애착은 아동이 어린 시절에 어머니와 함께 발달시키는 정서적 유대로 이해됩니다. 당신이 발전시키는 애착의 유형은 당신이 일생 동안 형성하는 사회적 관계의 많은 부분을 결정할 것입니다. 이 사실의 중요성을 사회적 수준에서 인식하고 다음과 같은 양육 관행을 장려하십시오. 안전한 애착을 촉진하는 것은 신체적, 정신적, 건강을 위한 적절한 예방 조치입니다. 감정적인.
다음 기사에서 우리는 그것에 대해 이야기 할 것입니다 와해된 애착, 부정적인 어린 시절 경험에서 비롯된 애착 유형으로, 이를 형성하는 사람들의 부적응 행동을 발달시킵니다. 우리는 폭로할 것이다 그것이 무엇인지, 그 결과는 무엇이며 치료 방법 임상적으로.
J. Bowly의 애착 이론에 따르면, 부착 이다 신생아에서 발생하는 본능적 행동 생물학적 생존 메커니즘으로서 어머니(또는 1차 양육자)와 관련이 있습니다. 아기는 나중에 안전하게 세상을 탐험할 수 있도록 엄마에게서 정서적 보호를 받으려고 합니다. 있다 네 가지 유형 부착:
- 안전한 부착: 분리불안을 보이지만 애착이 돌아오면 진정된다.
- 불안 회피 애착: 이별에 대한 불안이 거의 없고 애착 대상의 복귀에 대한 관심이 거의 없음.
- 양가저항성 불안 애착: 이별에 대한 불안함을 보이지만 어머니가 돌아오면 함께 있고 싶어도 화를 낸다.
- 와해성-지향성 애착: 이별 전 혼란스러워하지만 돌아온 직후 애착대상에게 접근하지 않는다. 이 기사에서 분석할 첨부 파일 유형입니다.
여기에서 자세히 볼 수 있습니다 애착 유형과 그 결과.
그만큼 와해된 애착 의 결과로 발생 혼란의 어린 시절 경험 부모의 행동에 대해. 그 행동은 예측할 수 없으며 유아의 감정을 유발합니다. 불확실성, 두려움과 일관성과 질서의 부족. 이러한 유형의 애착은 일반적으로 다음과 같은 환경에 사는 어린이에게서 발생합니다. 가정 내 폭력, 폭력적인 행동이 부모 자신의 애정이나 두려움과 불안의 다른 사람들과 번갈아 나타납니다.
와해된 애착이 확립된 경우 아동, 청소년 또는 성인의 삶에 미치는 결과는 매우 부정적입니다. 정서적, 심리적 후유증 그것은 영향을받는 사람들을 유발합니다. 우리는 다음을 강조할 것입니다:
- 공격: 사회적으로 스스로를 고립시키거나 유독한 관계 그들은 최소한의 갈등 상황에서 공격적으로 대응할 수 있도록 방어적인 자세를 유지합니다. 그것은 외상적 경험에 포함된 분노의 표현과 갈등 해결 수단으로 자신의 환경에서 학습된 행동의 방출을 반영하는 반응입니다.
- 낮은 자존감: 그들은 부모가 발표한 것(대부분 부정적임)과 받은 학대를 정당화하고 합리화하는 방법으로 "무가치함"에 대한 자신의 추론에 기초하여 연설을 내면화합니다. 여기서 당신은 볼 수 있습니다 자존감이 낮은 사람들의 특징.
- 행동 문제: 우리가 언급했듯이 학습된 모델과 억제된 분노의 결과로 반사회적이고 공격적이며 도전적인 행동을 나타내는 경향이 있습니다.
- 우울증: 모든 경험의 결과, 공격성을 통해 겉으로 드러난 강함에도 불구하고 내면의 공허함이 큰 사람들이다. 결과적으로 그들은 종종 "감정 마취"의 방법으로 중독성 행동을 채택합니다. 여기에서 볼 수 있습니다 우울증이 있는 사람을 돕는 요령.
그만큼 와해된 애착 치료 그것은 어린이와 청소년의 경우에 다학문적 개입을 포함해야 합니다. 긍정적이고 지속적인 변화를 달성하기 위해서는 가족, 학교, 사회 및 치료 서비스의 공동 작업이 필요합니다.
성인과 관련하여 J. Bowly는 그의 책에서 제안합니다. "안전한 기반" 애착에 대한 치료 작업 과정에 포함해야 할 다섯 가지 작업:
- 신뢰의 분위기 조성 그것은 환자가 치료사와 안전한 관계를 시작할 수 있도록 합니다. 이 신뢰하는 관계를 통해 현재 삶의 어려움을 일으키는 원인을 탐구하기 위해 삶의 가장 어두운 측면으로 들어갈 수 있습니다.
- 당신의 인식에 동행 오늘날 당신의 개인적인 관계를 어떻게 만들고 유지하는지: 당신의 행동과 다른 사람들에 대해 어떤 기대를 가지고 있는지; 자동 및 무의식적으로 발생하는 행동(접근, 회피, 차단 등) 상호 작용의 첫 번째 결과(평온, 두려움, 좌절 및 분노, 도주, ...) 전에 생성하는 반응; 기타
- 관계 분석 치료사 자신과 함께 어린 시절의 이전 경험의 결과로 애착 대상과의 관계를 만드는 방법에 대한 귀중한 정보를 제공합니다.
- 인식 제고에 도움 당신의 현재 생각, 감정, 행동이 과거보다 관계에 의해 좌우되는 정도 그는 부모와 함께 자신에 대해, 다른 사람에 대해, 그리고 말한 세계에 대해 내면화한 담론을 가지고 있었습니다. 관계.
- 그의 어린 시절 경험에서 만들어진 이러한 정신적 계획의 인식에서 그를 허용하는 대안을 찾으십시오. 그 어린 시절의 상처를 치유하고 새로운 현실을 만들어 자신과 개인적 발전 가능성에 대해 더 공정하다.
이것들은 고통에 직면하지 않고 적어도 알려진 상태에 머물도록 방어 메커니즘을 생성하는 복잡한 치료 과정입니다. 안전 지대. 그러나 그 과정이 아무리 힘들더라도 이를 없애고자 한다면 반드시 거쳐야 하는 과정입니다. 상담을 하게 된 증상 또는 임상 사진(불안, 우울증, 공격성, 반사회적 행동 등). 에 관한 것입니다 상처의 뿌리를 치료하다 미래의 증상, 갈등 또는 질병으로 이어지지 않도록 합니다. 그렇지 않으면 상처는 계속해서 자신을 나타내기 위해 찾은 경로를 찾을 것입니다.
이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
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와해된 애착: 그것이 무엇인지, 특성, 결과 및 치료 방법
