나쁘지 않다고 말하기 어려울 때 가끔 정말 하기 싫은 일을 해서 불협화음을 느끼게 하는 일 불편함을 일으키고 자신이 하고 싶지 않은 일을 하는 자신에 대해 죄책감을 느끼게 하는 사람들 내에서. 하지만 거절을 당했을 때 거절을 받은 사람이 화를 냈을 때 그 말을 하는 사람도 죄책감을 느끼는 경우도 있습니다.
어쨌든 문제는 기분이 나쁘고 의심할 여지 없이 불편함을 유발할 수 있는 것입니다. 이것은 반드시 바뀌어야 하며, 그렇기 때문에 특정 사항을 거부하거나 거부하는 방법을 알아야 합니다. 예를 들어 오늘은 죄책감 없이 초대를 거절하다. 당신이 초대한 사람을 화나게 하거나 가지 않은 것에 대해 기분이 상하지 않고 초대를 거절하는 것이 가능합니까? 여기에 도움이 될 몇 가지 전략이 있습니다.
인덱스
- 항상 대답
- 열린 길을 남겨주세요
- 답변을 미루지 마세요
- 항상 진심을 다해
항상 대답하십시오.
넌해야만 해 항상 답을 줘, 그리고 그것이 적절한 대답이 되려면 당신이 초대받은 것과 같은 수단으로 해야 합니다. 즉, 전화로 초대받은 경우 전화로 하거나 사람, 이메일 등으로 해야 합니다. 그러나 그것은 무례한 초대이므로 절대 답장을 보내지 마십시오.
열린 길을 떠나십시오.
초대를 거절할 때 너무 무뚝뚝하지 않도록 하고 미래의 초대를 위해 길을 열어두다 귀하가 관심을 가질 수 있는 날짜 또는 귀하에게 더 적합한 날짜 변경이 있을 수 있습니다.
답변을 미루지 마십시오.
가기 싫다거나 초청장에 갈 수 없다는 걸 알면서도 싫다고 대답을 미루지 마세요. 그에게 빨리 말할수록 좋다, 거절하기 전의 사람이 계획을 재구성하거나 무언가를 변경하는 데 시간이 필요할 수 있다고 생각하십시오.
항상 성실하십시오.
변명하지마 왜냐하면 그것은 항상 알게 되기 때문입니다. 솔직히 그리고 항상 진실을 앞서가는 것이 일을 잘하는 가장 좋은 방법입니다. 왜냐하면 자세한 설명을 하지 않기 때문입니다. 최선의 선택은 외교적이고 정직한 답변을 선택하고 무엇보다 교육과 재치로 하는 것입니다.
따라서 어떤 유형의 이벤트에 초대를 받고 단순히 참석하고 싶지 않다고 해도 다시는 기분이 상하지 마십시오. 짧은 시간 안에 답을 내십시오.
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.
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