당신은 독단적이거나 공감하는 사람입니까? 우리는 이러한 용어와 수행할 수 있는 기술에 대해 많이 듣습니다. 그것들을 개발하지만 각각의 진정한 의미가 무엇이며 어떤 관계가 존재하는지 알고 있습니까? 둘 사이? 진실은 이것이 우리 모두가 개발하고 권한을 부여할 수 있는 두 가지 사회적 기술이라는 것입니다. 일반적으로 다른 사람들과의 관계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 사람들. 자기 주장을 통해 우리는 어떤 상황에서도 명확하고 직접적이며 적절하게 자신을 표현할 수 있습니다. 공감은 우리가 다른 사람들의 관점을 공유하지 않더라도 다른 사람들을 이해하고 그들의 입장에 설 수 있게 해줍니다. 시각. 두 기술이 상호 보완적인가? 그렇다면 자기 주장이 강하고 공감하는 사람은 어떻습니까? 다음으로 이 Psychology-Online 기사에서 우리는 이 모든 질문에 답하고 무엇이 무엇인지 보여줄 것입니다. 자기주장적이고 공감하는 사람들의 주요 특징, 주목!
인덱스
- 자기주장이란 무엇인가
- 공감이란 무엇인가
- 자기 주장과 공감: 이상적인 의사소통
- 자기주장적이고 공감하는 사람들의 특징
자기 주장이란 무엇입니까?
우선 무엇을 보자. 주장의 정의. 이 용어는 개인이 내부적으로 개발하고 허용하는 사회적 능력을 나타냅니다. 효과적으로 의사 소통 그는 다른 사람들과 함께 자신의 감정, 생각, 의견을 적대감이나 공격성 없이 가장 적절한 방식으로 적절한 시간에 표현하는 방법을 알고 있습니다.
자기 주장이 강한 사람은 어떤 사회적 상황에서도 명확하고 솔직하며 직접적이며 존중하고 언제든지 다른 사람의 감정을 상하게 하지 않는 능력을 가지고 있습니다. 마찬가지로, 직면해야 하는 갈등이나 토론에도 대응하고 적절하게 관리합니다.
주장하는 것은 그 능력을 소유한 사람에게 주어진다 혜택 다음과 같이:
- 충분한 능력으로 일을 수행함에 있어 개인적 만족.
- 자신감과 자신감이 높아졌습니다.
- 자존감 향상.
- 능동적.
- 모든 유형의 사람들과 효율적인 의사 소통.
- 사회적인 수용과 타인에 대한 존중.
- 개인의 권리 강화.
다음 Psychology-Online 기사에서 우리는 다음 중 일부를 보여줍니다. 자기 주장 능력을 개발하기 위한 가장 효과적인 기술.
공감이란?
그 부분을 위해, 감정 이입 사람이 가질 수있는 또 다른 개인 기술입니다. 자신을 다른 사람의 입장에 두는 능력 그리고 반드시 그 관점을 채택하지 않고도 그들의 관점을 이해하고 경험합니다.
공감하는 사람들은 다른 사람의 말을 주의 깊게 듣고 다른 사람에 대한 많은 정보를 포착할 수 있습니다. 말뿐 아니라 목소리 톤, 표정, 몸짓, 몸짓 등을 통해 이 모든 정보에서 그들은 그 사람의 감정을 직관할 수 있으며, 또한 영향을 미치거나 조절할 수 있는 능력이 있습니다. 다른 사람들의 감정에 대해 그 순간에 도움이 될 수 있다고 알고 있는 말을 전달하고 전달하려고 노력합니다. 다른.
간단히 말해서, 그들은 다른 사람들을 많이 배려하고, 경청하는 방법을 알고, 존중하고, 생각이 유연하고, 지원적이며, 자기 비판 능력이 뛰어난 사람들입니다.
다음 Psychology-Online 기사에서 우리는 자기 주장과 공감의 차이 두 개념을 더 잘 이해할 수 있습니다.
자기 주장과 공감: 이상적인 의사 소통.
두 용어가 모두 정의되면 다음을 명확히 해야 합니다.
- 자기 주장과 공감은 모두 인간이 할 수 있는 두 가지 사회적 기술입니다. 우리의 삶에서 의도적으로 또는 자발적으로 발전합니다. 매일의 경험.
- 둘 사이에는 합리적인 배타성이 없습니다.
- 그들은 동일한 개인이 소유할 수 있는 완전히 보완적인 사회적 기술입니다. 어떤 면에서 우리는 공감이 가장 인간적이고 감정적인 자기 주장에 해당한다고 생각할 수 있습니다.
두 능력이 모두 있을 때 모여서 서로 보완 사람의 완벽함에 도달 할 수 있습니다 이상적인 커뮤니케이션 모델 나머지 사람들과 함께. 그리고 한편으로는 자신의 주장을 표현하고 만족시키는 데 핵심이 되는 명확성과 확신을 가지고 있습니다. 다른 한편, 당신은 공감의 이해와 관대함을 가지고 있어서 적극적인 경청을 연습하고 도움을 줄 수 있습니다. 이웃 사람.
단호하고 공감하는 사람들의 특징.
그렇다면 우리는 다음과 같이 결론을 내릴 수 있습니다. 공감적 자기 주장 그것은 우리가 다른 사람들의 필요를 이해하고 이해할 수 있게 해주는 동시에 다른 사람들이 이해하고 이해할 수 있게 해주는 능력입니다. 다음으로 우리는 무엇을 보여줍니다 독단적이고 공감하는 사람들의 주요 특징:
- 그들은 각자의 강점과 약점을 있는 그대로 받아들입니다. 그들은 매우 존경합니다.
- 그들은 자신의 견해나 삶의 방식을 다른 사람들에게 투영하려고 하지 않습니다.
- 그들은 이해심이 있고, 화해하는 태도를 가지고 있으며 이해에 열려 있습니다.
- 그들은 갈등을 올바르게 관리하고 솔루션에 필요한 수단을 제공하는 방법을 알고 있습니다. 그들에게 갈등에서 그들의 목적은 합의에 도달하고 상황을 해결하는 최선의 방법을 찾는 것입니다.
- 그들은 다른 사람들의 필요를 이해하고 이해하고 나중에 행동하는 방법을 알기 위해 가장 좋은 방법으로 의사 소통에 의존합니다. 그들은 문제와 갈등을 대면하여 해결하고 처리하는 것을 선호합니다.
- 그들은 다른 사람의 감정을 상하게 하는 것을 피하므로 먼저 상대방에 대한 인정을 전달하고, 사후, 그들은 어떤 종류의 적대감이나 공격성 없이 자신의 필요, 권리 및 의견을 진술합니다. 그들은 적극적인 경청을 연습합니다. 즉, 먼저 자신을 이해하기 위해 다른 사람의 입장에 서려고 노력하지만, 나중에 그들은 또한 자신의 권리를 주장하고 동등하게 들리도록 자신의 생각을 표현합니다. 이해했다.
- 그들은 누군가와 의사 소통을 할 때 그 사람의 말에 세심한주의를 기울이는 것 외에도 자신을 표현하는 방법, 사용하는 목소리 톤 및 채택하는 바디 랭귀지를 고려합니다.
- 대화하는 동안 그들은 개인적인 영역에 대한 자신의 의견이나 성찰을 피하고 대화를 사건에 집중합니다. 따라서 다른 사람이 가치 판단에 의해 공격을 받거나 상처를 받는 것을 방지합니다. 그들은 다른 사람의 주장을 무력화하기 위해 실격이나 도발을 일으키지 않습니다.
- 그들은 매우 고마운 사람들입니다.
- 그들이 사과하거나 실수를 받아들이는 것은 어렵지 않습니다.
- 그들은 자신의 감정과 생각을 편안하게 표현하며 항상 확고하고 이성적이며 정당한 방식으로 그렇게 합니다.
- 그들은 주변 사람들에게 친절, 낙관주의 및 좋은 에너지를 전달합니다.
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.
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