다섯 가지 주요 사항으로 설명됩니다.

• 보안 기반 제공 환자에게.
• 도움말 및 안내 그들의 관계를 탐구하는 환자.
• 치료적 관계를 이용하라 프로세스의 기초로.
• 현재 행동을 과거 경험과 연결 그것이 그들을 낳았을 수 있습니다.
• 자신을 보는 방식의 타당성에 의문을 제기하라, 기타 및 관계.

이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.

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1. 로페즈 산체스, F. (2009). 사랑과 비탄. 마드리드: 새 도서관.
2. 볼비, J. (1989) 보안 기반. 애착 이론의 임상 적용. 바르셀로나: 사설 Paidós.

• Casullo, M.M., Fernández Liporace, M. (2005). 성인의 애착 유형 평가. 연구 연감, 12, 183-192쪽.