우리 삶의 어느 분야에서나 아주 자주 듣는 단어가 있다면 그것은 의심의 여지가 없습니다. 코칭. 그러나 우리 중 많은 사람들이 그것을 사용하지만 그것이 무엇을 의미하는지 항상 확신하는 것은 아닙니다. 그렇다면 코칭이란 무엇인가?
기본적으로 코칭은 현재의 모습과 진정으로 되고 싶은 것 사이의 길을 걷는 데 도움이 되는 일종의 훈련입니다. 따라서 그 이름은 영어로 Coach, Coach라는 단어에서 파생되었습니다. 코칭은 기본적으로 달성하기 위해 자신을 방해하는 장애물을 발견하도록 가르칩니다. 당신의 목표와 그것을 극복하는 방법, 당신의 모든 잠재력과 능력. 이 기술을 통해 기본적으로 우리가 달성하는 것은 두려움, 분개 및 좌절에 직면하는 것이며 우리 자신과 능력에 대한 자신감을 가질 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 당신에게 조언을 제공합니다 코칭: 자신에 대한 자신감 회복.
코칭은 아무나 할 수 없지만, 코치라고 불리는 전문 치료사, 직장과 개인 모두에서 잠재력을 최대한 개발할 수 있도록 도와줍니다. 그것은 마법의 공식에 관한 것이 아니라, 당신을 차단하는 것을 제거 당신의 모든 자질과 능력을 보여주고 가장 작은 부분과 가장 일상적인 부분과 가장 큰 부분 모두에서 삶을 발전시키고 향상시키는 것.
믿음 감성 지능, 자기 계발, 자존감에 대해 이야기할 때 마법의 단어입니다. 우리는 항상 다른 사람을 신뢰하는 것이 행복의 진정한 해독제라고 생각합니다. 가족, 파트너 또는 가장 친한 친구에 대한 신뢰보다 당신이 어디를 가든지 당신의 삶을 인도해야 하는 당신 자신에 대한 깊은 자신감이 있습니다. 그렇지 않고, 당신이 불안하다면, 당신은 다른 사람이 당신에 대해 생각하거나 생각하는 것을 믿는 실수를 저지를 수 있습니다. 자신에 대한 가장 큰 진실은 오직 당신에게만 영향을 미칩니다.
자신감을 되찾으려면 실수는 학습 플랫폼이다 그것은 개인적인 성취를 위한 최고의 수단이 될 수 있습니다. 그렇게 해석하더라도 그렇지 않은 오류가 있습니다. 삶의 영역이 자신에게만 영향을 미치는 것이 아니라 두 사람에게 의존하는 영역이 있다고 가정하는 것은 매우 어렵습니다. 할 수 없는 관계의 끝을 스스로 벌하면서 사는 사람이 몇이나 될까?
또한, 자신에 대한 자신감을 회복하는 것은 다른 사람들에 대한 믿음을 회복하는 데도 도움이 될 것입니다. 이는 일반적으로 매우 연결되고 단합된 영역이기 때문입니다. 자존감이 낮은 사람은 자신이 진정한 우정이나 진정한 사랑을 받을 자격이 없다고 생각합니다. 반면에 자신의 가치, 자질, 잠재력을 완전히 확신하는 사람은 자신의 삶에 직접적으로 운을 끌어들이는 능력이 있습니다. 단순히 당신이해야하기 때문에 가장 친한 친구와 자신을 돌보는 법을 배우십시오 당신이 진정으로 사랑하는 다른 사람을 어떻게 돌보겠습니까?
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.
