불안과 심장마비의 7가지 차이점

불안발작이 있는 많은 환자들은 자신도 심장마비가 올 것이라고 생각합니다. 진실은 두 그림의 증상이 매우 유사하여 쉽게 혼동될 수 있다는 것입니다. 심장마비의 증상은 환자마다 매우 다양할 수 있음을 명심해야 합니다. 탐지를 더 복잡하게 만들고 불안과 불안 사이의 구별 사이에 훨씬 더 많은 혼란을 야기합니다. 심장 마비.

비슷한 증상에도 불구하고 진실은 두 그림 모두 원인과 결과가 완전히 다릅니다. 불안 발작과 심장 발작의 차이점을 알고 있습니까? 이 문제에 대해 자세히 알아보려면 이 심리학 온라인 기사를 계속 읽으십시오. 불안과 심장 마비의 차이점. 우리는 심장 마비와 불안 발작을 구별하기 위해 알아야 할 모든 것을 설명합니다.

색인

1. 불안, 공황 발작 및 심장 마비
2. 불안의 신체적 증상
3. 불안 발작과 심장 발작을 구별하는 방법: 7가지 차이점

미국 정신의학 협회(American Psychiatric Association)의 심리학 사전은 불안을 다음과 같이 정의합니다. 불안과 긴장의 신체적 증상을 특징으로 하는 감정. 보다 인지적인 수준에서 그것은 임박한 위험, 재앙 또는 불행에 대한 예상을 포함하며, 이것이 신체가 그러한 위협에 대처할 준비를 하는 이유입니다.

비록 불안 발작 (증상의 급성 징후로 이해됨) 다른 그림으로 나타날 수 있습니다. 공황 장애 생리적 차원의 불안 증상이 더 대표적으로 나타나는 그림 중 하나입니다. 이 기사에서 우리는 불안의 종류와 증상.

반면에 심장마비라고 하면 보통 심근경색증을 말합니다. 이러한 이유와 앞서 언급한 이유로, 이 기사에서는 다음과 같은 경우 공황 발작을 구체적으로 언급할 것입니다. 불안 발작에 대해 이야기하고 심장 발작에 대해 이야기 할 때 심근 경색을 언급하겠습니다. 구체적으로.

불안의 생리적 증상은 정확히 심장마비의 증상과 혼동될 수 있기 때문에 이 섹션에서 초점을 맞추는 것입니다. 우리가 이미 언급했듯이, 우리는 공황 장애의 증상에 초점을 맞출 것이며, 그 증상은 다음과 같습니다.

• 땀을 흘리다
• 흔들리는.
• 질식하는 느낌과 숨가쁨.
• 가슴의 통증이나 불편함.
• 두근거림 또는 변경된 심장 박동수.
• 메스꺼움이나 복부 불편.
• 오한 또는 열감
• 마비 또는 따끔 거림.
• 현실화
• 통제력 상실에 대한 두려움과 죽음에 대한 두려움.

이 그림을 구성하는 증상으로 인해 환자는 결국 심장마비에 걸릴 것 같은 느낌을 받습니다. 그러나 위에서 제시한 미국정신의학회(American Psychiatric Association)의 정의를 살펴보면, 불안은 과도하지만 위협에 직면할 수 있도록 신체를 준비시키는 반응입니다. 임박. 잠시 후, 불안 반응이 감소하기 시작할 것입니다. 그러므로, 불안 발작은 심장 발작을 일으키지 않습니다 그리고 죽음도 마찬가지입니다. 이 기사에서 우리는 심장마비의 공포.

이제 관련될 수 있는 물리적 손상과는 거리가 먼 생리학적 활성화 또는 불안 발작은 심리적 차원과 더 관련이 있습니다. 상황을 상기 활성화와 연관시킵니다. 불균형. 이로 인해 문제가 발생하거나 불안 장애.

심장마비인지 불안발작인지 어떻게 알 수 있나요? 여기에서 우리는 불안 발작이 있는 느낌과 그것을 심장 발작과 구별하는 방법을 볼 것입니다.

인과관계의 차이

이 차이가 우리가 증상을 알아차렸을 때 특히 다른 것과 구별하는 데 도움이 되지는 않지만, 진실은 그것이 가장 관련성 있는 차이라는 것입니다.

우리가 지적했듯이 불안은 임박한 위협에 대한 인식에 대한 고도의 각성 반응으로 구성됩니다. 몸은 이 위협에 맞설 준비를 합니다.

주로 혈관 파열이나 폐쇄로 인해 혈류가 감소할 때 발생하는 심장마비와는 관련이 없습니다.

시간성의 차이

위협에 대처하기 위해 신체를 준비하는 것은 상당한 에너지 소비를 수반합니다. 일정 시간이 지나면, 불안 반응이 감소하는 경향이 있습니다..

반대로 혈관이 막히거나 혈관이 파열되면 시간이 지남에 따라 완화되지 않는 병변이 발생하지만, 정반대. 혈류가 중단되면 결과가 더 악화됩니다.

그 결과의 차이

예상대로 심장마비는 혈액 공급 부족으로 인해 심각한 문제를 일으킬 수 있으며 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.

불안 발작의 결과는 일반적으로 신체적 손상을 수반하지 않지만, 이러한 공격이 반복되면 시간이 지남에 따라 시스템이 손상될 수 있습니다. 혈관. 이전에 지적했듯이 불안 발작의 결과는 일반적으로 심리학 분야와 더 관련이 있습니다.

증상의 차이점

두 조건의 증상이 매우 유사하다는 점을 고려하면 불안 발작과 심장 발작을 구별하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 차이점이 있습니다.

• 고통: 심근경색증의 주된 증상은 통증으로, 가슴 중앙의 갑작스럽고 강렬한 통증이 다른 부위로 방사됩니다. 반대로 불안발작에서 불편함이나 통증이 나타난다면 보통 그렇게 심각하지 않고 따끔따끔한 감각에 국한됩니다.
• 통증의 위치: 불안발작의 요점은 완벽하게 구체적이고 지역화할 수 있습니다. 대조적으로, 심장마비 통증은 일반적으로 어깨, 왼팔, 왼쪽 하악 부위, 심지어 중앙 등 부위까지 방사되는 경향이 있습니다.
• 진화와 개선: 비활성화 또는 이완 기법을 적용하면 불안 증상이 개선됩니다. 이것은 통증이 시간이 지남에 따라 심해지는 경향이 있고 자세를 바꿔도 가라앉지 않는 심장마비의 경우에는 발생하지 않습니다.
• 특징적인 증상마지막으로, 휴식을 취하는 상황에서도 피로와 같은 심장마비의 특징으로 보이는 증상이 있습니다. 그리고 사지의 무감각이나 따끔거림 또는 현실감 상실과 같은 불안 발작의 더 특징적인 다른 것들.

협심증과 불안의 차이를 알면 두 에피소드를 구별할 수 있습니다. 의심스러울 때는 응급 의료 서비스를 받는 것이 가장 좋습니다.

마지막으로 이 기사에서 찾을 수 있는 불안 발작 전에해야 할 일.

이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.

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• 미국 정신과 협회 (2020). APA 심리학 사전. 에서 복구 https://dictionary.apa.org
• 미국 정신과 협회 (2014). DSM-5. DSM-5-Breviary의 진단 기준에 대한 참조 가이드. 마드리드: 편집 Médica Panamericana.
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